開朗樂觀既是一種情緒，也是一種性格，調查顯示，開朗樂觀的人不僅身體比較健康，而且以后生活較為幸福，事業(yè)也較為容易獲得成功。不過，開朗樂觀的性格并不是天生就有的，而是后天養(yǎng)成的，作為家長，應該怎樣有意識地培養(yǎng)孩子的這種性格呢？美國的兒童教育專家塔尼克教授提出了以下合理化建議：

1、不要對孩子控制過嚴。作為家長，如果對孩子控制過嚴， 就會壓制孩子天真爛漫的童心，對孩子的心理健康產生副作用，家長應該留給孩子不同的選擇權。例如：午餐吃什么、上街穿什么衣服，買什么玩具……只有從小就享受民主的孩子，才會感到快樂自在。 

2、 鼓勵孩子多交朋友，并與他人融洽相處。不善交際的孩 子大多性格憂郁，享受不到友情的溫暖，所以家長要鼓勵孩子多交朋友，同時，家長也要帶領孩子接觸不同年齡、性別、性格的人，讓孩子學習與不同的人交往，當然，家長也要和他人融洽相處，熱情大方，真誠待人，給孩子樹立一個好榜樣。 

3、 生活不宜過分優(yōu)越。有的家長認為，讓孩子過上優(yōu)越的 生活，可以讓孩子覺得幸福，而實際上，物質生活的優(yōu)越會使孩子產生一種貪得無厭的心理，相反，那些過著普通生活的孩子，只要得到一個玩具就會玩的非常快樂，千萬不要以為為孩子提供高檔的物質條件就能夠讓孩子覺得幸福。

 4、讓孩子興趣廣泛。開朗樂觀的孩子其心中的快樂來源于 各方面，如果孩子只有一種愛好，就很難保持長期的快樂。試想：只愛看電視的孩子如果當晚沒有喜歡的電視，他就會郁郁寡歡；相反，如果孩子愛好廣泛，當看不成電視時就會看書、做游戲，同樣樂在其中。孩子愛好廣泛，將使他的生活變的豐富多彩，由此他會更快樂。

 5、引導孩子擺脫困境，擁有自信。生活的每一件事都不可 能十全十美，但天生樂觀的人能夠很快地從失意中重新奮起，家長在孩子小的時侯就要培養(yǎng)他們應付困境的能力，在困境中尋找另外的精神寄托。例如：參加運動、游戲、聊天等，家長要多發(fā)掘孩子的優(yōu)點，多表揚鼓勵，讓孩子擁有自信心。

 6、 為孩子營造快樂的家庭氣氛。家庭的氣氛、成員間的關 系在很大程度上影響孩子性格的形成，一個充滿愛意、關懷的溫暖家庭，必然會培養(yǎng)一個快樂的孩子。   http://www.yojochina.com/jiazhang/fumu/2009081115063.html