一,聽什么信什么

　　孩子出生后的那段時(shí)間里,父母大概會(huì)向每一個(gè)人討經(jīng)驗(yàn),即使不問,親朋好友也會(huì)熱情地支招.這個(gè)建議孩子要跟父母睡,那個(gè)說(shuō)還是分開睡好;嫂子說(shuō)別讓寶寶啃指甲,可丈母娘說(shuō)無(wú)所謂,大了就不啃了.

　　這時(shí)不必左右為難,兒童心理學(xué)家說(shuō):”你自己的想法最重要.”親朋好友的確能提供一些有益的建議,但沒必要照單全收,有時(shí),夫妻倆應(yīng)該相信自己的直覺,因?yàn)槟鞘亲詈玫挠齼褐笇?dǎo).有句話值得相信:你比你想象的要知道得要多.

　　二,高估了自己的空余時(shí)間

　　生完寶寶可以休幾個(gè)月的產(chǎn)假,甚至有很多媽咪決定辭職在家,全心養(yǎng)育下一代.不過(guò)專家提醒,這個(gè)階段還是有充分的心理準(zhǔn)備,因?yàn)樵诩規(guī)Ш⒆雍托菁倏墒莾苫厥?實(shí)際上,帶孩子是另一項(xiàng)全新的工作,而且你的這位新”老板”要求多多,他可不會(huì)讓你周末放假,輕松一把.

　　你想去健身,想去和朋友見面,甚至只想晚上能好好地做頓飯,可這些都可能被新”老板”破壞掉,抱他,喂奶,哄他睡覺,換尿布……周而復(fù)始,不知不覺挫敗感漸漸強(qiáng)烈.正確的做法就是現(xiàn)實(shí)一點(diǎn),別給自己定太多的計(jì)劃,比如今天只給一個(gè)朋友打電話,明天如果有空就給那兩盆花澆澆水,能做成的話,就可以自己夸獎(jiǎng)一下自己了.

　　三,忽略了伴侶

　　妻子已經(jīng)在家?guī)Я艘惶旌⒆恿?正好,上了一天班的丈夫回來(lái)了,妻子急于向丈夫傾吐內(nèi)心的煩惱與勞累,可丈夫的臉色卻漸顯不耐煩.婚姻專家指出,孩子出生以后,夫妻倆覺得婚姻中出現(xiàn)問題并因此感到壓力是再正常不過(guò)的了,畢竟,對(duì)很多人來(lái)說(shuō),從悠閑的二人世界過(guò)流到為人父母是一個(gè)極大的挑戰(zhàn).

　　對(duì)此,專家給出的建議是:把婚姻放在第一位.有條件的話可以雇保姆,然后和伴侶計(jì)劃定期拿一天出來(lái)作為你們的約會(huì)日.你們單獨(dú)在一起的時(shí)候可能話題全是寶寶,那就事先約好,聊些別的,把話題集中到自己身上,而且最好當(dāng)成習(xí)慣保持下來(lái).

　　四,自己總是排最后

　　一位剛剛擁有一對(duì)雙胞胎女兒的新媽媽說(shuō):”我每天不管怎樣都會(huì)盡量抽半小時(shí)出來(lái)喝杯咖啡或看看雜專,報(bào)紙,這半小時(shí)能讓我覺得我還和以前一樣.”

　　孩子出生以后留些時(shí)間給自己是很必要的,并非把孩子丟下不管,只要一點(diǎn)點(diǎn)時(shí)間,打打電話,聽聽音樂,甚至只是靜靜地冥想.心理學(xué)家指出,在養(yǎng)育孩子的同時(shí)自己也需要滋養(yǎng),這樣可以不讓自己變得機(jī)械和乏味.而且,你越快樂,就越容易成為一個(gè)好家長(zhǎng).

　　五,把所有問題都自己扛

　　對(duì)夫妻二人而言,誰(shuí)都不是一生下來(lái)就會(huì)做父母的------所以別對(duì)自己的配偶大喊大叫,每個(gè)人都是通過(guò)實(shí)踐才變得有經(jīng)驗(yàn).妻子可能覺得自己才是孩子的擁有者,得趕緊學(xué)會(huì)給孩子換尿布或洗澡,但是丈夫也需要掌握這些技能,因?yàn)?獨(dú)自照顧一個(gè)初生的嬰兒對(duì)誰(shuí)來(lái)說(shuō)都是一項(xiàng)艱苦的工作.

　　當(dāng)丈夫正在行使做父親的職責(zé)時(shí),妻子用不著指手劃腳,喋喋不休.專家指出,有些妻子想讓丈夫幫忙,但又不給他承擔(dān)相應(yīng)的責(zé)任,寸步不離地儼然一個(gè)行為督導(dǎo):”注意別著涼了”,”別喂多了”,”不能搖,她剛吃完奶”……妻子沒意識(shí)到,其實(shí)她和丈夫是平等的,丈夫也得學(xué)會(huì)照顧孩子.

　　六,一心只往壞處想

　　有些寶寶確實(shí)存在健康問題令爸爸媽媽擔(dān)心,但是,健康的寶寶也常出現(xiàn)各種癥狀刺激著父母敏感的神經(jīng),如咳嗽,腹瀉,不進(jìn)食等等,別緊張,要不斷告誡自己:我能處理所有問題.接受現(xiàn)實(shí),冷靜地觀察事態(tài)的發(fā)展.不要總是懊惱地想:這件事的發(fā)生都是因?yàn)槲耶?dāng)初沒有料想到.初為人父母,時(shí)常擔(dān)心并不奇怪,所以得學(xué)會(huì)放松,別看見什么現(xiàn)象都盡往壞處想,比如孩子已經(jīng)五個(gè)月了,怎么還不能接受輔食,那就再等等吧.

　　七,總是拿自家寶寶和別家的比

　　寶寶能整夜安睡嗎?會(huì)不會(huì)笑?能不能坐起來(lái)?其實(shí)不用太在意那些育兒雜志上的數(shù)據(jù),也不必太關(guān)注別人家的寶寶.怎么他能做的,我的寶寶不能做?這會(huì)讓你覺得焦慮,總覺得自己的寶寶發(fā)育有問題.每個(gè)寶寶的發(fā)育都不一樣,只要是在正常的范圍內(nèi)就大可不必?fù)?dān)心,別人家的寶寶會(huì)爬了絲毫不代表他就比你家的寶寶更了不起,那只不過(guò)為他的父母多提供了一些談資而已.

　　八,以為自己是鐵人

　　許多父母在孩子睡覺時(shí)也不真機(jī)休息一下,還要忙里忙外,變得精疲力竟也是意料中的事了.睡眠研究人員發(fā)現(xiàn),在嬰兒出生后的第一年里,新手爸媽缺少了400-750小時(shí)的睡眠.所以專家建議,盡量勻出給自己小睡的時(shí)間,缺乏充足的睡眠,很難談得上享受這段人生中難忘的經(jīng)歷.不是所有事情都非得馬上做不可,現(xiàn)在,把碗筷放一邊,先去睡一覺吧.

　　九,為了孩子,花多少錢都值得

　　你周圍的每個(gè)人都會(huì)告訴你:’有了孩子,你的生活就不一樣了.”但很少人提醒你,其實(shí)錢包也不一樣了.嬰兒尿布,衣服,食物以及他各種必需品,讓從不理財(cái)?shù)哪愀杏X到家庭財(cái)政遇到了困難.對(duì)此專家支的招是:別買得過(guò)多和過(guò)貴,逛商店的時(shí)候可以找有經(jīng)驗(yàn)的人士陪伴,他們不至于讓你在各種促銷手段面前沒了主意.衣服不必太花哨,孩子是長(zhǎng)得很快的,玩具也不必買得太多,因?yàn)楹⒆訉?shí)際上喜歡反復(fù)玩同一類的玩具,錢可以省下來(lái)上鋼琴課或存作大學(xué)學(xué)費(fèi).

　　十,不注意保留生活中的瞬間

　　孩子成長(zhǎng)過(guò)程中的每個(gè)階段你都會(huì)想,我永遠(yuǎn)也不會(huì)忘記了這一刻,但實(shí)際上,隨著時(shí)間的流逝,很多瞬間還是模糊了.一位母親說(shuō):”我女兒出生不久,我去看望一位朋友,那時(shí)她的兒子18個(gè)月大,她看著我女兒說(shuō)已經(jīng)不記得兒子這么大時(shí)是什么樣了,我當(dāng)時(shí)覺得難以置信.現(xiàn)在我女兒也18個(gè)月大了,她以前的很多東西我確實(shí)不太記得了,因?yàn)殛P(guān)注她的現(xiàn)在就用去了我全部的精力.”

　　其實(shí)有很多方式保留孩子成長(zhǎng)的每個(gè)瞬間,記日記,拍照,拍DV,就記錄那些簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的瑣事------那些你在將來(lái)的日子里還想重溫的瞬間.http://yuer.jtjy.com/ask_zs_html/zs_20081225174347.shtml