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    正文

    轉(zhuǎn)載:幫助孩子克服猜疑心理

    (2008-11-03 20:18:00)   [編輯]
    小羅是小學(xué)三年級(jí)的學(xué)生,性格較孤僻。一段時(shí)間來(lái),她總覺(jué)得周圍的人都與她過(guò)不去,特別是班上同學(xué),看誰(shuí)都有不順眼。只要有同學(xué)經(jīng)過(guò)她身邊并看她一眼,她就即刻指責(zé)對(duì)方剛才在說(shuō)她的不是;看到同學(xué)們聚在一起談笑,她就猜大家是不是在議論她;課間有同學(xué)無(wú)意輕輕碰了她一下,她就與對(duì)方發(fā)生爭(zhēng)吵,說(shuō)對(duì)方故意沖著她來(lái),要欺負(fù)她。如果老師在處理這些事情時(shí),稍指出她的不對(duì)之處時(shí),她就認(rèn)為老師在偏袒對(duì)方。由于她長(zhǎng)期少言寡語(yǔ),臉上極少有笑容,加上與同學(xué)格格不入,所以,她在班上沒(méi)有好朋友,成績(jī)也僅是中等。她認(rèn)為自己是很不幸的人,世上沒(méi)有人喜歡她。 


      這是比較典型的心理障礙——猜疑。猜疑主要表現(xiàn)為:遇事敏感,即較嚴(yán)重的神經(jīng)過(guò)敏,從而引起痛苦的感受和意志的消沉,甚至還會(huì)導(dǎo)致少言寡語(yǔ),孤獨(dú)郁悶,常往壞處想,對(duì)自己常哀聲怨氣。具有這種心理問(wèn)題的孩子,會(huì)對(duì)世界上的各種事物,只要有不完美的地方,那怕只有百分之一的可能,他們都會(huì)當(dāng)成百分之百的可能去懷疑、擔(dān)心、害怕。 


      對(duì)于此類問(wèn)題的孩子,要從以下的幾個(gè)方面來(lái)幫助其克服。


      ●引導(dǎo)他正確認(rèn)識(shí)自我,用全面、發(fā)展的眼光分析、認(rèn)識(shí)自己、他人及環(huán)境,不必用放大鏡去審視自己的缺點(diǎn)和不足,也要用寬厚的態(tài)度去對(duì)待他人。

           人無(wú)完人,每個(gè)人包括自己,都有這樣或那樣的缺點(diǎn)與不足,每個(gè)人都在不斷地克服缺點(diǎn)的過(guò)程中成長(zhǎng)。家長(zhǎng)要多與孩子接觸、交流,如談心、討論,甚至可以隨時(shí)隨意地和他們聊天,以溝通情感,及時(shí)觀察孩子的內(nèi)心活動(dòng),有針對(duì)性地進(jìn)行開(kāi)導(dǎo)和糾正。 


      ●教育孩子用客觀的態(tài)度審時(shí)度勢(shì)

            善于打消由先入為主的假定所引起的心理定勢(shì),頭腦冷靜、客觀、公正地分析事物和他人,防止消極的自我暗示。讓孩子進(jìn)行換位思考,以體驗(yàn)他人的心理感受,避免走極端,總認(rèn)為別人針對(duì)自己。 


      ●堅(jiān)持正面引導(dǎo),引導(dǎo)孩子向英雄人物學(xué)習(xí),

            鼓勵(lì)他多讀優(yōu)秀的文學(xué)作品,多看有益于身心健康的影視劇,豐富他的精神生活,開(kāi)闊心理視野。此外,家長(zhǎng)應(yīng)在學(xué)習(xí)、生活、思想等方面多給予關(guān)懷、支持、幫助和開(kāi)導(dǎo),特別是對(duì)待他們應(yīng)熱情、誠(chéng)懇,多加鼓勵(lì)。實(shí)踐證明,一些在別人身上似乎不值得表?yè)P(yáng)的事對(duì)孩子卻給予表?yè)P(yáng),都可能產(chǎn)生較大的激勵(lì)力量,使他很快從這種性格的陰影中擺脫出來(lái)。對(duì)這類孩子來(lái)說(shuō),這些表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)足已能表明家長(zhǎng)對(duì)他的重視、關(guān)心,這對(duì)糾正他們的心理問(wèn)題有極重要的作用。


      ●注意調(diào)查后再下結(jié)論。

            俗語(yǔ)說(shuō)“耳聽(tīng)為虛,眼見(jiàn)為實(shí)”,教育孩子在有了猜疑之后,先本著實(shí)事求是的原則進(jìn)行調(diào)查,了解別人的真實(shí)態(tài)度,不能聽(tīng)到風(fēng)就是雨。常提醒孩子注意調(diào)查和分析,是幫助他們掌握自己控制心理的一種訓(xùn)練方法。 


      ●注重社交訓(xùn)練。

           為孩子創(chuàng)造愉快的人際心理環(huán)境,盡量多安排他參加集體活動(dòng),并及時(shí)進(jìn)行交往技術(shù)訓(xùn)練,例如與被疑者的交流等。 


      在家里也要認(rèn)真地審視自己給孩子創(chuàng)設(shè)的生活環(huán)境,并主動(dòng)協(xié)調(diào)好和諧的家庭人際關(guān)系,使孩子在家庭生活中有較充足的安全感,能與家人相互溝通、交流情感,使其既能接受他人,也能為他人所理解。 

     

     

    來(lái)源:http://www.znjy.cn/Article/pgsz/1000.html

     

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    寫(xiě)得好

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