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凡事總要有信心，老想著“行”。要是做一件事，先就擔(dān)心著：“怕不行吧？”那你就沒有勇氣了。——蓋叫天

任何人都應(yīng)該有自尊心、自信心、獨(dú)立性，不然就是奴才。但自尊不是輕人，自信不是自滿，獨(dú)立不是孤立。——徐特立

如果你真的相信自己，并且深信自己一定能達(dá)到夢想，你就真的能夠步入坦途，而別人也會更需要你。——戴爾

你們應(yīng)該培養(yǎng)對自己，對自己的力量的信心，而這種信心是靠克服障礙，培養(yǎng)意志和鍛煉意志而獲得的。——高爾基

基恩博士是美國著名的心理醫(yī)生，他常常對人講這樣一個故事：

在一個公園里，幾個白人小孩正玩得高興。這時，一位賣氫氣球的老人推著小車進(jìn)了公園。白人孩子一窩蜂地跑了上去，每人買了一個，興高采烈地追逐著放飛在天空中的色彩艷麗的氫氣球。

在公園的一個角落，蹲著一個黑人小孩，他羨慕地看著白人小孩在嬉笑，他不敢和他們一起玩，因?yàn)槠渌耸前兹?，而他是黑人。他沒有信心與白人小孩一起玩。

白人小孩高興地到別的地方去玩了。當(dāng)他們的身影消失后，黑人小孩怯生生地走到老人的車旁，用略帶懇求的語氣問道：

“您可以賣一個氣球給我嗎？”

老人用慈祥的目光打量了一下他，溫和地說：

“當(dāng)然可以。你要一個什么顏色的？”

黑人小孩鼓起勇氣說：

“我要一個黑色的?！?u1:p>

滿臉滄桑的老人驚詫地看著小男孩，然后給了他一個黑色的氫氣球。黑人小孩開心地拿過氣球，小手一松，黑氣球在微風(fēng)中冉冉升起，在藍(lán)天白云的映襯下，黑色的氣球成了一道別樣的風(fēng)景。

老人一邊瞇著眼睛看著氣球升起，一邊用手輕輕地拍了拍小孩的后腦勺，說：

“記住，氣球能升起，不是因?yàn)樗念伾托螤?，而是氣球?nèi)充滿了氫氣。一個人的成敗不是因?yàn)榉N族、出身，關(guān)鍵是你的心中有沒有自信！”

那個黑人小孩便是基恩博士自己。

“自信”就是“相信自己”。前蘇聯(lián)作家馬克西姆·高爾基曾有過這樣的表述：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信，沉浸在生活當(dāng)中，并實(shí)現(xiàn)自己的意志?！狈粗?，一個人如果失去自信心，非常容易被頹廢和絕望所困擾，甚至?xí)虼硕鴼У糇约旱囊簧?u1:p>

自信是人們事業(yè)成功的階梯和不斷前進(jìn)的動力。在許多偉人身上，我們都可以看到超凡的自信心。正是在這種自信心的驅(qū)動下，他們敢于對自己提出更高的要求，并在失敗中看到成功的希望，鼓勵自己不斷努力，從而獲得最終的成功。正如法國啟蒙思想家、文學(xué)家讓·雅克·盧梭所說的那樣：“自信力對于事業(yè)簡直是一個奇跡。有了它，你的才干就可以取之不盡，用之不竭；一個沒有自信的人，無論他有多大的才能，也不會抓住一個機(jī)會?！?u1:p>

居里夫人在巴黎求學(xué)時，過著艱苦的生活，但是她并不氣餒。她說：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要自信！我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論代價多大，這種事情必須做到?！?u1:p>

由此可見，自信已經(jīng)成為人們成就偉業(yè)的先導(dǎo)。具有自信心的人，可以化平庸為神奇，化渺小為偉大，創(chuàng)造出驚天動地的業(yè)績。

關(guān)于自信，拿破侖·希爾說：“信心的力量是驚人的，相信自己，那么，一切困難都將不會是困難的。因?yàn)樽孕判氖且环N積極的心理品質(zhì)，是促使人向上奮進(jìn)的內(nèi)部動力，是一個人取得成功而必備的、重要的心理素質(zhì)?！薄稏|方之子》欄目記者采訪鄧亞萍時問道：“你怎么會每次都獲得冠軍呢？”鄧亞萍舉起一個大拇指，說：“我，自信！”可見，自信的力量非常大。

自信對孩子的發(fā)展有巨大的作用。如果孩子是個自信的人，那么他處世樂觀進(jìn)取，做事主動積極，勇于嘗試，樂于接受挑戰(zhàn)；如果孩子缺乏自信，那么他就會在任何事面前表現(xiàn)出柔弱、害羞、恐懼的心理，不敢面對新的事物，不敢主動與人交往，從而失去了很多學(xué)習(xí)和鍛煉的機(jī)會，影響自身的發(fā)展。而且，長期缺乏自信會讓孩子產(chǎn)生“無能”的感覺，產(chǎn)生自卑等不良心理，甚至可能自暴自棄、破罐破摔，那將是很可怕的。

然而遺憾的是，缺乏自信的孩子仍隨處可見。一次對全國各地1000余名6歲至12歲孩子所作的專題調(diào)查表明，40%的人自稱對自己“至少一兩個方面完全喪失信心”。他們有的對自己的外貌、身高、體重等生理?xiàng)l件沒有信心，有的則對自己的學(xué)習(xí)能力、運(yùn)動水平和交友本領(lǐng)感到悲觀。而進(jìn)一步的調(diào)查卻證實(shí)，實(shí)際這些孩子往往不論在外貌還是能力上，都不比一般孩子遜色。

有一句教育名言這樣說：要讓每個孩子都抬起頭來走路。“抬起頭來”意味著對自己、對未來、對所要做的事情充滿信心。任何一個人，當(dāng)他昂首挺胸、大步前進(jìn)的時候，在他的心里有諸多的潛臺詞——“我能行！”“我不比別人差！”“我的目標(biāo)一定能達(dá)到！”“我是最棒的！”“小小的挫折對我來說不算什么”……假如每一個小學(xué)生、中學(xué)生，都有這樣的心態(tài)，肯定能不斷進(jìn)步，成為德智體全面發(fā)展的好學(xué)生。因此，激發(fā)孩子的自信，讓孩子挺起自信的胸膛，是父母應(yīng)該重視的問題。

那么，怎樣培養(yǎng)孩子自信的習(xí)慣呢？

建議一：尊重孩子，幫助孩子建立良好的自我形象。

自我形象就是自己對自己的看法與評估。孩子由于年幼，對自己的看法與評價一般先來自于成人對他的看法和評價。孩子自信心的形成與他們的父母有密切的關(guān)系，因此，父母需要尊重孩子，幫助孩子建立良好的自我形象。

媽媽從超級市場買了許多食品回來。珍妮在廚房里看媽媽把放雞蛋的盒子從食品袋中拿出來，珍妮便伸手去抓盒子，她很想幫媽媽把雞蛋放到盒子里去。

“別動！珍妮！”媽媽大聲叫道：“你會打碎它們的，最好讓媽媽來放，等你長大了再來幫忙好嗎？”

珍妮奶聲奶氣地說：“媽媽，我不會打碎的，讓我來幫你！”

媽媽一邊放食品，一邊大聲叫道：“小孩子不要亂動！”

珍妮只好縮回了手，眼淚汪汪地看著媽媽整理那些雞蛋。

任何人都有自尊和被人尊重的需要，孩子也不例外。而自尊、被人尊重，是產(chǎn)生自信心的第一心理動力。孩子的自信首先來自自尊，一個沒有自尊的孩子是不可能有自信的。

尊重孩子不分時間和地點(diǎn)，也不分孩子是優(yōu)點(diǎn)多還是缺點(diǎn)多。如果一位家長在孩子有成績時就尊重他，在出現(xiàn)問題時就責(zé)怪他，任意褒貶，這就做錯了。家長不妨用心理換位的方法想一想，自己有了缺點(diǎn)、錯誤時，希望別人怎樣對待自己。

下面這一位媽媽就做得非常好。

文文已經(jīng)三歲了，三歲的孩子獨(dú)立性非常強(qiáng)，經(jīng)常要做自己想做的事。有一天，文文想自己倒牛奶來喝，媽媽想幫助文文。文文說：“媽媽走開，我自己來?！?

文文的媽媽想到應(yīng)該讓孩子自己獨(dú)立做事了，就鼓勵道：“文文長大了，會自己做事，真能干！”于是，文文捧起牛奶盒子，努力想把牛奶倒進(jìn)杯子里。

沉重的盒子讓文文的小手抖了一下，正好碰到了杯子，杯子是沒打翻，但是卻有一部分牛奶被灑在了桌上。

媽媽沒有責(zé)罵文文，反而稱贊道：“啊，文文真能干，竟然把牛奶倒進(jìn)了杯子，現(xiàn)在，讓我們把灑出來的牛奶用海綿吸干凈好嗎？”

文文高興地說：“好！”于是母女二人認(rèn)真地擦起桌子來。

在日常生活中，父母要把孩子當(dāng)成與自己平等的人，有意識地讓孩子參與一些家庭的事務(wù)，與孩子討論一些家庭中的事情，讓孩子感覺到自己的能力和父母對自己的信任。

尊重孩子，就不能對孩子說有辱人格、有傷自尊的語言。父母千萬不要經(jīng)常對孩子說：“你真沒出息！”“小孩子懂什么！”“大人的事，小孩子知道什么？”這樣，孩子就會覺得自己無法獲得父母的信任，從而無法獲得自信。尊重孩子尤其不能隨意辱罵、懲罰和毆打孩子，辱罵、懲罰和毆打是最傷害孩子自尊心的。請父母記住，千萬不要為了自己的尊嚴(yán)，傷害孩子的自尊。

建議二：告訴孩子“你能行”。

缺乏自信的孩子由于長期處于這種狀態(tài)，已經(jīng)在心里建立了消極的自我預(yù)言，即“我是沒用的”，“我很沒信心”等，這種心理讓孩子越來越不敢嘗試新的事物，越來越?jīng)]有信心。因此，父母在平時的生活中可以有意識地忽視孩子缺乏自信的表現(xiàn)，而在孩子表現(xiàn)出自信的時候及時給予積極的表揚(yáng)和鼓勵，讓孩子淡化“我無能”的心理，樹立起“我也行”的心理。

7歲的小杰米已對作畫完全喪失了興趣，認(rèn)定自己不是作畫的“料”。原來這源自3年前幼兒園老師對其所畫一幅習(xí)作的隨意評價，沒料到這個隨口而出的否定卻在孩子心中生了根，使其對自己的作畫能力產(chǎn)生了懷疑，最后作出了放棄的決定。但在此之前，他已作了幾百幅畫，而且其中有5幅還得過獎！

當(dāng)然，父母對孩子的鼓勵和贊揚(yáng)要真誠，千萬不要故意夸大其詞，或者言不由衷，這樣會讓孩子感覺到父母的假意，不領(lǐng)情父母的贊揚(yáng)。比如，孩子在畫畫時，父母不要總說：“啊，你畫的真好，真像個大畫家！”可以從多角度說：“你畫的這棵樹真美，連樹葉也很逼真?！边@樣，孩子就會覺得父母的鼓勵和贊揚(yáng)是真誠的。

父母也可以通過閑談的形式給孩子講一些其他人怎樣從缺乏自信變成充滿信心，讓孩子從他人的事例中學(xué)習(xí)一些經(jīng)驗(yàn)，這比直接說理更容易讓孩子接受。

物理學(xué)家玻爾小時候非常喜歡拆卸家里的東西。有一次，他三兩下就把家里一輛有點(diǎn)問題的自行車給拆了。當(dāng)他想把自行車裝上的時候，卻怎么也裝不回去了。玻爾非常著急，家里人也很著急，這時，父親對兒子說：“爸爸知道你能裝回去的，不要著急，想一想你是怎么拆下來的，然后你就能夠裝回去了?！?o:p>

在爸爸的鼓勵下，玻爾靜下心來，仔細(xì)回想了拆卸的過程，又仔細(xì)地把各個零件研究了一番。果然，最后把自行車重新裝了回去，而且修好了原有的小毛病。

在以后的科學(xué)研究工作中，不管遇到多大的挫折和困難，玻爾都會充滿自信，從不喪失信心，所以，他獲得了很大的成功。

建議三：培養(yǎng)孩子的特殊才能。

特殊的才能可以增強(qiáng)孩子的自信。父母可以根據(jù)孩子的興趣和愛好來培養(yǎng)孩子的一些特長，讓孩子通過發(fā)揮特長樹立起信心。比如，有些孩子雖然缺乏自信，但是卻能寫一手好字，父母就可以讓孩子學(xué)習(xí)書法，鋼筆字、毛筆字都行，只要孩子有興趣去學(xué)，肯定會做得很好，父母則可以抓住機(jī)會夸獎孩子，讓孩子明白自己也是有能力的，從而培養(yǎng)起孩子的自信心。當(dāng)然，父母也可以通過展示孩子的特長，讓其他人來認(rèn)可孩子的能力，這樣更能提高孩子的信心。

父母應(yīng)該讓孩子明白，每個人都有自己的特長，雖然自己在某些方面不如別人，但是完全可能在其他方面超過別人。這時，父母還可以教孩子運(yùn)用積極的自我暗示法進(jìn)行自我激勵，如“我一定能行的?！薄拔視軐W(xué)好，其他的肯定也能學(xué)好!”“我真是一個寫作文高手呀!”這些積極的自我暗示可以讓孩子從對某件事的良好感覺中擴(kuò)散出去，從而形成良好的自我感覺。

因此，父母要多鼓勵孩子參加課外活動，讓他們在學(xué)業(yè)之外，培養(yǎng)其他的興趣與愛好；鼓勵孩子參加社區(qū)義工活動，讓他們多接觸那些需要別人關(guān)愛幫助的人群，這些都增進(jìn)孩子的自信心與自尊心。另外，培養(yǎng)孩子的自信心必須與老師配合，讓孩子在學(xué)校也得到成功的機(jī)會，得到鼓勵而不是貶抑。

建議四：隨時鞏固孩子的自信。

鞏固孩子的信心是一個不間斷的過程，當(dāng)父母看到孩子因不斷成功而樹立起信心時，千萬不能以為大功告成，更要不斷鼓勵孩子，鞏固其自信心。孩子只有在不斷的鼓勵中，通過自己不斷的努力來樹立起自信。

如果父母經(jīng)常挑剔孩子，孩子剛形成的自信很快就會消失。有一個10歲的女孩，非常喜歡彈鋼琴，彈的曲子非常優(yōu)美，而且，她還每天堅持練習(xí)好幾個小時。另一個孩子的媽媽見此情景，對女孩的自信和努力非常好奇，就問女孩的媽媽：“你的孩子怎么這么自覺彈琴呀？而且，她看上去非常喜歡彈鋼琴?！迸⒌膵寢尩匦α?，說：“我雖然不懂音樂，但是我懂得欣賞我的孩子，每當(dāng)她練琴的時候，不論好壞，我總是對她說‘孩子，你今天彈得更好了，比昨天進(jìn)步了’。我是她最忠實(shí)的聽眾，孩子非常喜歡彈琴給我聽?！?o:p>

由此可見，隨時鞏固孩子的自信是需要時間和耐心的。在這個過程當(dāng)中，父母要注意以下幾個原則：第一，不要諷刺孩子，以免孩子受到不同程度的打擊；第二，不要過分贊揚(yáng)孩子，以免孩子產(chǎn)生驕傲情緒。只有隨時地、恰當(dāng)?shù)毓膭?，才能不斷提高孩子的自信?o:p>

建議五：允許孩子犯錯誤。

父母總是對孩子的錯誤非常在意，事實(shí)上，犯錯誤對孩子是不可避免的。一個孩子如果不犯錯誤，他就永遠(yuǎn)不可能成長。

對于父母來說，怎樣對待孩子的過失或者錯誤呢？幾乎每一位教育專家都認(rèn)為父母應(yīng)該允許孩子犯錯誤。美國賓夕法尼亞心理學(xué)家萊頓說：“講述你自己曾經(jīng)犯過的過失，承認(rèn)過失，向孩子們解釋為什么你會犯這個過失，告訴他們，你下次將會怎樣用不同的方法去避免重犯?！泵绹彝栴}專家恩說：“告訴孩子們，大膽嘗試或出現(xiàn)過失都不要緊，一個人第一次做某件事無不期望做得完美無缺。實(shí)際上，在相當(dāng)多的情況下這是不可能的?！?o:p>

心理學(xué)家塞奇斯對家長們說：“從犯過失的痛苦中走出來，不要老是盯著孩子的過失不放，應(yīng)該去贊揚(yáng)孩子們嘗試活動的努力和勇氣?！薄鞍押⒆幼罱某晒c他自己以前的成果相比較，而不是與別人相比較。如果孩子擁有一個充滿愛的家庭，他們幾乎從所有的過失中得到益處?！?o:p>

如果孩子遇到了挫折和失敗，父母應(yīng)該幫助孩子找出失敗的原因，鼓勵孩子再次嘗試，讓孩子的自信心在不斷的嘗試中得到保護(hù)。比如孩子因?yàn)椴粫⑼攵蚱屏送耄改盖f不要指責(zé)孩子，而是應(yīng)該告訴他怎樣刷才能刷干凈而不摔破，緊跟著鼓勵他：“這回刷得真干凈！”“你真行！刷得越來越干凈了！”“不要泄氣，再努一把力就會成功！”“沒關(guān)系，失敗是成功之母?！薄?o:p>

當(dāng)然，父母在鼓勵孩子的時候一定要發(fā)自內(nèi)心，千萬不要對孩子懷有不認(rèn)可的態(tài)度。有一位家長說：“我試著對孩子說鼓勵性的話，可是孩子卻說我在欺騙他，根本不是在鼓勵他?！边@就是因?yàn)檫@位家長平時經(jīng)常否定孩子，在鼓勵的時候也沒有忘記用否定的眼光看孩子，孩子自然能夠感覺到家長的不誠心。這樣的鼓勵其實(shí)是無效的。

因此，父母在日常生活中要用全面的眼光看待孩子，用發(fā)展的眼光看待孩子。有了這樣的觀念，就不會一葉障目，也不會因孩子一時表現(xiàn)欠佳而大發(fā)雷霆。