學習是快樂的，要以平和的心態(tài)、開心快樂的學習。今天，2013年1月22日，從今天開始，我將要在這里開始我開心快樂地學習之旅！ 希望我能和我的先生、孩子一起成長！。

1. 學習知識并不重要，重要的是教育孩子把人做好。2. 真正成龍成鳳不是成績好、學歷高的人，而是令大家尊敬的人。3. 把孩子培養(yǎng)成知足的人和受人尊敬的人。4. 孩子不在意是因為家長太在意；孩子不孝順家長是因為家長太孝順孩子。5. 好孩子要以感恩為標準，不以學習成績?yōu)闃藴省?. 當家長認為重要時孩子就認為不重要；當家長認為不重要時，孩子才會認為重要。7. 中國家長做的就是一件事：想盡一切讓孩子厭學。8. 家長教育孩子時，別做挑戰(zhàn)人性的蠢事。

我們花了兩年學會說話，卻要花上六十年來學會閉嘴。大多數時候，我們說得越多，彼此的距離卻越遠，矛盾也越多。在溝通中，大多數人總是急于表達自己，一吐為快，卻常常不懂對方。兩年學說話，一生學閉嘴。懂與不懂，不多說。心亂心靜，慢慢說。若真沒話，就別說。。

我們生命中的一切所愿，其實不應該用 “ 追求 ”，而應該用 “ 吸引 ”。佛說 “ 有求皆苦，無求乃樂 ”。有個人為了得到美麗的蝴蝶，便買來一雙跑鞋、一只網子，穿上運動服，追逐奔跑了很久，終于在氣喘吁吁、滿頭大汗中抓到幾只?？墒呛诰W子里恐懼掙扎，絲毫沒有美麗可言。一有機會，蝴蝶就會飛走。這就叫 “ 追求 ”。另一個人也很喜歡蝴蝶，他買來幾盆鮮花放在窗臺 然后靜靜地坐在沙發(fā)上品著香茗，望著蝴蝶翩翩而來，心情猶如吸蜜的蝴蝶。

1.世界上沒有兩個人是一樣的（尊重別人的不同之處，別人才會尊重你獨特的地方）。2.一個人不能控制另一個人（一個人只能改變自己，令到對方有所改變）。3.溝通的效果取決于對方的回應（溝通的方式由自己決定）。4.孩子的學習來自家長的行為和情緒，而不是家長的指令（身教重于言教）。5.所有的行為背后都有正面的動機（動機好，行為不一定就好）。6.有更好的方法，每個人定會追隨（每個人都會在現有的資源下為自己做出最有利的選擇）。

一份充滿愛與親密的關系，會完全的改變你的生命和生活質量！ 一份充滿愛與親密的關系，會完全的改變你孩子未來的命運！ 一份充滿愛與親密的關系，會幫助你的事業(yè)更加成功！ 可是，在現實多變的社會中，很多人在婚姻關系中找不到愛，沒有安全感；很多人結了婚又離婚，不知道如何去經營；很多人甚至不愿意走進婚姻，做剩男剩女。很多人感覺，錢有了，但幸福沒了。中國人的婚姻到底怎么了？ 你有沒有想過，親密關系的真相是什么？是什么讓兩個陌生人走在一起？ 誰都沒有機會先學習才做夫妻，婚后有沒有認真地討論和配合，美滿的婚姻關系的機會有多少？ 每個人總是在不斷地變化，結婚后在對方的眼中和心里，你的分數是增加抑或減少了？ 婚姻為什么會有七年之癢？婚姻中的冷漠與暴力是怎么形成的？ 為什么兩夫妻能同甘苦不能同富貴？他（她）為什么會變心，婚外情的成因是什么？ 在現實多變的社會中，如何經營幸福的婚姻呢？ 在婚姻里，一個人是丈夫就是丈夫，妻子就是妻子，不能兼任其他角色，否則，婚姻一定失敗，只是早晚而已。

心理咨詢有一個原則，就是“處理人，而不是處理事情”。要知道，每一個人的情緒、行為背后，都有其內在的邏輯和觀念，引起問題的往往不是外部環(huán)境，而是深藏在你內心深處的認知領域的東西。。

我們的不滿足大部分并非源自于疾病或物質上的困境，而是未能充分活出自己。不知道自己是誰，不認識我們真正的存在本質，無法自在地做自己，所以才會有情緒上的苦惱。——阿瑪斯很多人換很多戀人，是因為得不到來自靈魂的滿足，因為不夠愛自己，于是不斷向外找尋。* 應對方式是人在最脆弱的時期（出生到五歲）學會的方法，人在這個階段最缺乏信息，無法判斷自己所學方法的效力和益處。由于這是最初的學習，而且是在非常脆弱的時期。所以幾乎都會銘印在心。

自從來到這個世界上就被父母教導

要聽話，才會有奶喝要乖，才不會挨罵

要做的好，才會被贊揚 當踏入這個社會繼續(xù)被教導

要表現好，才會得到嘉賞要與人為善，別人才會覺得我好要給人留下好印象，人家才會滿足我的需求

整個社會系統(tǒng)始終在教我做一件事做別人眼里的好人它有很多標準積極的陽光的成功的勤奮的好學的虛心的彬彬有禮的終于我成為了一個好人在他們眼里

我很禮貌

我很陽光我很熱心我很努力我很優(yōu)秀

我樂于助人他們覺得我很好我沾沾自喜我徹底忘了自己是誰 可是我還是會消極我還是會失敗我還是會懶惰我還是會悲傷我還是會粗魯我還是會痛苦我還是會陰暗我依舊缺乏自信就像是一枚銅幣的兩面當我展示自己的正面我隱藏了自己的負面無論如何強調正面負面始終都在這是完整的一枚銅幣 社會系統(tǒng)所教育的我全部當真我遺忘了自己的真相于是我對抗自己的負面和陰暗面我以它們?yōu)閻u我把它們丟棄在某個看不見的角落它們就像是被我拋棄的孩子躲在黑暗的角落里

終日不見天日它們開始發(fā)霉、而且發(fā)臭它們偶爾會出來吶喊試圖讓主人看到可是主人殘忍地把它們踢回那個角落還給房間上了一把鎖當我遺棄它們我也遺棄了自己 直到有一天我從對別人的評判中看到了那些從不被看見的另一面在種種的抗拒、焦慮、憤怒中我認真聆聽終于辨出了那被鎖起來的孩子的哭泣聲、吶喊聲...

我終于見到了多年被遺棄的自己 從那一刻開始我承諾我再也不將自己遺棄我承諾要愛自己從接納自己的陰暗面開始沒有好的，壞的，對的，錯的，

那只是我被教育過程中所習得的身份那并不是真實的自己我承諾要善待那個受傷的孩子時刻聆聽她的需要時刻給予她所需要的我承諾愛自己因為在這個世界上再沒有一個人比我更懂自己再沒有一個人能像我那樣全然地愛自己我承諾我要給予最康慨的贊賞與愛給自己因為我是高貴的我是優(yōu)雅的我是純凈的我是喜悅的我是這世界上獨一無二的存在！ 是的我鄭重承諾愛自己！愛完整的自己！。

生活不是用來妥協的,你退縮得越多,能讓你喘息的空間就越有限;日子不是用來將就的,你表現得越卑微,一些幸福的東西就會離你越遠.在有些事中,無須把自己擺得太低,屬于自己的,都要積極地爭取;在有些人前,不必一而再的容忍,不能讓別人踐踏你的底線.只有挺直了腰板,世界給你的回饋才會多點.。