我認為，在孩子求知和現(xiàn)實的所有行為中，缺乏專注是十分常見的。淺嘗輒止、興趣轉(zhuǎn)移、東游西蕩幾乎是每個孩子都可能表現(xiàn)出的狀況，我認為孩子通過這些自然的方式也能獲得一些知識，但如果能加上那么一點專注的習(xí)慣，則會更好。
  小斯賓塞從7歲時，我便開始培養(yǎng)他專注的習(xí)慣，這一點后來使他無論是在學(xué)習(xí)上還是生活上，都終身受益。我的計劃分為這樣幾個方面：一是通過一點小實驗，啟發(fā)他明白專注的含義和作用；二是通過幾件有趣的事，培養(yǎng)他的專注習(xí)慣，并讓他體會專注的快樂。三是把一般的專注引申到求知上，然后在生活中加以重復(fù)。
  一天，我和小斯賓塞出去郊游，并準(zhǔn)備在外面野炊。小斯賓塞一聽說要在外面野炊，簡直高興得不得了。到了德文特河的上游，我們已經(jīng)饑腸轆轆。于是在一塊大石頭后面搭好了灶臺，撿來了一些干草和枯樹枝，準(zhǔn)備生火做飯。但是，我們都忘記了帶火柴。怎么辦呢?小斯賓塞急得沒了主意。我提出一個想法，要是能利用太陽光把干草點燃就好了。小斯賓塞趕緊把干草放在太陽光下面，等了很久，干草只是被曬熱了，并沒有著火。我又提議，要是能把太陽光長時間地集中在一點上，草一定會被點燃。小斯賓塞完全同意這個辦法，但他認為這是不可能的。正當(dāng)他有些泄氣的時候，我從背包里取出一個凸透鏡，用石頭固定下來，然后把干草放在焦聚的一個亮點上，開始，干草也沒有反應(yīng)，過了一會兒，又過了一會兒，干草發(fā)出了“茲茲”的聲音，然后冒起煙來，小斯賓塞高興得滿臉通紅，像發(fā)現(xiàn)奇跡一樣。結(jié)果，我們美美地吃了一頓。小斯賓塞一直很好奇，這個鏡片為什么會把草點燃呢?我告訴他，點燃干草的不是鏡片，仍然是太陽光，因為它才有熱量。鏡片的作用是把光集中在一點上，并長時間地照射，才把草點燃的。我順便說，這個道理在很多地方都可以用，人也可以，只要人把注意力長時間地集中在一件事上，也會產(chǎn)生意想不到的效果。我說，比如你想記住好朋友的生日，只需要集中注意力在腦子里想幾遍，就行了。小斯賓塞第一次朦朧地明白，什么是專注。
    第二次，我們?nèi)ビ^察螞蟻。這是小斯賓塞最喜歡做的事了。我提議這個星期天我們要把螞蟻王國的情況徹底搞明白，其他事我們一件也不做。即使其他小朋友來約你出去玩，也不去。小斯賓塞欣然同意。我準(zhǔn)備了十張小卡片，還有一本關(guān)于昆蟲的書。每一張小卡片上都有一個問題，按這些問題，把有關(guān)螞蟻的所有資料，全都查出來，抄上去。中午的時候，鄰居的小威爾士叫他出去玩，就這樣，我們花了將近一天的時間，把有關(guān)螞蟻的情況全都弄清楚了。
    最后，我問他快樂嗎?他點點頭說，太有趣了。
    再后來，我就經(jīng)常讓小斯賓塞練習(xí)一段時間只做一件事。一本書沒有看完，不去看第二本，除非他決定放棄；一幅畫沒有畫完，不去畫別的；做一件事時，不去想其他的事；等等。多次以后，他漸漸養(yǎng)成了專注的習(xí)慣，他總能從專注地做一件事中找到樂趣，也漸漸沒有了往日的那種浮躁，心總能平靜下來。只要一開始決定做一件事，他就會安靜下來。
  我非常了解這種習(xí)慣對他以后學(xué)習(xí)和工作的作用。
  當(dāng)然，我也不去限制他對其他事物發(fā)生興趣，但總鼓勵他在一段時間做一件事情，或?qū)σ粋€東西感興趣。并把它徹底弄明白。
  一旦形成了專注的習(xí)慣，孩子的心智潛能是非常巨大的。
  值得特別談到的是，也許訓(xùn)練孩子專注，一開始所做的事，并不是父母或老師所希望的知識。但不要忘記，學(xué)習(xí)任何知識，一方面是為了掌握知識本身，另一方面是在這個過程中使孩子的心智受到啟發(fā)和訓(xùn)練。就像要讓孩子去抓住一張混雜在一堆卡片里的某張卡片一樣，他雖然一開始抓到的也許并不是你期望的，但在這個過程中他的手指和思維、感知能力同樣得到了訓(xùn)練。所以，培養(yǎng)孩子專注，一開始應(yīng)該選擇他感興趣的，而不是父母自己感興趣的事。這樣做，會容易得多。