幼兒看電視是早期教育活動的一種。然而，眾所周知，電視的輻射對孩子的健康會造成一定程度的負(fù)面影響，令得許多家長憂心不已，甚至不許孩子看電視?！ ?br />
因噎廢食的做法自然沒有必要，為了孩子的健康成長，家長應(yīng)適當(dāng)注意看電視的保健衛(wèi)生：
1.多吃含維生素Ａ的食物?！ ?/font>
2.看電視應(yīng)距電視機一米半以上，電視機屏幕中心高度與眼的水平線一致，以免眼睛易發(fā)生疲勞。
3.電視機的亮度應(yīng)適度。過亮對眼睛的刺激太大，暗也使眼睛疲勞，最好室內(nèi)安裝一個輔助光源（８瓦以內(nèi)），與電視屏幕相對應(yīng)?！ ?/font>
4.注意音量。音量調(diào)節(jié)應(yīng)以人的聽覺來衡量，聲音太大，易失真，產(chǎn)生噪音；幼兒聽覺官嬌嫩，其功能不在不斷完善過程，任何微小的不良刺激都會帶來危險，會影響聽覺之正常發(fā)展；音量過大，會降低孩子聽覺；長期聽過大音響，可形成重聽的毛病?！ ?/font>
5.看電視后要洗臉。電視機開啟后，機內(nèi)電子流對熒屏不斷轟擊，使熒光屏表面產(chǎn)生靜電荷，靜電荷對空氣中有吸引作用。據(jù)檢測：熒光屏周圍的灰塵中通常有大量微生物的變態(tài)粒子，如此灰塵常久附在人體皮膚上，有損皮膚，故看電視后給孩子洗臉，可保護面部皮膚。
6.看電視后作眼保健操，可解除眼疲勞?！ ?/font>
7.選看電視節(jié)目。家長應(yīng)為孩子選擇知識性節(jié)目，不宜奇離驚險的武打和兇殺片，幼兒神經(jīng)發(fā)育尚未健全，易受驚嚇，導(dǎo)致夜眠不安，夢驚，有些影響對涉世未深的孩子更是有害無益?！?/font> http://yuer.jtjy.com/ask_zs_html/zs_20081225170015.shtml
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寫得好
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