適度地讓孩子宣泄，對他們的生理和心理都有益處。如果孩子心中的積郁和不快長期得不到宣泄，就會注意力不集中、行為呆板、神經(jīng)失常、精神不振、人際關(guān)系緊張，嚴(yán)重時會給孩子個人和家庭乃至帶來危害。有些孩子鬧事、出走、輕生，就是因為不良情緒無法宣泄造成的。

    因此，父母最好每天抽出幾分鐘時間與孩子交心，增進(jìn)感情。只有讓孩子把你既當(dāng)父母，又當(dāng)朋友，孩子才會向你吐露真情，吐露不快。交心時，要注意兩點(diǎn)，一是父母要專心，在這時間內(nèi)父母不許看電視、報紙，只能彼此相對而談。二是父母要經(jīng)常撫摸孩子、親親孩子，讓孩子能實(shí)實(shí)在在地感受到愛，時時刻刻沐浴在愛的春風(fēng)之中。來源: 網(wǎng)絡(luò)