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    正文

    提高學(xué)習(xí)效率的八大訣竅

    (2009-01-19 23:51:00)   [編輯]

    一、瀏覽法

         需要瀏覽大量的文字?jǐn)⑹鰰r,“瀏覽法”是最佳的選擇,以此方法閱讀速度快、理解多。這是讀書的基本要領(lǐng),要能讀到精華處,然后讀得精,讀得徹底。瀏覽法只是一種步驟,然后進(jìn)入“好書不厭百回讀,熟讀深思子自知”的境界,這兩句話可以作為讀書人的座右銘。

     

    二、純讀背誦法與嘗試記憶法

          “純讀背誦法”是將學(xué)習(xí)的內(nèi)容,從頭到尾一遍又一遍地念,直到能順口背誦為止?!皣L試記憶法”則是念完成1~3遍后,即開始嘗試著記憶與背誦;背至不順口的地方,承即翻閱查看。若將這兩種學(xué)習(xí)記憶法加以比較,你會發(fā)現(xiàn)“嘗試記憶法”比“純讀法”的效果好些。

     

    三、演繹法

          即舉一反三,逐漸由相關(guān)事物類推到其他事物,由小到大,由少至多,逐次推演擴(kuò)展使學(xué)習(xí)內(nèi)容更趨廣泛。舉例需要天馬行空的想象力,需要豐富的知識,知識豐富才能有較多的想象空間,方能舉出很多實(shí)際例子,讓人遨游在想象的時空里。

     

    四、歸納法

          若要記憶二三十項(xiàng)事物,較難記住時,將之分類為物品類、抽象類或相關(guān)事物再加以記憶,將會收到事半功倍之功效。讀書并不難,難就難在能否快速記憶起來,并轉(zhuǎn)化成便捷有效的方法。這里面有一些舊思維舊習(xí)慣需要克服,你是否愿意改變自己,進(jìn)而朝向更佳的學(xué)習(xí)方式而努力很關(guān)鍵。

     

    五、機(jī)械記憶法與心象記憶法

          “機(jī)械記憶法”就是死背、死記;“心象記憶法”則是把學(xué)習(xí)事物加以趣味化來幫助記憶力。例如,當(dāng)想及娃娃時,,聯(lián)想到乳牙、發(fā)香、粉紅絲帶;想及花園時,聯(lián)想到玫瑰花、牡丹、蘋果樹、梨樹……串聯(lián)許多聯(lián)想與記憶,可幫助您增強(qiáng)詞匯之應(yīng)用。若將“機(jī)械記憶法”與“心象記憶法”加以比較,前者記得快但也忘得快;后者學(xué)習(xí)成效較高。

     

    六、零碎時間背誦法

          需要花費(fèi)3小時背誦記憶的事物,若將其分散為31小時候的單元,即背誦記憶1小時后,立即休息一段時間,再進(jìn)行第二、第三單元之背誦,其效果比集中背誦3小時要好得多。沒錯,善用瑣碎時間去做最重要的事情,累積久了就是你的成績了。累積的力量像自然的循環(huán)理論,要積累要學(xué)習(xí)要背誦,善用時間才是關(guān)鍵因素。

     

    七、朗讀背誦法

          需背誦的文章采用朗讀法為佳。當(dāng)然最好在適當(dāng)?shù)挠洃洉r間背誦,通常早上6:00~10:00較好,晚上19:00~22:00也不錯,總之,時間效益是背誦學(xué)習(xí)的關(guān)鍵因素。此外,寫下來也很不劃,就是勤做筆記,“勤能補(bǔ)拙”,記憶很難,記起來后要忘記也不容易。我對于很棒的智慧箴言或西方諺語就是用這種方式記憶的。此外,清寒要學(xué)會對需要記憶的事物進(jìn)行思考,寫下自己的看法和觀點(diǎn),通過轉(zhuǎn)化才能“學(xué)以致用”,產(chǎn)生“熟能生巧”、“巧則妙在其中矣”的精華處。

     

    八、學(xué)習(xí)三部曲(SQ3R法)

          美國賓州立大學(xué)提出了“SQ3R法”,按其英文字母S、Q、3R來解讀“學(xué)習(xí)三部曲”如下:SSurvey)為掃描,即先瀏覽、略讀章節(jié)摘要、大小標(biāo)題、重要字句,使自己對學(xué)習(xí)事物有一概括的認(rèn)識與了解。Q是發(fā)問(Question),就是每次閱讀后,針對瀏覽過的內(nèi)容提出相關(guān)問題,自己給自己出問題。3R是閱讀(Read)、背誦(Recite)、復(fù)習(xí)(Review)。由詳細(xì)精讀教材,到徹底了解內(nèi)容后,理將教材背熟,并經(jīng)常復(fù)習(xí),可加深對學(xué)習(xí)事物的記憶與了解。

    3R如能輥上聯(lián)想記憶法,相信會使得學(xué)習(xí)更加有趣,此外,運(yùn)用想象力的學(xué)習(xí),也是不錯的方式之一,一般人常常學(xué)習(xí)卻無法學(xué)到精髓的地方,主要在于無法長久“持之以恒”,最主要的瓶頸在于學(xué)習(xí)有無樂趣,有無挑戰(zhàn)性,這部分需要心領(lǐng)神會,方能了悟其中的酸甜苦辣。

    轉(zhuǎn)自:http://www.chinaszjy.cn/gxff/ShowNews.asp?NewsID=13705

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    寫得好

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