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    黃金時(shí)間原則

    (2012-11-21 21:33:36) [編輯]

    黃金時(shí)間原則 醫(yī)學(xué)研究表明,人每天有四個(gè)記憶高潮,這是最佳用腦時(shí)間。一是6—7點(diǎn)。大腦經(jīng)過一夜的休息,頭腦是清晰的,加上沒有新的識(shí)記材料的干擾,此時(shí)輸入新的信息會(huì)印象清晰,記憶效率高。二是8—10點(diǎn),雖有前面的工作,但此時(shí)人的精力依然旺盛,處理問題的效率也會(huì)很高,記憶量也較大。三是18—20點(diǎn)時(shí),是一天中記憶最佳期。四是22點(diǎn)左右,記憶后立即入睡,不再輸入信息,睡眠中大腦無意識(shí)地進(jìn)行信息的編碼整理工作,有利于保持記憶。

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    閱讀次數(shù):78 評(píng)論次數(shù):0 收藏次數(shù):0

    青春期家長(zhǎng)需六變 家長(zhǎng)的教育觀念和教育方式卻停留在孩子的少兒期,還在沿用以前諸如說教、嘮叨、命令、嚴(yán)管等教育方式,并且從沒想過這種方式有什么不妥。正因?yàn)榧议L(zhǎng)缺少反思力,所以認(rèn)為問題出在孩子身上;正因?yàn)榻逃季S的慣性,所以家長(zhǎng)用不變的教育觀念和方式去應(yīng)對(duì)變化中的孩子,致使越來多的家庭引發(fā)了親子間的矛盾和沖突,越來越多的孩子叛逆。好的教育是讓自己的教育方式適應(yīng)孩子,而不是讓孩子來適應(yīng)你的教育方式。不要以為以前的教育方式就是很正確的,那是因?yàn)楹⒆舆€太小,處于弱勢(shì),沒有拒絕的權(quán)利和抗拒的能力。

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    閱讀次數(shù):111 評(píng)論次數(shù):1 收藏次數(shù):0

    寫作業(yè)慢的具體表現(xiàn)及原因 1、條理性差——學(xué)習(xí)無方法 孩子不知道老師布置了哪些作業(yè),做的作業(yè)也是經(jīng)常不按順序做,不寫題號(hào),常常把題做錯(cuò)或漏做。這樣的孩子多半是在生活中自理能力較差的孩子,父母要負(fù)很大的責(zé)任。案例 洋洋今年上小學(xué)二年級(jí),平時(shí)洋洋什么也不用操心,只管學(xué)習(xí)和寫作業(yè)就行。爸爸媽媽為了能讓他安心學(xué)習(xí),每天都是準(zhǔn)備好飯菜才叫他,平時(shí)吃什么、喝什么準(zhǔn)備得一應(yīng)俱全,就連刷牙時(shí)的牙膏也給他擠好了。上學(xué)前媽媽把書包、用具全準(zhǔn)備好了,直接讓爸爸背著就去送他上學(xué)了,書包里裝的什么,恐怕洋洋自己都不知道。

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    閱讀次數(shù):276 評(píng)論次數(shù):1 收藏次數(shù):2

    孩子注意力不集中的應(yīng)對(duì)方法 以下是專家強(qiáng)調(diào)的導(dǎo)致注意力不集中的原因 1、孩子睡覺太少,所以在學(xué)校里感覺疲倦:兒童正處于身體需要消耗很多力氣的生長(zhǎng)發(fā)育階段,午飯后孩子感覺疲倦,因此不能把注意力集中在做功課上;活動(dòng)內(nèi)容太單調(diào),不能做到動(dòng)靜交替,老把孩子關(guān)在家里看書做作業(yè),孩子在野外玩耍和參加體育活動(dòng)的機(jī)會(huì)太少,會(huì)形成注意力不集中。2、有時(shí)孩子是有能力集中注意力的,只是他們的思想被一些其它事情所感染,如害怕成績(jī)不好,害怕父母懲罰。

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    閱讀次數(shù):142 評(píng)論次數(shù):0 收藏次數(shù):0

    幫助孩子建立自信心

    (2012-08-24 12:35:28) [編輯]

    幫助孩子建立自信心 首先要教孩子學(xué)會(huì)做人。即做一個(gè)在利益沖突面前能先替他人著想的人。孩子心中最重要的人是父母,這就要培養(yǎng)孩子遇事替父母著想的習(xí)慣。只有能替父母著想的人在外才可能替別人著想。其次,要給孩子一個(gè)開放的空間。鼓勵(lì)孩子與同學(xué)交往,團(tuán)結(jié)互助,舍得讓孩子“吃虧”。當(dāng)然,也要培養(yǎng)孩子批判性思維心理,學(xué)會(huì)說“不”。當(dāng)落后的學(xué)生對(duì)孩子發(fā)出不正當(dāng)邀請(qǐng)時(shí),孩子要有分辨是非的能力,并且有巧妙拒絕的能力。1.要培養(yǎng)孩子的自尊心。

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    閱讀次數(shù):55 評(píng)論次數(shù):0 收藏次數(shù):0

    說服教育法的注意事項(xiàng) 1、切忌諷刺、挖苦,要以理服人; 2、切忌嘮嘮叨叨,要簡(jiǎn)練、深刻; 3、切忌空話、大話、套話、假話,更不能講錯(cuò)話,要有情感性; 4、切忌盲目性,要做到“事先備課”,有針對(duì)性的對(duì)孩子進(jìn)行教育; 5、切忌脫離實(shí)際,要站在孩子的角度上,要符合孩子年齡特點(diǎn),要符合孩子的實(shí)際需要。行為訓(xùn)練法的注意事項(xiàng) (一)言行一致:對(duì)于孩子良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成和培養(yǎng),特別是初始階段,家長(zhǎng)不能搞彈性制,泛愛化,常常家長(zhǎng)的軟化教育造成孩子的無效教育和失敗教育。

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    閱讀次數(shù):65 評(píng)論次數(shù):0 收藏次數(shù):0

    說服教育法的注意事項(xiàng) 1、切忌諷刺、挖苦,要以理服人; 2、切忌嘮嘮叨叨,要簡(jiǎn)練、深刻; 3、切忌空話、大話、套話、假話,更不能講錯(cuò)話,要有情感性; 4、切忌盲目性,要做到“事先備課”,有針對(duì)性的對(duì)孩子進(jìn)行教育; 5、切忌脫離實(shí)際,要站在孩子的角度上,要符合孩子年齡特點(diǎn),要符合孩子的實(shí)際需要。行為訓(xùn)練法的注意事項(xiàng) (一)言行一致:對(duì)于孩子良好行為習(xí)慣的養(yǎng)成和培養(yǎng),特別是初始階段,家長(zhǎng)不能搞彈性制,泛愛化,常常家長(zhǎng)的軟化教育造成孩子的無效教育和失敗教育。

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    閱讀次數(shù):105 評(píng)論次數(shù):0 收藏次數(shù):0

    怎樣讓孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的體會(huì) 輔導(dǎo)孩子學(xué)習(xí)是一門學(xué)問,家長(zhǎng)應(yīng)該科學(xué)地幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,只要堅(jiān)持做到,就一定會(huì)有顯著成效。培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,要從平時(shí)生活學(xué)習(xí)小事抓起,其要點(diǎn)主要是: 第一,訂立做功課和復(fù)習(xí)的時(shí)間表,按時(shí)做作業(yè)、復(fù)習(xí)功課,按時(shí)休息,每天監(jiān)督孩子,養(yǎng)成習(xí)慣。比如,可以按月制定時(shí)間表,放學(xué)后幾點(diǎn)到幾點(diǎn)做什么,或者用多長(zhǎng)時(shí)間復(fù)習(xí)功課。如果孩子這一個(gè)月堅(jiān)定不移地執(zhí)行了,那家長(zhǎng)就要適當(dāng)?shù)鬲?jiǎng)勵(lì)孩子。

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    閱讀次數(shù):169 評(píng)論次數(shù):0 收藏次數(shù):0

    家庭教育心得體會(huì) 父母是孩子的第一任老師,良好的家庭教育對(duì)孩子的成長(zhǎng)有著至關(guān)重要的意義,下面是一位家長(zhǎng)就此談到的幾點(diǎn)體會(huì)。我從最初受到父母的啟蒙教育,到現(xiàn)在教育自己的女兒,人生的經(jīng)歷告誡我,家庭教育和學(xué)校教育一樣對(duì)孩子十分重要,甚至決定著他們的發(fā)展方向,影響到終生?,F(xiàn)就家庭教育問題,談?wù)勎业囊稽c(diǎn)體會(huì)。成人是目標(biāo)。學(xué)會(huì)做人,是孩子的立身之本,孩子終身受益。教育孩子要有健康的心理和健全的人格,決不能讓孩子成為知識(shí)豐富而性格古怪,對(duì)父母沒有感情,對(duì)他人 、社會(huì)漠不關(guān)心的人。

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    閱讀次數(shù):99 評(píng)論次數(shù):1 收藏次數(shù):0

    希望天下做父母的都能夠讓孩子自己成長(zhǎng)! 一個(gè)孩子的成長(zhǎng) 一個(gè)孩子在充滿批評(píng)挑剔的環(huán)境下成長(zhǎng)他學(xué)會(huì)了吹毛求 譴責(zé)他人 一個(gè)孩子在充滿敵意的環(huán)境下成長(zhǎng)他學(xué)會(huì)了爭(zhēng)論反抗 一個(gè)孩子在充滿恐懼的環(huán)境下成長(zhǎng)他學(xué)會(huì)了憂慮害怕 一個(gè)孩子在充滿被憐憫的環(huán)境下成長(zhǎng)他學(xué)會(huì)了自哀自怨 一個(gè)孩子在充滿嫉妒的環(huán)境下成長(zhǎng)他學(xué)會(huì)了貪得無厭

    一個(gè)孩子在充滿恥辱的環(huán)境下成長(zhǎng)他學(xué)會(huì)了自覺有罪 一個(gè)孩子在充滿寬容的環(huán)境下成長(zhǎng)他學(xué)會(huì)了有耐心 一個(gè)孩子在充滿鼓勵(lì)的環(huán)境下成長(zhǎng)他學(xué)會(huì)了有自信 一個(gè)孩子在充滿贊美的環(huán)境下成長(zhǎng)他學(xué)會(huì)了賞識(shí)他人 一個(gè)孩子在充滿認(rèn)同的環(huán)境下成長(zhǎng)他學(xué)會(huì)了愛惜自己 一個(gè)孩子在充滿被接受的環(huán)境下成長(zhǎng)他學(xué)會(huì)了愛惜這個(gè)世界

    一個(gè)孩子在充滿被肯定的環(huán)境下成長(zhǎng)他學(xué)會(huì)了立定志向 一個(gè)孩子在充滿分享的環(huán)境下成長(zhǎng)他學(xué)會(huì)了慷慨 一個(gè)孩子在充滿公正誠(chéng)實(shí)的環(huán)境下成長(zhǎng)他學(xué)會(huì)了正義真理 一個(gè)孩子在充滿安全感的環(huán)境下成長(zhǎng)他學(xué)會(huì)了信任他人 一個(gè)孩子在充滿友善的環(huán)境下成長(zhǎng)他學(xué)會(huì)了熱愛人生 一個(gè)孩子在充滿安寧的環(huán)境下成長(zhǎng)他學(xué)會(huì)了平安 希望天下做父母的都能夠讓孩子自己成長(zhǎng)! 希望天下做父母的都能夠讓孩子自己成長(zhǎng)!。

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    閱讀次數(shù):149 評(píng)論次數(shù):0 收藏次數(shù):0

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