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    正文
                                     家家都需要的家庭教育——這是一次幾代人享用不盡的充電之旅(視頻)

                                                 解讀:家庭教育現(xiàn)代化和家庭教育十大理念(視頻)                                              

                                                    

                                                     家庭教育是專業(yè)的,可以提升我們育人素養(yǎng);

                                                     家庭教育是樸素的,可以服務(wù)于每一位家長;

                                                     家庭教育是實(shí)用的,可以解決身邊具體問題;

                                                     家庭教育是科學(xué)的,可以改變我們生存現(xiàn)狀。

                                                                                               ——顧曉鳴

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    菜單指導(dǎo):青少年期應(yīng)注意那些心理衛(wèi)生?

    (2009-11-13 13:59:00)   [編輯]

    青春期是指個體的性機(jī)能從還沒有成熟到成熟的階段,在生物學(xué)上是指人體由不成熟發(fā)育到成熟的轉(zhuǎn)化時期,也就是一個男子由兒童到成年的過渡時期。在這個時期,個性性發(fā)育成熟,已經(jīng)可以生育。由此可以看出,青春期主要是以生理上的性成熟為標(biāo)準(zhǔn)而劃分出來的一個階段,它與從心理或社會方面劃分出的人生階段有重迭。在人體生長發(fā)育階段,青春期占一半或更多一些時間。青春期目前在各國并沒有一致的年齡范圍,一般指13、14歲-17、18歲這個階段,在心理學(xué)上,它又稱為青年初期,相當(dāng)于教育學(xué)上的中學(xué)階段,以身體的急速成長為特征。而青年期除了包括青春期外,還將延續(xù)至25-30歲。由于男性的性成熟比女性晚一年左右,所以可以把男性的青春期年齡范圍確定為14-18歲。偏早或偏晚1~2年,都屬正?,F(xiàn)象。人們通常把這個年齡階段的男性稱為少男,而同樣年齡階段的女性稱為少女。在青春期不僅身體上有了明顯的變化,而且在心理上也常會發(fā)生很大的變化。
        以性成熟為主要內(nèi)容的生理成長,對青春期少年的心理及社會方面有著重大的影響,形成這一時期的幾個重要特征:
        青春期是一個過渡時期
        青春期是個體由兒童向成年人過渡的時期。通常人們把青春期與兒童期加以明顯區(qū)分,區(qū)分的界限是性的成熟。對于男性來說,性成熟的標(biāo)志是射精,(通常在夜間睡眠時射精,即遺精,但也有手淫射精的);女性是月經(jīng)初潮,即第一次來月經(jīng)。以性成熟為核心的生理方面的發(fā)展,使少年具有了與兒童明顯不同的社會、心理特征。個體在兒童期依賴成人,成人約束并決定兒童生活和活動的主要內(nèi)容和方面;兒童對自己的行為不承擔(dān)責(zé)任。隨著年齡的增長、生活范圍和活動內(nèi)容逐漸復(fù)雜化,使少年具有了與兒童不同的特點(diǎn)。他們逐漸有了一定的特定意向和責(zé)任感并自己決定某些活動如何進(jìn)行。對自己的行為,尤其是部分犯罪行為要負(fù)一定的刑事責(zé)任。但少年也不同于成人。他們雖有一定的獨(dú)立性,但還沒有完全獨(dú)立;在許多方面,尤其是在物質(zhì)生活方面還要依賴父母;他們還沒有成為完全責(zé)任能力人,并不是對自己的所有行為都要負(fù)刑事責(zé)任。由此可見,這種介于兒童和成人的過渡階段的地位,使得少年成為社會學(xué)上所說的邊緣人,他們地位的不確定性和社會向他們提出的要求的不確定性,使他們產(chǎn)生了許多特殊的心理衛(wèi)生問題。
        青春期是一個發(fā)展時期
        青春期是人的身體發(fā)育完成的時期。研究表明,在人的一生中,身體生長迅速、身體各部分的比例產(chǎn)生顯著變化的階段有兩個,一個是在產(chǎn)前期與出生后的最初半年,另一個則是青春期。青春期的快速生長發(fā)育,被稱之為青春期急速成長現(xiàn)象。事實(shí)上,這種現(xiàn)象開始于性成熟之前或與性成熟同時開始,終止于性成熟后的半年到一年。男性的急速成長從10.5-14.5歲開始,在14.5-15.5歲左右達(dá)到頂峰期,以后逐漸減慢,到18歲左右時身高便達(dá)到充分發(fā)育水平,體重、肌肉力量、肩寬、骨盆寬等也都得到增加,與此同時性機(jī)能和第二性征也發(fā)育成熟。如女性在月經(jīng)及第二性征這些外部變化的同時生殖器官也逐漸成熟,外陰開始出現(xiàn)了陰毛,陰道內(nèi)分泌物開始增多,子宮發(fā)育變大,卵巢皮質(zhì)中的卵泡開始有了不同階段的發(fā)育變化。一切都表明已開始向性成熟期過渡。由于身體及性的發(fā)育,對少年的心理特征及社會生活產(chǎn)生了重大的影響,由此也產(chǎn)生了一系列的心理衛(wèi)生問題。
        青春期是一個變化時期
        青春期是少年身心變化最為迅速而明顯的時期,在這個時期,男性從兒童的身體、外貌、行為模式、自我意識、交往與情緒特點(diǎn)、人生觀等,都脫離了兒童的特征而逐漸成熟起來,更為接近成人。這些迅速的變化,會使少年產(chǎn)生困擾、自卑、不安、焦慮等心理衛(wèi)生問題,甚至產(chǎn)生不良行為。因此,青春期是一個既可以預(yù)測、又不可預(yù)測的時期。也就是說,在這個時期中,人從兒童向成人發(fā)展是可預(yù)測的,但是在發(fā)展過程中會出現(xiàn)什么情況或問題則不可預(yù)測。
        青春期是一個反抗時期
        在很早一起,著名的德國兒童心理學(xué)家夏洛特·彪勒就曾把青春期稱之為“消極反抗期”。以后這一名稱一直被使用。由于身心的逐漸發(fā)展和成熟,個人在這個時期往往對生活采取消極反抗的態(tài)度,否定以前發(fā)展起來的一些良好本質(zhì)。這種反抗傾向,會引起少年對父母、學(xué)校以及社會生活的其他要求、規(guī)范的抗拒態(tài)度和行為,從而會引起一些不利于他們的社會適應(yīng)的心理衛(wèi)生問題。
        青春期是一個負(fù)重時期
        從青春期男性所負(fù)擔(dān)的各種義務(wù)、責(zé)任, 從他們所要應(yīng)付的各種問題來看,青春期也是一個負(fù)擔(dān)很重的時期。青春期是過渡時期,少年要逐漸擔(dān)負(fù)一部分由成人擔(dān)負(fù)的工作,環(huán)境可能不斷把一些由成人來辦理的事項交給他們?nèi)マk理,加重了他們的負(fù)擔(dān),但這些負(fù)擔(dān)是他們成熟所不可缺少的,如果不增加負(fù)擔(dān),日后不可能成熟。青春期是一個發(fā)展的時期,這決定了他們要應(yīng)付由身高、體重、肌肉力量等的發(fā)育成熟,特別是性的發(fā)育成熟所引起的各種變化及問題,心理壓力相對增大過速。青春期是變化的時期,這決定了他們必須在拋棄各種孩子氣、幼稚的思想觀念和行為模式的同時逐步建立起較為成熟、更加符合社會規(guī)范的思想觀念和行為模式。青春期是個反抗的時期,這決定了在應(yīng)付自己的反抗傾向的同時,還要極力維持和保護(hù)與社會的正常關(guān)系。此外,異性興趣、異性交往、繁重的學(xué)習(xí)任務(wù)等也給他們的身心造成極大負(fù)擔(dān),有時候還成為主要矛盾。

    女性青春期的生理特點(diǎn)
        對于女性,青春期是指從月經(jīng)來潮到生殖器官逐漸發(fā)育成熟的時期。一般從13歲到18歲左右。
    這個時期的生理特點(diǎn)是身體及生殖器官發(fā)育很快,第二性征形成,開始出現(xiàn)月經(jīng)。①全身發(fā)育:隨著青春期的到來,全身成長迅速,逐步向成熟過度。②生殖器官的發(fā)育:隨著卵巢發(fā)育與性激素分泌的逐步增加,生殖器各部也有明顯的變化,稱為第一性征。外生殖器從幼稚型變?yōu)槌扇诵?陰阜隆起,大陰唇變肥厚,小陰唇變大且有色素沉著,陰道的長度及寬度增加,陰道粘膜變厚,出現(xiàn)皺襞;子宮增大,尤其子宮體明顯增大,使子宮體占子宮全長的2/3;輸卵管變粗,彎曲度減少;卵巢增大,皮質(zhì)內(nèi)有不同發(fā)育階段的卵泡,使表面稍有不平。③第二性征:是指除生殖器官以外,女性所特有的征象。此時女孩的音調(diào)變高,乳房豐滿而隆起,出現(xiàn)腋毛及陰毛,骨盆橫徑的發(fā)育大于前后徑的發(fā)育,胸、肩部的皮下脂肪更多,顯現(xiàn)了女性特有的體態(tài)。④月經(jīng)來潮:月經(jīng)初潮是青春期開始的一個重要標(biāo)志。由于卵巢功能尚不健全,故初潮后月經(jīng)周期也無一定規(guī)律,須經(jīng)逐步調(diào)整才接近正常。
    青春期生理變化很大,思想情緒也常不穩(wěn)定,家庭和學(xué)校應(yīng)注意其身心健康。

    男性青春期的生理特點(diǎn)
        從兒童過渡到青年的青春期,是“人生的第二次誕生”,心理學(xué)家稱這一時期為“第二次危機(jī)”。如果說人生的第一次危機(jī)——“斷乳危機(jī)”是在溫暖的襁褓中度過的,幼兒的反抗充其量也不過是無力的掙扎、無望的哭鬧。那么,人生的第二次危機(jī)——從精神上脫離父母的心理“斷乳”,卻來勢迅猛,銳不可擋。此時身體將發(fā)生一系列引人注目的生理變化,這個時期是男子成長發(fā)育的最佳時期。無論在形態(tài)上,還是生理上,都有較大的改變。除身高、體重猛增外,主要是第二性征發(fā)育,如聲音變粗,胡須和腋毛開始長出,生殖器官也逐漸向成熟的方面發(fā)展,長出陰毛,睪丸和陰莖增大,性腺發(fā)育成熟,并開始有遺精現(xiàn)象。性格上也變得成熟、老練、穩(wěn)重和自信起來,不再像小孩那樣幼稚和無知了。
        那么,青春期是怎樣啟動的?近幾年的研究表明,是由人體內(nèi)一種叫做促性腺激素的生理活性物質(zhì)所調(diào)控的,它影響著發(fā)育,并使其分泌性激素,以維持第二性征的發(fā)育及生殖功能和性功能。男子青春期開始時,促性腺激素PSH水平升高,促使睪丸逐漸發(fā)育,曲細(xì)精管發(fā)育完善,生精細(xì)胞發(fā)育成熟,產(chǎn)出精子。與此同時,促性腺激素CH水平也升高,促使睪丸內(nèi)的間質(zhì)細(xì)胞發(fā)育,并產(chǎn)生男性激素——睪丸酮,促進(jìn)男子生殖器官進(jìn)一步發(fā)育和第二性征的發(fā)育。
        青春期的到來,標(biāo)志著男子發(fā)育至成年時期的開始,將是一個成熟的、具有繁殖后代延續(xù)種族生命的個體。這是男性一生中最重要的時期,它與社會、家庭教育、個人的生活成長及精神心理狀態(tài)有極為密切的關(guān)系。男子到了青春期,由于性育成熟,在雄性激素作用下,會有性要求,對女方產(chǎn)生愛慕之情,這完全是青春發(fā)育過程中伴隨著生理發(fā)育所產(chǎn)生的一種心理變化,屬正常現(xiàn)象。但處理不好,缺乏應(yīng)有的性知識,不講究性道德,就容易犯錯誤。所以有人又把這一時期稱為“青春危險期”。
        青春期又是決定一生的體質(zhì)、心理和智力發(fā)育的關(guān)鍵時期。雖然這時身體抵抗力比童年時期增強(qiáng)了,但一些傳染病、常見病如結(jié)核、肝炎、腎炎、心肌炎等并不少見,而植物神經(jīng)(管理各種器官的平滑肌、心肌以及腺體活動的神經(jīng))功能紊亂,散發(fā)性甲狀腺腫,甲狀腺亢進(jìn),神經(jīng)官能癥等明顯比童年期增多。所以青春期衛(wèi)生是不容忽視的,要注意營養(yǎng)、休息,還要努力學(xué)習(xí),鍛煉身體,為一生的健康和工作打下良好的基礎(chǔ)。

    在第二性征發(fā)育的同時,青少年在心理或生理上都有了改變。一般來說性情顯得較為憂慮、暴躁、對看不慣的事較易發(fā)脾氣,但對異懷卻充滿了興趣,對“性”產(chǎn)生了好奇。這種心理、情緒、行為等方面的變化受文化媒體及社會因素影響較大,稱為第三性征。這方面并無明確的生理基礎(chǔ),而是由社會性別角色的獲得而形成的。 http://baby.china-b.com/qsq/20090703/11286_1.html

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    寫得好

    ●我要參加家庭教育的學(xué)習(xí)培訓(xùn)

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