何為“注意力缺失”
注意力缺失/多動癥(ADHD)兒童占學齡男孩的5%--10%(女孩的比例約是男孩的四分之一),一般小學每班約有2-3個多動兒,情況不可說不嚴重。多云癥的主要癥狀是:注意力不集中、活動量過大及容易沖動,并從中衍生出許多生活學習與與人際互動上的問題。國內(nèi)外的研究報告指出,注意力缺失/多動癥的兒童早期因癥狀的影響,容易表現(xiàn)沖動、身體動個不停、在強烈的好奇心驅(qū)使下不怕危險、易怒等行為模式,常需要家人時刻不離身地關(guān)注照顧;因為無法專心,有些兒童也有語言發(fā)展落后的情形,使得父母與孩子常處于緊張的狀態(tài)。孩子往往被誤以為故意不聽話,父母則指責為管教不當。到了學齡期,因注意力缺失兒童的學習表現(xiàn)不佳常無法獨立完成作業(yè),進而出現(xiàn)書寫困難、閱讀困難、活動量大、易沖動的情形,使得孩子不自主地無法遵守上課的規(guī)矩;無法等待、挫折容忍度低、話多易與人沖突,也容易造成團體生活中人際互動的困擾,讓老師認為不易管教。
進入青春期后,癥狀會有明顯的改善,但孩子長期在這種負面回饋的環(huán)境下成長,伴隨較低的自我價值感、缺乏自信、人際關(guān)系不佳,仍有約有四成的孩子持續(xù)被多動癥的癥狀困擾,孩子及其周圍的人造成許多不便。雖然多動癥不是什么重大疾病,但對個人的學習、人格成長、人際互動等都有深遠的影響。長大成人后,出現(xiàn)憂郁癥、焦慮癥、行為異常障礙癥等的比例也都較一般人高。
特征
有注意力缺失問題的兒童經(jīng)常馬馬虎虎、錯誤百出、處理不好事情(如在進行聽讀練習時)。這類兒童的行為往往缺乏計劃、考慮不周,沒事先想好便行動,因些常感覺動作太快,并簡化解答問題的過程(如在課堂中插話,不照解題步驟進行,無法等待,不注意聽講)。他們很難專注地完成一件事,總是對新事物感到好奇并且快速轉(zhuǎn)移目標,無法持續(xù)地掌握行動的目的。
有些注意力缺失的兒童如同上了發(fā)條,隨時隨地地都會行動,他們無法安靜地坐一段時間,也經(jīng)常因躁動而導致內(nèi)在沖突。
不專注、多動、沖動
注意力缺失的主要癥狀是不專注、多動、沖動。和同齡的孩子比較,在臨床上界定的注意力缺失兒童身上,很容易看到這些主要癥狀,但有其規(guī)則,并且更頻繁、更明顯。這三個癥狀可能一同出現(xiàn)或分別出現(xiàn)。
不專注
是指注意力不集中在固定方向與目標。例如,兒童無法注視單一事物且只能暫停留在目標物上,他們很快就會對身邊的事物失去興趣,轉(zhuǎn)而尋找下一個更有趣的事物,所以無法完成任務。
多動
指兒童躁動不安,包括無法好好坐著、很少能自己安靜下來做功課。他們動來動去、在椅子滑上滑下、在教室里跑來跑去、到處大聲喧鬧
沖動
指過快和沒有考慮就行動,兒童經(jīng)常在未認清問題前便說出答案。
(轉(zhuǎn)自網(wǎng)絡)
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