現(xiàn)代心理醫(yī)生一般認為，一個人的健康心理，需具備以下六個特征：
1、了解自己，認識自己，了解自己思想與行為背后的動機，了解自己的優(yōu)點和缺點，不過于自我苛責或過于自夸。
2、有適度的自信及自尊，并能夠接受自己，肯定自己的價值。并適度接受自己的基本需要，不強行壓抑或過于放縱。
3、具有與別人建立友善及親密關系的能力。不過于自我孤立、自我為中心或一味利己主義，對別人的感受和需要，應了解和體諒。
4、在群體中有適度的合作能力以及獨立自主能力，能適度控制個人欲望，但另一方面亦不盲目從眾或一味只想獲取別人的認可與贊許。
5、與現(xiàn)實保持良好接觸，對失敗有一定的承受能力及容忍能力。
6、性格具有彈性，不固執(zhí)僵化，能隨著時代與環(huán)境的變化而轉(zhuǎn)變，使性格具有完整性以及和諧性。 http://www.52fzjj.cn/news_list.asp?news_id=366
1、了解自己，認識自己，了解自己思想與行為背后的動機，了解自己的優(yōu)點和缺點，不過于自我苛責或過于自夸。
2、有適度的自信及自尊，并能夠接受自己，肯定自己的價值。并適度接受自己的基本需要，不強行壓抑或過于放縱。
3、具有與別人建立友善及親密關系的能力。不過于自我孤立、自我為中心或一味利己主義，對別人的感受和需要，應了解和體諒。
4、在群體中有適度的合作能力以及獨立自主能力，能適度控制個人欲望，但另一方面亦不盲目從眾或一味只想獲取別人的認可與贊許。
5、與現(xiàn)實保持良好接觸，對失敗有一定的承受能力及容忍能力。
6、性格具有彈性，不固執(zhí)僵化，能隨著時代與環(huán)境的變化而轉(zhuǎn)變，使性格具有完整性以及和諧性。 http://www.52fzjj.cn/news_list.asp?news_id=366
0
寫得好
相鄰博客
- 菜單指導：6種方法幫你減壓 [2009-10-28 11:11:00]
- 菜單指導：有益于中考成功的十種情緒 [2009-10-28 11:12:00]
- 菜單指導：高中生心理健康的標準 [2009-10-28 11:14:00]
- 菜單指導：高考臨近：6個方法教你調(diào)整考前心態(tài) [2009-10-28 11:16:00]
最近訪客