秘訣二：培養(yǎng)學習習慣

　　即使要求孩子“用功”，也不可能一蹴而就，一氣呵成，必然要經(jīng)歷一個不容易的改變過程。在這個過程的開始，孩子可能難以靜下心來專心學習，那么家長可以從培養(yǎng)孩子的學習習慣開始。先從放學后吃完晚飯的1~2小時開始，形成“學習時間”，這個時間里孩子并非定要做語文、算術，也可以畫畫、做手工，或者做一些需要集中注意力、動腦筋的、但是比較安靜的游戲，如讀書、講故事、看圖說話等。逐漸形成學習規(guī)律，循序漸進。

　　秘訣三：運動訓練協(xié)調性

　　“體育鍛煉就是強身健體！”這個觀點又錯了。事實上，體育鍛煉不但可以強健體魄，更能讓孩子的智力水平和情商水平得到很好的鍛煉與提高。每一項運動都可以很好地訓練孩子的大腦協(xié)調性，而協(xié)調性對于學習或日后的工作、人際關系等等來說都非常有幫助。體育鍛煉還能夠讓人積極向上，刺激人體大腦的情感感受區(qū)域分泌“快樂激素”，預防和治療憂郁癥。不過學生學習的階段的學習強度比較大，因此體育鍛煉還要掌握適度的原則，不要太激烈。否則容易讓大腦過度興奮，之后會產(chǎn)生疲勞，難以集中精力學習了。可以跑步、跳繩、拍球、騎自行車等。

　　秘訣四：多讀有意義的書

　　雖然現(xiàn)在各種信息的來源通道非常廣泛，但很多經(jīng)典的書籍能夠帶來的教益仍然是不可取代的。有時候，家長自己也需要多多充電。比如，在《猶太人賺錢的七大秘密》一書中就有一種比較有趣的理論：“延遲享受”。延期滿足自己現(xiàn)在的欲望，以追求自己未來更大的回報，這是猶太人成功的最大秘密。書中還寫道：“如果你喜歡玩，就需要去賺取你的自由時間，這需要良好的教育和學業(yè)成績。然后你可以找到很好的工作，賺到很多錢，等賺到錢以后，你可以玩更長的時間，玩更昂貴的玩具。如果你搞錯了順序，整個系統(tǒng)就不會正常工作，你就只能玩很短的時間，最后的結果是你擁有一些最終會壞掉的便宜玩具，然后你一輩子就得更努力地工作，沒有玩具，沒有快樂。”家長自己和孩子都可以多看看類似的勵志書籍，共同進步。http://www.213c.com/viewnews-2457