有個(gè)故事可以幫助我們更了解恐懼的影響力。

    從前有一只老鼠和其他的老鼠一樣很怕貓。有一個(gè)巫師為它感到難過，愿意提供幫助，消除它的恐懼。于是在這只老鼠的同意下，巫師將它變成了一只狗，可是這只狗又怕老虎，于是巫師就再使它變成一只老虎。

    當(dāng)巫師發(fā)現(xiàn)這只老虎又怕獵人，他就生氣地說:“你真是毫無希望!你所需要的是改變你的心!需要一顆新的心，這一點(diǎn)我可幫不了你!”恐懼是人的一種消極心理，它到處壓迫著你，使你不敢勇往直前。

    害怕，是幼兒擁有理性、潛力和自我保護(hù)、自我調(diào)適能力的證明。

    在看魔幻電影時(shí)，許多人都對(duì)電影中的“魔幻世界”里的各種奇怪事物產(chǎn)生恐懼，這種恐懼感會(huì)讓人在看完影片后還心有余悸，而早已為我們熟悉的世界對(duì)幼兒來說就是“魔幻”的，世界上的一切對(duì)幼兒來說都是那么的新奇新鮮，因此孩子會(huì)感到恐懼，但是絕大部分的孩子都能夠很快地?cái)[脫恐懼并長(zhǎng)大成人。

    膽小、害怕對(duì)孩子有保護(hù)作用，這是因?yàn)槟懶『ε卤硎舅麄儗?duì)新事物的體驗(yàn)比較敏感，觀察得比較仔細(xì)，這些雖然妨礙了他們接納新事物、適應(yīng)新環(huán)境的速度，但是膽小和害怕能夠使孩子采取更安全、更慎重和更有益的方式協(xié)調(diào)他們與外界的關(guān)系。那么父母應(yīng)該從何處著手?

第三部分 怕生膽怯(2)

    一、為孩子制造一些自我管理的機(jī)會(huì)，培養(yǎng)他們獨(dú)立自主的能力

    父母要表現(xiàn)出對(duì)孩子能力的信任，培養(yǎng)孩子的勇敢精神。讓孩子學(xué)會(huì)逐漸擺脫對(duì)他人的依賴，能夠獨(dú)立地做出各種決定，完成他們力所能及的事情。

    二、教導(dǎo)孩子簡(jiǎn)單地與人交往的能力，鼓勵(lì)他們參加各種社交活動(dòng)

    盡量為孩子創(chuàng)造各種條件，讓孩子充分體驗(yàn)和同伴一起游戲的樂趣。父母要了解孩子與同伴的相處狀況，在帶孩子外出或去公共場(chǎng)所活動(dòng)時(shí)應(yīng)設(shè)法減輕孩子的心理壓力，最好不要在公共場(chǎng)所和陌生人面前指責(zé)孩子的不當(dāng)行為，也不要當(dāng)著孩子的面向客人解釋孩子的膽怯行為。

    如“我的孩子膽小，不愿見到陌生人”“這個(gè)孩子在家里還好，一出門就變得非常怕生”等諸如此類的言語，即使這些語言是帶著善意，也會(huì)導(dǎo)致孩子的反感和抵觸情緒，甚至?xí)?qiáng)化孩子的膽小退縮行為，使孩子產(chǎn)生自卑感。

    三、父母不要對(duì)孩子的要求太高，要及時(shí)贊美他們的良好行為

    期望孩子能實(shí)現(xiàn)自己愿望的父母?jìng)兒苋菀讓?duì)孩子提出過高的要求，總是看到自己孩子的缺點(diǎn)而看不到優(yōu)點(diǎn)，總愛拿自己孩子的短處與其他孩子的長(zhǎng)處做比較，這樣做就難免形成孩子的自卑。

    所以父母對(duì)于孩子在社交活動(dòng)中出現(xiàn)的任何進(jìn)步表現(xiàn)，都應(yīng)給予及時(shí)的鼓勵(lì)，不時(shí)地加以贊美，適時(shí)獎(jiǎng)勵(lì)孩子的點(diǎn)滴進(jìn)步。

    四、培養(yǎng)孩子廣泛的興趣，激發(fā)他們的求知欲

    父母要充滿熱情地鼓勵(lì)孩子培養(yǎng)各方面的興趣。

    曾經(jīng)有一位父母讓自己兩歲半的女兒學(xué)舞蹈，原本是想培養(yǎng)孩子的興趣，可是當(dāng)父母看到孩子學(xué)了很長(zhǎng)的時(shí)間都還學(xué)不會(huì)的時(shí)候，就忍不住說:“你真是個(gè)笨蛋!”

    父母這樣的態(tài)度肯定會(huì)對(duì)孩子學(xué)習(xí)的積極性打擊很大，因?yàn)楦改甘呛⒆有哪恐械谝粋€(gè)權(quán)威的評(píng)價(jià)者，他們特別渴望得到父母的肯定和認(rèn)可，可是父母?jìng)兺鶝]有意識(shí)到這點(diǎn)，經(jīng)常漫不經(jīng)心，因而摧毀孩子的求知欲。

    當(dāng)孩子做得好時(shí)，應(yīng)適時(shí)表揚(yáng);當(dāng)孩子做得不好或者失敗時(shí)，要先發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，然后再鼓勵(lì)他們。孩子興趣廣泛，多參加集體活動(dòng)，經(jīng)過幾次美好的經(jīng)驗(yàn)后，就能舒緩與人交往時(shí)的緊張和焦慮。

    許多小朋友所以怯懦，無非就是害怕失敗。但越害怕失敗就越不敢行動(dòng)，越不敢行動(dòng)就又越怕，一旦陷入這種惡性循環(huán)之中，怯懦就更加深。

    對(duì)此，父母要經(jīng)常講一些不怕失敗、戰(zhàn)勝困難的小故事給小孩子聽，平時(shí)，有意讓小孩完成一些讓他（她）感到怯懦的、困難的任務(wù)，當(dāng)孩子想打退堂鼓時(shí)，及時(shí)給予鼓勵(lì)和幫助。隨著磨煉的機(jī)會(huì)越多，他（她）的勇氣也就增強(qiáng)，不再感到怯懦了。

    習(xí)慣便利貼

    1.不要因?yàn)橄胱尯⒆邮匾?guī)矩，而以鬼、怪獸等虛擬人物、故事恐嚇孩子。

    2.鼓勵(lì)孩子勇于冒險(xiǎn)、探索新知，有助他們培養(yǎng)開朗性格。

    3.陪著孩子一起參加各種新奇活動(dòng)、各類競(jìng)賽活動(dòng)，積極融入人群、社會(huì)，讓他們可以在眾人面前自在展現(xiàn)自我。

第三部分 過于自卑(1)

    我們常說:“沒有壓力就沒有動(dòng)力?！碑?dāng)父母一心為孩子的未來鋪路時(shí)，經(jīng)常忘記了孩子健康成長(zhǎng)的最重要因素。如果父母對(duì)兒女的期望過高，給孩子的壓力過大，那么孩子就像被套上了沉重的枷鎖，再也無法前進(jìn)，甚至?xí)u漸失去自信，陷入自卑的深淵。

    張老師的小叮嚀

    自卑是缺乏自信的表現(xiàn)。經(jīng)常自我鼓勵(lì)、自我調(diào)節(jié)失敗情緒，那么自信心很快就會(huì)樹立起來。一個(gè)人的成敗不是因?yàn)榉N族、背景，關(guān)鍵是你的心中有沒有自信。自信心是一把生命的火炬，高舉著它就能將人生的每一處照亮。

    小宇出生于小康家庭，父母都是高級(jí)知識(shí)分子，爸爸是大學(xué)教授，媽媽正在讀研究所。因?yàn)樾∮钍仟?dú)生子，所以爸爸媽媽把全部的希望都寄托在他身上，希望他們的兒子和他們一樣有知識(shí)、有成就，甚至超越他們。于是從小宇很小的時(shí)候開始，爸爸媽媽就為他制定了發(fā)展計(jì)劃。

    當(dāng)小宇剛牙牙學(xué)語時(shí)，父母就教他念英文，到小宇三四歲時(shí)，他每天的時(shí)間都被父母安排得滿滿的，如早上起床要練發(fā)聲、上午讀書，下午學(xué)跳舞，晚上練琴。小宇的爸媽希望他成為一個(gè)各方面都優(yōu)秀的人才，所以對(duì)他的要求都非常嚴(yán)厲。

    小宇不論在幼兒園里還是進(jìn)了小學(xué)之后，他每一項(xiàng)學(xué)業(yè)或是才藝都表現(xiàn)得非常出色，老師和同學(xué)們都很喜歡他。然而即便他在品德、學(xué)業(yè)、體能等方面，樣樣出類拔萃，但仍無法讓他的父母滿意，因?yàn)楦改附o小宇定的標(biāo)準(zhǔn)是永爭(zhēng)第一。

    每當(dāng)小宇拿著自己認(rèn)為滿意的成績(jī)單高高興興地回家時(shí)，得到的總是父母的訓(xùn)斥:“這題怎么會(huì)答錯(cuò)?這么簡(jiǎn)單的題目你都不會(huì)!”父母的反應(yīng)讓小宇傷心地低下頭。

    小學(xué)五年級(jí)時(shí)，小宇參加學(xué)校的朗誦比賽，得到第一名。比賽結(jié)束后，他欣喜地跑向爸爸媽媽，沒想到面對(duì)的卻是兩人冰冷的面孔:“你看人家獲優(yōu)等獎(jiǎng)的那個(gè)小朋友，聲音多甜美，表情多自然，比你好多了。你呀，真讓我們失望?！彼犞犞?，忍不住流下了委屈的淚水。

    就在這樣的教育方式下，小宇慢慢地變了，漸漸地，小宇仿佛換了一個(gè)人，本來活潑、開朗、調(diào)皮、聰明可愛的他，現(xiàn)在變得喜歡一個(gè)人獨(dú)處，經(jīng)常害羞，總是膽怯，也不愛和小朋友們一起玩;上課從來不主動(dòng)回答問題，即便老師要他回答，他也總是表現(xiàn)得扭扭捏捏，老是說:“我不行!”“我不知道!”小宇再也不是以前那個(gè)充滿自信、活潑可愛的孩子了。

    當(dāng)今大多數(shù)父母的心愿是期望孩子能夠出人頭地，有所成就，為此，父母常常想盡各種方法來培養(yǎng)孩子，但在父母一心為孩子的未來鋪路時(shí)，經(jīng)常忘記了孩子健康成長(zhǎng)的最重要因素，以至于事倍功半，無功而返，不但使孩子的童年充滿了痛苦的回憶，還為親子關(guān)系蒙上了一層陰影。

第三部分 過于自卑(2)

    有的父母平時(shí)常對(duì)孩子“我們家怎么會(huì)有你這么一個(gè)不爭(zhēng)氣的孩子”或是“你怎么這么笨，看看人家，可比你強(qiáng)多了”之類的話，往往是父母一時(shí)沖動(dòng)而說出的令人氣餒的話，孩子卻容易把話當(dāng)真，這些話會(huì)對(duì)孩子有強(qiáng)烈的暗示作用。

    對(duì)孩子而言，父母具有絕對(duì)的權(quán)威，因此父母一句無心的話語，就可能使孩子完全否定自己，產(chǎn)生自卑心理。關(guān)于自卑有以下幾種特性:

    一、自卑是一種性格上的缺陷，來源于心理學(xué)上的一種消極自我暗示

    二、自卑是對(duì)個(gè)人能力和質(zhì)量偏低的評(píng)價(jià)

    有自卑感的人常常膽小、怯懦、孤獨(dú)、沉默，不喜歡交際，缺少知心朋友，活動(dòng)能力差，缺乏上進(jìn)心，以自我為中心，對(duì)人不夠熱情，經(jīng)?；乇軋F(tuán)體活動(dòng)，缺乏自信心。

    三、自卑是人的自我意識(shí)的一種表現(xiàn)

    自卑的人，往往不切實(shí)際地低估自己，只看到自己的缺陷，看不到自己的長(zhǎng)處。

    一個(gè)自卑感很強(qiáng)的人，是很難有成就的，因?yàn)樽员暗暮⒆咏?jīng)常會(huì)背著沉重的思想包袱，因而喪失前進(jìn)的動(dòng)力，可能會(huì)影響他們的一生，所以父母要加倍關(guān)注孩子的心理思想狀態(tài)。

    產(chǎn)生自卑的原因主要有以下幾方面:

    一、父母本身很優(yōu)秀，對(duì)孩子期望過高，往往會(huì)使孩子產(chǎn)生自卑

    有一個(gè)男孩，又矮又胖，這是因?yàn)閶寢尩纳砀吆馨?，這本來就是遺傳的因素，可是隨著年齡的增長(zhǎng)，身高的問題就被突顯了出來。

    原來他的爸爸長(zhǎng)得非常高大魁梧，他面對(duì)爸爸，自卑感不禁油然而生，又因?yàn)榘职值墓ぷ鞣浅Ｃβ?，根本沒有注意到兒子的心事，于是男孩自卑的情緒逐漸扎根于他的性格中，以至于影響到他的生活，他的自信也逐漸喪失。

    二、父母粗暴、專橫的教育方式也極易使孩子產(chǎn)生自卑心理

    一個(gè)孩子的自尊心若被接二連三地傷害、打擊，就很容易形成自卑心理。

    三、家庭不完整也很容易導(dǎo)致孩子自卑情緒的產(chǎn)生

    單親家庭要更重視這個(gè)問題。現(xiàn)今社會(huì)離婚率居高不下，造成很多單親家庭，獨(dú)自照養(yǎng)孩子的一方，要付出更多關(guān)注在孩子身上。

    四、父母自身有自卑情緒，也容易使孩子產(chǎn)生自卑

    自卑孩子的潛意識(shí)里總是:“我不行，我肯定會(huì)失敗?！笨偸窍茸屪约河X得會(huì)失敗，使得自己無法擺脫失敗的陰影，因而沒有勇氣沖破失敗的枷鎖。

    所以，父母應(yīng)當(dāng)鼓勵(lì)孩子經(jīng)常為自己加油打氣:“我一定能做到，也一定會(huì)成功!”偶爾碰到失敗，還要引導(dǎo)他想:“這次失敗也許是我還不夠用心，只要我努力，下次一定會(huì)成功的。”經(jīng)常這樣自我鼓勵(lì)、自我調(diào)節(jié)失敗情緒，那么自信心很快就會(huì)樹立起來。

    舉例而言，有一天，幾個(gè)白人小孩正在公園里玩。這時(shí)，一位賣氣球的老人推著推車進(jìn)了公園。白人小孩一窩蜂地跑了過去，每人買了一個(gè)，興高采烈地追逐著飄飛在天空中的色彩艷麗的氣球。

    在公園的一個(gè)角落蹲著一個(gè)黑人小孩，他羨慕地看著白人小孩，不敢過去和他們一起玩，因?yàn)樗麑?duì)自己的膚色感到自卑。等到白人小孩離開后，他才怯生生地走到老人的推車旁，用略帶懇求的語氣問道:“您可以賣一個(gè)氣球給我嗎?”老人用慈祥的目光打量了他一下，溫和地說:“當(dāng)然可以，你要什么顏色的?”小孩鼓起勇氣回答:“我要一個(gè)黑色的?！蹦樕蠈憹M滄桑的老人驚詫地看了看黑人小孩，旋即給了他一個(gè)黑色的氣球。黑人小孩開心地拿過氣球，小手一松，黑色氣球在微風(fēng)中冉冉升起，在藍(lán)天白云的映襯下，顯得特別美麗。老人一邊瞇著眼睛看氣球上升，一邊用手輕輕地拍了拍黑人小孩的后腦勺，說道:“記住，氣球能不能飛起，不是因?yàn)樗念伾?、形狀，而是看氣球?nèi)有沒有充滿氫氣。一個(gè)人的成敗不是因?yàn)榉N族、背景，關(guān)鍵是你的心中有沒有自信?！?/font>