怎樣建立良好的親子關系 西安心理咨詢

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        何為親子關系？親子關系就是父母與子女之間建立的一種互動方式，它是由親緣關系維系起來，與夫妻關系共同建立了家庭關系，但他同時又是一夫妻關系為前提的，只有有了良好的夫妻關系，良好的親子關系的建立才有了可能。良好的親子關系就是互相尊重，互相理解，互相幫助，互相信任，共同成長。也可以說良好的親子關系就是愛和自由，愛，是深深的理解與接受，無條件的接受孩子，理解孩子，信任孩子；自由，可以讓我們與孩子保持一定的距離，各自都有自己的空間，讓孩子能獨立成長。
         當今社會一個家庭只有一個孩子，孩子就家里的國王，一呼百應，所有的家庭成員都會圍著他轉，使他自己感覺擁有了整個世界，這樣會只是很多問題，父母并沒有意識到婚姻關系對孩子的培養(yǎng)的重要性，孩子與父母親的關系是狹義的親子關系，親子關系乃一個人一生中最早經驗到的人際關系，也是人際關系中最重要的一環(huán)，假如這層關系發(fā)展良好，它將成為孩子一生與他人良好關系的基礎。如若建立不好則會延續(xù)到孩子成人之后，有了自己的家庭，不正確的親子關系，演變成糟糕的婆媳問題，糟糕的岳父與女婿的關系，然后再衍生出下一代的不正確的親子模式，再一代代延續(xù)。
       美國心理學家派克說：愛不只是給予，它是合理的給與合理的不給；是合理的贊美和合理的批評；是合理的爭執(zhí)、對立、鼓勵、敦促、安慰。而合理，不能只憑直覺，必須經過思考和判斷以及有時不怎么愉快的取舍決定。真正能做到這一點的中國父母并不很多，大多數(shù)的父母給予孩子的是強勢的溺愛或者是無原則的放縱的寵愛。
        那么建立良好的親子關系，我們就該注意：
        1.親子關系的建立是需要時間的，要用時間花心思，才會有一個好的結果，這是無人可以代替的，它不像家務可以找人代勞，我們必須親身體會；
        2.這是孩子和父母共同的事，所以雙方都要學會互相欣賞和鼓勵，追求共同的興趣和信念，把心拉近；
        3.要尊重彼此的私人空間，尊重子女的私隱，年少子女也不例外。就算是看似微不足道的事，也不要隨便公開討論，未經孩子的同意，不要翻看他的私人物品，孩子感覺意愿受到尊重，才會慢慢學懂尊重他人；
        4.讓成員自由表達正面和負面的情緒，父母該認同孩子的感受，但要引導和鼓勵他們用一種更為人接受的方式去表達，教會他們學會控制情緒。
        5.培養(yǎng)孩子的歸屬感，要學會鼓勵孩子參與家事，積極地為家庭做貢獻；
        6. 教養(yǎng)態(tài)度有權威專制型、自由放任型、民主權威型三種，要找到適合您的教養(yǎng)態(tài)度，還要學會溝通；
        7.不同階段的孩子需要不同的方式來溝通，因為不同年齡的心理發(fā)展水平是不同的；
        8. 要保持樂觀積極的心態(tài)，生活中一定存在很多擔心的問題，只是大家暫時做不好，如果雙方繼續(xù)努力或合作，相信您們一定可以解決，明天一定會更好。不要以為“江山易改，秉性難移”，認定這孩子教不了，要學會鼓勵他，相信他是可以改變的。

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