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    換個(gè)說(shuō)法,讓孩子聽(tīng)話

    (2009-01-03 15:45:00)   [編輯]
    在我們的父母訓(xùn)練班上,問(wèn)起“你的孩子最大的問(wèn)題是什么?”,很多人都會(huì)脫口而出:“不聽(tīng)話!”

      做事磨蹭、丟三落四、和小朋友打架、在家亂丟東西、跟大人頂嘴、事事對(duì)著干……諸如此類(lèi)的問(wèn)題,歸根到底用家長(zhǎng)們的一句話說(shuō)就是“孩子不聽(tīng)話”。那么,孩子為什么不聽(tīng)話?父母要如何講話,孩子才愿意聽(tīng)呢?

      孩子不聽(tīng)話,是因?yàn)槟愕姆椒o(wú)效

      通過(guò)調(diào)查我們發(fā)現(xiàn),幾乎有99%的家長(zhǎng)仍然在用一些無(wú)效的方法對(duì)待孩子。 

      舉個(gè)例子來(lái)說(shuō),你工作一整天后拖著疲憊的身子回家,最需要坐一會(huì)兒,休息休息,你想利用這段時(shí)間看看晚報(bào)。但是,孩子卻一直嚷著要你陪他玩,他拉你的胳膊,爬到你的大腿上,把報(bào)紙弄成一團(tuán),可是你實(shí)在是無(wú)心跟他玩耍?! ?/p>

      此時(shí),你會(huì)怎樣應(yīng)對(duì)呢?

      1、“你去找別的東西玩。”(命令指揮)

      →父母欲以命令指揮的方式改變孩子的行為,孩子多半會(huì)產(chǎn)生抗拒,與父母對(duì)著干。

      2、“如果你還是繼續(xù)賴在媽媽的懷里,媽媽就會(huì)生氣了!”(警告恐嚇威脅)

      →這讓孩子覺(jué)得自己是不受歡迎的、父母是不愛(ài)他的,

      3、“別人在看書(shū)看報(bào)的時(shí)候不能打擾?!保▌窀嬗?xùn)誡)

      →這意味著你的需求比孩子重要,所以,他應(yīng)該不顧自己的需求而遵照你的想法去做,這樣孩子也會(huì)慢慢變得沒(méi)有自我。

      4、“你為什么不去外面玩呢?”(提供建議)

      →由父母提供解決問(wèn)題的方法,讓孩子感到“我不相信你有解決這問(wèn)題的能耐”。

      這些說(shuō)話方式都沒(méi)有正確表達(dá)父母此刻的感受,孩子也不能理解,卻只感到是被父母拒絕了,所以激發(fā)了孩子對(duì)父母的攻擊,也就是所謂的“和父母對(duì)著干”。

      其實(shí),如果朋友到家里來(lái),腳踩到新椅子上,你會(huì)很客氣地表達(dá)你的擔(dān)心;很累的時(shí)候朋友邀你赴宴,你會(huì)委婉地謝絕,都不會(huì)用以上的四種方法。為什么我們不能把孩子當(dāng)作平等的人來(lái)對(duì)待呢? 

      每天被父母指揮、控制、命令,孩子就會(huì)采取自衛(wèi),對(duì)父母充滿敵意,加以抗拒;而一旦孩子習(xí)慣了被家長(zhǎng)控制、強(qiáng)迫,他們又會(huì)自然形成服從別人的性格,一切問(wèn)題都等別人來(lái)給自己解決的方案。不少父母抱怨孩子沒(méi)有責(zé)任感,磨蹭、拖拉、從不考慮父母的需求,事實(shí)真相是,是父母自己剝奪了孩子承擔(dān)責(zé)任、體諒他人的機(jī)會(huì)。

      變“你”為“我”,這樣講話最有效

      到底怎樣講話孩子才聽(tīng)得進(jìn)去呢?有效的方法是放棄“你”的訊息,采用“我”的訊息。

      × 矛頭指向“你”

      很多父母由于不會(huì)表達(dá)自己對(duì)孩子的關(guān)心和愛(ài),反而造成孩子的對(duì)抗和不理解,其實(shí)父母的談話有效或無(wú)效,其最大的差別是:所傳達(dá)的是”你”的訊息還是”我”的訊息。 
       請(qǐng)您反省自己給孩子的信息,是否都以“你”為開(kāi)頭:你煩死了;你不準(zhǔn)這樣;你難道不……;你如果不住手的話我就要……;你就不能乖一點(diǎn);你太不聽(tīng)話了…… 

      √ “我”的感受是……

      當(dāng)您只是告訴孩子,他的行為帶給您的感受是什么,此時(shí),所傳達(dá)的訊息就變?yōu)椤拔摇钡挠嵪⒘恕?/p>

      比如,疲憊的你可以說(shuō):

      “我很累了,想休息,現(xiàn)在也沒(méi)力氣和你玩,你看怎么辦呢?”

      這樣,您自身需求得以滿足的同時(shí),還充分讓孩子掌握了主動(dòng)權(quán),使他能發(fā)揮創(chuàng)造力解決面臨的問(wèn)題。

      又如,一個(gè)孩子在踢爸爸的小腿,請(qǐng)比較下面兩種訊息給孩子的感覺(jué)有何不同:

      1、哎呀!痛死我了,我不愿意被人踢。

      2、你真是個(gè)不聽(tīng)話的孩子,以后不準(zhǔn)你這樣踢人,知道嗎?

      第一句話告訴了孩子他這一踢給您的感覺(jué)是什么,這是一個(gè)無(wú)法爭(zhēng)辯的事實(shí)。第二句話則告訴孩子他很壞,并警告他下回不準(zhǔn)再犯。顯然,第二句話更易引起孩子的抗拒和叛逆。

      “我”的訊息讓孩子更能體諒他的行為給父母帶來(lái)的傷害,所以能幫助孩子成長(zhǎng),替自己的行為負(fù)責(zé)。

      試一試,表達(dá)“我”的訊息

      表達(dá)“我”的訊息是需要勇氣的,但絕對(duì)值得一試。一開(kāi)始還不熟練時(shí),可以先掌握一個(gè)特定的形式,您可依據(jù)下列3個(gè)步驟:

      1、描述自己覺(jué)得困擾不安的行為。必須注意的是,只描述行為本身,而并非指責(zé)行為的當(dāng)事人,例如:你把東西丟到全家共用的客廳里,影響了大家的正常生活?!?br />  2、陳述自己的感受。例如:我很生氣

      3、陳述理由。例如:你亂翻東西以至于我的一份材料找不到了,可能影響我明天的工作。

      進(jìn)一步,可以用“當(dāng)……,我覺(jué)得……,因?yàn)椤钡木湫蛠?lái)表達(dá)”我”的訊息,其模式為:事實(shí)—感受—理由。例如:你和小朋友在小區(qū)的道路上踢球,我很擔(dān)心,因?yàn)橛衅?chē)進(jìn)出,很不安全。

      父母在孩子面前真誠(chéng)地表露自己,也可以讓孩子敞開(kāi)心扉表達(dá)自己,這樣,親密的親子關(guān)系建立好了,父母所有的生活智慧和建議才能被孩子接受。轉(zhuǎn)自《僑網(wǎng)》)

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