格格是個(gè)7歲的女孩，多年來一直不肯碰洋蔥。奇怪的是，父母帶她吃西餐時(shí)，她對于與煎牛肉搭配的洋蔥絲卻并不拒絕。媽媽分析了孩子的心理，認(rèn)為格格這次吃洋蔥，是因?yàn)槲鞑蛷d環(huán)境高雅，價(jià)格高檔，讓格格在心理上接受了這里的各種食物。

　　于是，媽媽回家后便找來有關(guān)西餐的書籍，給格格講了很多有關(guān)西餐的知識，告訴她在歐美國家中，洋蔥是一種地位很高的蔬菜。西餐中用洋蔥搭配肉類、制作沙拉都是天經(jīng)地義的事情。然后媽媽又學(xué)了幾手帶有西式風(fēng)格的洋蔥菜，格格從此便理所當(dāng)然地接受了洋蔥。

      招數(shù)之五：讓權(quán)威人士和其他小朋友來影響孩子。

　　燕燕是個(gè)有點(diǎn)任性的小姑娘，在家里從來不吃芹菜。她最崇拜的人就是一年級的女老師，最信任的人就是自己的兩個(gè)好朋友。

　　為了幫助燕燕改掉不吃芹菜的壞習(xí)慣，媽媽和老師商量之后，讓老師請燕燕去老師家吃一頓飯，而且特意做了一個(gè)炒芹菜。為了在老師面前證明自己是一個(gè)好孩子，燕燕勇敢地把自己盤中的芹菜全吃干凈。老師很是高興，大大地夸獎了燕燕一番，說她不挑食，愛吃菜，是個(gè)好孩子。

　　此后，媽媽打聽到燕燕的兩個(gè)小朋友都愿意吃芹菜，于是把她們請來共進(jìn)晚餐，又做了炒芹菜?？匆娦∨笥殉缘媒蚪蛴形?，燕燕便跟著吃起來。奶奶本想提醒大家燕燕不吃芹菜，被燕燕的爸爸用眼色攔住了。

　　以后，全家人都忘記燕燕是不吃芹菜的，于是她自己也很快忘記了。

      招數(shù)之六：用食品知識吸引孩子。

　　孩子的共同特定是喜歡聽故事，用講故事的方式向孩子介紹食物的特點(diǎn)，幼兒很容易接受，可以在心理上增加對食物的感情。

　　紅紅的媽媽就采用了這個(gè)方法。她在給紅紅吃蘿卜之前，先講小白兔拔蘿卜的故事，然后在周末帶她到菜市場，給她看各種蘿卜的可愛形狀，然后再將買來的蘿卜烹調(diào)好端上餐桌。紅紅對自己買來的蘿卜非常喜歡，高高興興地品嘗了小白兔的食物。以后，她還在幼兒園里把有關(guān)蘿卜的知識講給小朋友們聽，心里很為自己的“學(xué)問”而得意。

　　只要按照孩子的心理特點(diǎn)想辦法、下工夫，父母培養(yǎng)孩子養(yǎng)成吃蔬菜的良好習(xí)慣是可能的！來源：sohu教育