孩子對學習的倦怠情緒，會嚴重干擾他的課業(yè)學習。我們必須以積極的心態(tài)，尋求合理的辦法來幫助孩子擺脫倦怠情緒，使其愉悅地投入到課業(yè)之中。以下幾點供您參考。

　　1.尋找孩子學習無趣的原因。是認知偏差，認為"學習就是活受罪"；還是興趣偏向，沉湎于卡通，玩電腦；抑或是不喜歡老師而心情苦悶抑郁；還有家長教育是否不當導致……只要找出學習倦怠的原因，就可對癥下藥，有的放矢地施教。

　　2.制定一個合理有度的學習計劃。目標不可太高太大，要讓孩子跳一跳能摘到桃子，激發(fā)起孩子的上進欲望。學習如流水，需循序漸進。

　　3.培養(yǎng)孩子學習的自信心。鼓勵孩子參加各種學習競賽，詩歌朗誦、琴棋書畫、手工制作、體育競技等，都可使孩子一展身手。在培養(yǎng)健康愛好的同時，把活動的成功感和愉悅感遷移到課業(yè)學習中來，有利于良好學習動機的形成。

　　4.營造家庭"書卷氣"。試想，如果家長自己沉湎于電子游戲、卡拉OK、"筑長城"，孩子怎么可能安心、靜心學習？因此，家長無論工作怎樣忙，家務如何多，也要抽時間和孩子一起讀書、觀察、討論、交流心得，使其感受到讀書之樂、學習之趣。另外可設置一方讀書角，多備孩子可讀之書，營造家庭書卷氣，激發(fā)孩子學習情緒，增強讀書興趣。（方遒） 來源：《家庭教育》雜志