怎樣培養(yǎng)良好的學習習慣(1)

一、習慣是教育的最終成果

對于家長來說，最重要的當然是解決孩子“愛學”的問題，因為這是學習的基本條件，也是底線原則。但是只是“愛學”而沒有掌握科學的學習方法，是不可能取得好成績的，沒有取得好成績，“愛學”就不可能持久。所以“愛學”是“會學”的前提，而“會學”是“愛學”的保證。

學習方法其實是一個很個性化的東西，世界上沒有任何一個人是通過拷貝另一個人的某一種學習方法而獲得成功的。也就是說，學習方法具有獨特的人格化特征，可以描述為三個方面：

第一，只有結(jié)合自己的特點不斷進行實踐，然后提煉出來的學習方法才是有效的。

第二，大家都認為這是一個好的學習方法時，這種方法已經(jīng)不具備借鑒和套用的價值了。因為學習方法的重要價值是幫助一個個體在競爭中脫穎而出，如果大家都掌握了這種學習方法了，那還有什么競爭價值呢？

第三，學習方法不能提前設(shè)定，就像機會一樣，是不速而來的。也就是說，學習方法最終是通過偶然的頓悟而形成，而頓悟是一個非常復(fù)雜而漫長的事件，不可能提前設(shè)計和界定。

基于學習方法的以上特征，孩子們不必也無須去研究、借鑒他人的學習方法，關(guān)鍵是家長要幫助孩子養(yǎng)成一些好的學習習慣。

只有養(yǎng)成了好的學習習慣，孩子才可能在習慣形成過程中不斷實現(xiàn)強大的精神自我，從而漸變、總結(jié)出最適合他自己的學習方法，而且不同時期不同學科的學習方法沖突問題也將由此而得到解決。實際上，模仿成功者的習慣比借鑒成功者的學習方法要重要得多。

習慣是穩(wěn)定的行為傾向，只要已經(jīng)形成了習慣，人就會按照下意識的指示去選擇行為方式。從某種意義上說，習慣也是教育的最終成果。愛因斯坦說過，當一個學生畢業(yè)離開學校時，如果把老師教給他的知識都忘光了，最后所剩下的，才是學校以及教育者在他身上發(fā)生作用的成果。

二、怎樣培養(yǎng)孩子的學習習慣

習慣的形成過程可以分為三個階段，第一階段是約束階段，即確定了習慣養(yǎng)成目標以后，刻意修正和約束，這時人會覺得很不舒服，甚至很難適應(yīng)，但這是養(yǎng)成習慣的第一步，沒有這一步，好習慣就不可能實現(xiàn)，這個階段通常的時間為一至兩周。第二階段為適應(yīng)階段，即經(jīng)過了第一階段之后，仍然是有意識地進行堅持，但心理已經(jīng)基本適應(yīng)，堅持已經(jīng)不是很難，這個階段最容易半途而廢，這個階段通常時間是四至五周。第三階段為自然階段，為了鞏固第一、第二階段的成果，將適應(yīng)變?yōu)橐粋€人的自覺行為，習慣就基本形成了，這個階段通常時間為三個月至四個月。

因此，培養(yǎng)孩子的良好學習習慣，可以按照以上三個階段設(shè)置實施步驟。

第一步：確定需要養(yǎng)成的習慣。確定的目標要具體。性格是習慣的集合，但習慣畢竟不是性格，所以不能將類似“安靜”、“隨和”甚至“急躁”、“固執(zhí)”等屬于性格描述的內(nèi)容當作培養(yǎng)或培養(yǎng)的習慣目標，而應(yīng)當將最具體的行為習慣當作目標，比如“認真寫字”、“獨立完成作業(yè)”等，而且需要將行為習慣細化成可以立即評估的內(nèi)容。

第二步：從現(xiàn)在開始起定計劃。特別是對學習習慣的養(yǎng)成，讓孩子明確目標以后，應(yīng)從“現(xiàn)在”開始做起，從即時即刻開始制訂計劃，按照三個階段劃分為三個時間段：第1天到第15天(約束)，第16天到第50天(適應(yīng))，第51天到第150天(自然)。

第三步：父母幫助孩子評估成果。讓孩子學會評估自己習慣養(yǎng)成的成果，經(jīng)常進行檢查，必要時可以制定日程表，在每一個階段之后，為孩子寫一份鼓勵性的評語。

三、決定學習效果的七種好習慣

有人曾就學習方法對北京大學、清華大學等全國多所大學的優(yōu)秀學生進行了個案訪談研究，同時也對廣大父母的學習輔導情況進行了問卷調(diào)查。研究確實總結(jié)了一些優(yōu)秀的學習方法，但研究者沒有停留在對學習方法的探討上，而是將重點轉(zhuǎn)移到了方法的基石上來，

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