改善親子關系，促進良性溝通的有效途徑

丁海艷           
 

摘  要： 親子關系的質量好壞，對于兒童的生理、心理、智力及人格的發(fā)展有著重要而深遠的影響。親子關系不良，家庭教育不當，將使孩子帶著不健全的心理和個性品質走向社會，社會適應不良、心理障礙、精神疾病和行為問題就難以避免。營造一個輕松愉快的家庭氣氛，在這種環(huán)境下，搞好親子關系，做好親子溝通，對各種能力習慣的培養(yǎng)起到很好的作用，從而達到培養(yǎng)一個人格健全孩子的目標。 

關鍵詞：親子關系；家庭教育；溝通；改善

人的教育是一項系統(tǒng)的教育工程，包含著家庭教育、社會教育、集體教育，三者相互影響、相互作用、相互制約，在這項系統(tǒng)工程之中，家庭教育是一切教育的基礎。換言之，在影響兒童成長的諸多社會因素中，家庭因素是最重要的。它是兒童的社會聯(lián)系中出現(xiàn)最早和持續(xù)最久的一種，而家庭中父母與子女之間的關系又是居于核心地位的一種主要的家庭關系。在家庭教育的諸要素中，親子關系是一個十分重要的因素?，F(xiàn)實生活中有些家長覺得自己三天兩頭和孩子談話，怎么孩子對自己總是敬而遠之，永遠像個陌生人？可見，真正有效的溝通不能停留在表面，而必須是心與心的溝通。溝通，是指通過談話或其他方式與孩子進行對話相互了解的過程。人與人之間，當然也包括父母與子女之間，都需要溝通，需要了解和理解，才能更融洽地生活，溝通應是為人父母者都要學會的一門藝術。一旦父母與孩子缺乏溝通，父母不知道自己的孩子在想些什么？干些什么？交些什么朋友？這是非?？膳碌?，家長在不知不覺中失去了對孩子心理與行為把握的機會和能力。所以，父母與孩子間良好積極的溝通非常重要。缺乏親子溝通，必然會嚴重影響孩子社會性的發(fā)展，甚至會影響孩子日后人格、心理的正常成長和成熟。媒體報道中的很多犯罪人變態(tài)的犯罪心理的產生，追其根源大多是由于孩子早期生活經驗中缺乏正常的親子溝通，或是由于畸形的親子溝通而造成的。對于缺乏親子溝通的危害性，每一位教育者、每一位家長都是頗有感悟的。

1. 親子關系的特征

親子關系可以說就是人際交往中的情感因素。人們常說，家長是孩子的第一任老師，家庭是親子之愛的情感與信任為紐帶組成的生活共同體，親子關系是人類中最具有情感色彩的，它的特點是任何情感都不可能代替的，是任何一種愛都無法比擬的。

1.1 不可選擇性與持久性。

血緣關系是親子關系紐帶，由于血緣關系是先天的，是人們無法選擇的。因此這種關系一旦確定下來，就不可變更。任何一方都不能選擇這種關系，不能因為自己不滿意而更改。任何一個人無法選擇自己的孩子，無法選擇自己孩子的特征，相應地，孩子也不能選擇父母的特征，無論父母是否同意，都必須接受這種關系。并且，只要親子雙方存在,其親子關系就永遠持續(xù)著。然而，其他關系的持久性就低得多，如朋友關系、師生關系等，即使是夫妻關系，其持久性也遠不如親子關系。正是由于親子關系的這一特點，使得它對人的社會化，尤其是人的早期社會化起著十分重要的作用。

1.2不可替代性與變化性。

孩子與家庭的聯(lián)系是終生的，孩子一生中可以有許多位教師，然而親生的爸爸、媽媽是終生的，不能更換的。比如在虛擬血親中，雖然媳婦也叫婆婆為媽，但是她們之間的關系永遠也達不到兒子與母親之間關系所達到的程度。這在一定程度上說明了親子關系的不可替代性。但是，這并不意味著親子關系是一成不變的，相反親子關系是不斷變化著的。變化的依據(jù)是孩子的年齡，即親子關系隨著孩子年齡的變化而變化。嬰兒時期的親子關系與小學時期的親子關系有很大區(qū)別；小學時期的親子關系和初中、大學時期的親子關系仍然有很大不相同。年齡階段決定了親子關系的特點，決定了親子相互的態(tài)度和行為方式。如果親子關系不存在這種變化性，這樣的關系就會出現(xiàn)問題，或形成異常的親子關系。

2. 親子關系的主要矛盾和問題

在我國的傳統(tǒng)文化中，孝文化占有極其重要的地位。它強調，愛子女，孝父母，乃人之天性。因此在傳統(tǒng)文化影響較大的時代，由于父慈子孝的觀念深入人心，因此基本上不存在親子關系的矛盾。然而，隨著時代的發(fā)展，傳統(tǒng)文化的影響日漸衰微，價值取向日益多元化。反映在親子關系上就是造成了親子關系的諸多矛盾。

2.1 強調父母權威與忽視子女自主之間的矛盾

這一方面是由于不少父母視自己為親子關系的主導者,甚至是包辦者,將自己的意志強加給子女,較少考慮子女自身的興趣、愛好、特長、理想,視父母的權威為親子關系的核心,錯誤地夸大長者所擁有的經驗的作用,并且以父母在經濟與生活上的支配權主宰親子關系。另一方面, 隨著年齡的增長，在孩子的自我意識中產生了他已經不是孩子的成人感的觀念，他已把自己置于現(xiàn)實關系系統(tǒng)內的成人位置上，希望能獨立地處理自己的事務,而且也需要父母認同、贊賞他們的選擇、判斷。然而,在矛盾沖突中,父母憑借體力、經濟、經驗等方面的優(yōu)勢成為親子關系的優(yōu)勢方,從而將自己的意愿強加給作為弱勢方的子女,并且像對小孩一樣對逐漸長大的孩子過分地干涉、保護，這不僅導致親子之間缺乏交流,缺乏相互理解,難以建立起平等的民主的親子關系，而且極大地引起了孩子們的不滿。

導致這一矛盾的主要原因在于，許多父母缺乏發(fā)展心理學知識，不懂得孩子的心理特征。有些父母雖對此特征有認識，但要改變長期以來對待兒童的心理定勢，也是很困難的。同時在我國由于封建宗法制兒童觀的影響，不少父母把孩子看成家庭的隸屬品，存在“天下無不是的父母”的舊觀念，把“聽話”當作好孩子的最重要標準，阻礙親子間建立民主平等的關系。 如果父母不改變對孩子的這種態(tài)度，就必然引起孩子的不聽話和反抗，孩子的抗拒性也將變得越來越頑固。而如果孩子和成人的關系是按照一定的成人關系，即朋友般的形式，或者是具有足以表明他們的特征的互相尊重、幫助和信任的標準的富有內容的共同合作的形式建立起來的話，那么孩子和成人的交往也就可能沒有特殊困難了。

2.2 父母對子女的過高期望與子女的不成熟之間的矛盾

在現(xiàn)實生活中,很多父母不允許子女有言行失誤,或者是過分地放縱子女的言行失誤,這兩種表現(xiàn)都是對子女不成熟性的錯誤認識。但實際上,子女作為成長之中的個體,其行為存在失誤是允許的,一定的心理自由與心理安全是子女健康成長的條件,也是子女不成熟的身心素質的要求。子女的發(fā)展是循序漸進的過程,父母過高的期望只能掩蓋子女的不成熟性,迫使子女違心地做出“符合”父母期望的行為,使親子關系成為一種缺乏真實性和信任的親子關系。

造成親子關系不良的原因是多方面的,它涉及傳統(tǒng)文化、轉型時期社會發(fā)展變化對人的沖擊、父母本身的素質等方面的因素。盡管從系統(tǒng)論的觀點看,現(xiàn)代親子關系是一種雙向互動關系,但由于父母在認知、行為、情感等方面的成熟和所扮演的社會角色,必然要求父母成為親子關系的主導者,并在優(yōu)化與改善親子關系中發(fā)揮主導作用。因此,在分析造成親子關系的不良現(xiàn)狀的原因時應主要將視點集中在父母一方。有研究表明,親子關系主要受父母的各種因素制約,如父母的教育水平、經濟狀況、生活條件、思想和性格、教育子女的方法等,都起著很重要的作用。

2.3 父母過度關注子女的學業(yè)與子女追求多樣性發(fā)展之間的矛盾。

一方面,父母從傳統(tǒng)的“學而優(yōu)則仕”的功利觀出發(fā),將學習作為獲取良好職業(yè)的手段,單純強調子女的智育,甚至只關注知識獲取的狀況,人為地阻礙了子女的全面發(fā)展,割裂了各種發(fā)展要素之間的聯(lián)系。這樣,不僅對學校教育施加了直接壓力,使學校教育向應試化發(fā)展,而且,造成兒童身心發(fā)展的缺失,如在品德發(fā)展方面缺乏責任心、集體觀念、艱苦奮斗精神等。另一方面,作為發(fā)展之中的個體,其社會化是多方面的,其發(fā)展也是多向的,子女需要通過多方面的發(fā)展來追求個體的全面發(fā)展,但父母為了功利的目的,卻有意地壓抑子女學業(yè)以外的發(fā)展。親子在學業(yè)問題上的分歧使維持親子關系的因素或紐帶單一化,成為一種功利型的親子關系,削弱了親情在維系親子關系之中的巨大作用。

2.4 現(xiàn)代社會日益明顯的代際差異

代際差異是一種普遍存在的文化現(xiàn)象。尤其是在傳統(tǒng)社會向現(xiàn)代社會過渡的變革時期或者在一個社會大動蕩之后的重建時期，代際差異尤為明顯。在我國改革開放之后，隨著現(xiàn)代科學技術的迅猛發(fā)展，社會文化的急速變遷，兩代人在人生價值觀念、政治原則以及服飾、交友、異性交往、音樂欣賞等等方面的差異明顯，這是不可避免的。

3. 在親子交往中溝通的目的

3.1 滿足孩子被了解的欲望。

我們任何一個人，都是自然人，我們又是群居的動物，社會人。一個孩子來到世界，是個體，如果他不能跟他爸爸、媽媽溝通，他的爸爸、媽媽不了解他，他生命中最重要的人不了解他，他就沒辦法跟世界產生連接，他會一直生活在孤獨、恐懼狀態(tài)中，輕則自閉癥，重則進精神病院。所以，一個孩子來到世界，必須滿足被了解的欲望，否則就會處于孤立無援的狀態(tài)。

3.2 借助溝通的管道，為孩子釋放壓力。

人是倆人，一個是物質的人，一個是精神的人。如果溝通的管道打不開，精神的人無法正常發(fā)育。在童年，同學之間存在著壓力，隨時會受到傷害，還有家長的傷害和老師的傷害。一個孩子所生存的環(huán)境中，無論物質條件怎么好，壓力是巨大的。中國青少年研究中心公布了一份調查報告稱，在我國約3．4億的18歲以下青少年中，大約有3000萬人受到各種情緒障礙和行為問題的困擾，中小學生心理障礙患病率為21．6％至32％，大學生心理行為障礙率占16％—25．4％，并且有上升趨勢。通過這個調查數(shù)據(jù)可以發(fā)現(xiàn)如果孩子的壓力沒有經過溝通管道釋放就一定會出問題。

3.3 有了溝通的管道，才能給孩子正確的指導。

教育孩子80％是溝通，20％是指導。如果孩子不想聽父母的，不想接觸父母的話，溝通管道打不開，父母就沒有辦法指導。如果溝通管道打不開，父母不知道孩子發(fā)生什么事情，如果父母了解孩子發(fā)生了什么事情，父母才能給予正確的指導。

4. 孩子不愿與家長溝通的原因。

孩子為什么不愿意跟家長溝通？有以下6大原因：

4.1 孩子有過被家長殘酷打罵的經歷。

這個世界，最難彌合的，就是感情裂痕。如果孩子仇恨家長，就沒辦法跟家長說心里話。

4.2 孩子有過說了真話卻被懲罰的經歷。

有很多家長跟孩子說，“父母跟我說實話，說實話不打父母。”如果父母的孩子說了真話，還要被懲罰的話，父母的孩子下次再也不可能跟父母說實話。孩子是未成年人，沒有像我們成年人一樣的理智。

4.3 家長不了解孩子，也不想了解孩子。

魯迅先生說，西人把孩子當成成年人的預備隊，中人把孩子當成小大人，兩者都是錯誤的，我們不了解孩子的真實世界。

4.4 家長為孩子設定了不合理的目標。

孩子無法達到，并且是在非平等、非自愿的條件下。這個目標有正面的，也有負面的。孩子表面上同意了，他找不到動力，這樣孩子就閉嘴了。

4.5 家長過分專斷，用自己的價值觀來推斷孩子。

每一代人都有不同的價值觀，就是魯迅先生所說的代溝。很多人不了解代溝，代溝就是價值觀沖突，每一代人都有不同的價值觀。

5. 改善親子關系，促進良性溝通的措施

在家庭教育的諸要素中，親子關系是一個十分重要的因素。親子關系直接影響父母與子女的關系，進而影響家庭教育的效果。因此通過一定的模式形成良好親子關系是十分重要的。為了形成健康的親子關系，父母應注意以下幾個方面：

5.1 建立良好的家庭環(huán)境。

家庭環(huán)境是實施家庭教育主要陣地，因此作為家庭教育主要內容的親子關系的建立在很大程度上也取決于家庭環(huán)境良好與否。溫馨而充滿關愛的家庭環(huán)境將有助于良好親子關系的建立，反之，破碎而充滿矛盾的家庭環(huán)境將是建立良好親子關系的極大障礙。因此作為家長應改為孩子建立溫馨而充滿關愛的家庭環(huán)境。這主要是指家庭成員性格開朗，有樂觀向上的生活態(tài)度；家庭成員之間關系融洽，彼此心理相容，團結互助；家庭氣氛溫馨，具有合理的學習、生活制度和必要的家規(guī)。在這個環(huán)境中無須很高的物質享受，因為與家人在一起便已經是最大的享受。它提供了最好的學習動力，孩子在其中發(fā)展出完善的信念和價值觀系統(tǒng)，內心充滿自信、自愛和自尊，也必將有助于建立良好的親子關系。

5.2家長應擺正自己的身份。

在面對孩子時，家長應該以正確的姿態(tài)出現(xiàn)在孩子面前；應該以正確的態(tài)度來看待自己的身份，這是獲得良好親子關系的前提。家長在孩子面前所應展現(xiàn)的應是平等的姿態(tài)，不要給孩子一種居高臨下的感覺，讓孩子感覺家長是那么的高大而自己卻是那么的渺小。家長應該親近孩子，應該和孩子做朋友，讓孩子感到他們和父母之間是零距離的。家長不是超人，也不是完美的人，只是平常人，所以，家長需要承認自己會勝，也會?。挥行那楹玫臅r候，也有心情不好的時候；比一些人聰明，也會比一些人笨；在一些事情上能力強，在另一些事情上能力弱；不能擁有所有想要的東西；不能永遠沒有錯。

5.3  信任與尊重孩子。

沒有尊重就沒有平等，沒有平等就沒有對話，沒有對話就沒有溝通。如果家長與孩子之間關系不平等，溝通渠道就不通暢。
   信任是教育的前提,相信誰就信誰的話，相信誰就能跟誰交流。其實孩子要信任一個人，他判斷的標準是父母能否讓他開心。學校老師教育孩子不如父母，因為缺少父母子女間的那種信任。因此父母要充分利用此資源，非常細心地把應該告訴孩子的用最妥當?shù)姆椒ㄈ扛嬖V孩子，父母說什么他都能聽進去，而且父母對他的不好他還會忘記。尊重孩子的想法和說話，讓孩子感受到有他自己的地位，會使孩子更易產生責任感和自律。因為只有尊重孩子，父母才能走進孩子的心靈，才會使孩子展現(xiàn)出更多的潛能，而尊重孩子應是全方位的．孩子是一個獨立的生命體，他們不僅僅需要吃喝睡眠，不僅僅是被教育的對象，他們擁有和成年人一樣的人格尊嚴，擁有受法律保護的多種權利；他們雖然不成熟，但一樣有自己的思想和個性；他們的觀點和意見即使有些不切實際，卻同樣經過了自己的思考；他們的情感、直覺、想象力甚至比成年人強得多。這些都是家長應該尊重的。信任與尊重將使孩子樂于和家長交流，樂于和家長溝通。因此，信任與尊重是建立良好親子關系的心理基礎。

5.4 重視親子溝通，學會傾聽。

溝通是心理相容的基礎，心理相容又是產生密切關系的基礎。想建立融洽的親子關系，想與孩子的心走得更近，就一定要與他們溝通。溝通是親子間親情維系的橋梁。一個人如果在與父母的交往中學會了溝通，那它與同學、老師、朋友的關系也能得到良好的發(fā)展。與孩子溝通時，父母應學會“沉默”?！俺聊墙稹保瑑A聽的藝術有著非常重要的地位，他甚至比“說”更重要。親子溝通所存在的非常多的問題都是因為父母“說”得多，“聽”得少。孩子在想要尋找傾訴對象的時候，卻發(fā)現(xiàn)自己又遭到一番教育，甚至成為父母“語言垃圾”的承載者，如此這般，孩子怎么還能愿意與父母溝通？所以，傾聽是了解孩子的最佳途徑。與孩子溝通時，父母還應善于運用“幽默效應”。所謂“幽默”通常是指一種輕松有趣，說詼諧可笑又內容嚴肅、意味深長的表達方式。幽默效應往往是這種表達方式所產生的心理效應。家長幽默的言行是機智教育才能的一種文明表現(xiàn)，是家長在教育過程進入尷尬境遇使其自我解嘲的一種手法，是溝通親子關系、消除障礙的一種“潤滑劑”，更是提高教育實效的“催化劑”。

父母聽孩子講話的時候，要觀察他的表情，最后借助輔助手段，把孩子的意思搞懂，然后用準確的語言復述出來。“你的意思是，反感老師，所以不愿意聽他的課。孩子，是這意思嗎？”孩子說，“對，媽媽，就是這樣意思！”這說明，父母會創(chuàng)造性地聽了。

5.5 掌握心理學的知識與相應能力。

善于了解和理解孩子。首先要了解孩子的年齡特點。孩子由于年齡小，常常會出現(xiàn)與成人不同的看法。能做到理解孩子，就是一個能注意孩子年齡特點善于溝通的好家長。其次，還要注意隨著孩子年齡的變化而改變溝通的方法。當孩子幼小的時候，家長更多地要帶領他、教導他，而孩子逐漸長大，家長就要與他商量，再大一些，家長則應該學會向孩子請教，主動地和孩子建立朋友關系。最后，還要理解孩子是在這個時代成長起來的。不少家長最愛說自己小的時候如何如何……這些家長忘記了 , 歷史已經一去不復返 , 孩子只能成長在有電視和網絡的當代 , 深深打上時代的烙印。家長只有認真地理解時代，才能理解當代的孩子。
    5.6 家長應該用正面的方式激勵孩子，不斷地欣賞、贊揚。

父母要變成太陽，他是植物，父母把他吸引過來，這樣，這個孩子才能向父母敞開心扉。做父母的總希望自己的孩子出類拔萃，在各方面要比別人家的孩子強，這僅僅是父母的一種愿望。在現(xiàn)實生活中，這種愿望往往又不是以人的意志為轉移的。當孩子在成長的過程中，遇到困難時，父母怎樣看待自己的孩子？在我們身邊做父母的時常會出現(xiàn)這種現(xiàn)象，要么簡單地粗暴地指責孩子，要么就是棍棒教育，讓孩子的情感處于一種壓抑或困惑的狀態(tài)。孩子不敢與父母交流，心中有話藏在心里，久而久之，孩子的性格變得內向，孤僻，心理的不健康因素也隨之積累。如果我們做父母的，在孩子處在困難或不順時，換一個視角去幫一下孩子，把指責轉換成欣賞孩子的某個方面，把棍棒改為用真情去引導。我想：孩子的內心世界將會出現(xiàn)一片陽光。美國心理學家絲雷說：“稱贊對鼓勵人類靈魂而言，就象陽光一樣，沒有它，我們就無法成長開花?！焙⒆拥某砷L又何嘗不是這樣呢？我們在與家長的溝通中，曾經有位家長是這樣說的：我總覺得自己的孩子沒有鄰居家的孩子好，我就對孩子說：父母隔壁家的孩子多好！可我的孩子卻不服氣地說：她有什么好？我聽了此話，大為震驚，我接住孩子的話茬說：是?。「改覆槐葎e人差，可父母要拿出自己的本領，讓我佩服。由此，我感到：自己的教育方法欠妥，教育自己的孩子，為什么不從她自身角度出發(fā)，去挖掘她的閃光點呢？如果我經常稱贊孩子的點滴進步欣賞她每一步的成長足跡，這對孩子有多么大的促進呀！從那以后，我改變了與孩子溝通的方式。以孩子為本，以孩子的發(fā)展為著眼點，與孩子并肩同步，共同探討怎樣做一個人的道理。在我的啟發(fā)引導下，孩子的是非觀念強，為人處事中樂于助人，有一顆善良的心的心理品質逐漸形成，以致塑造孩子的健康人格。

5.7 創(chuàng)造和諧、民主、自由的家庭文化氛圍。

　  現(xiàn)代教育觀念中一個重要的思想，就是尊重孩子的選擇，以發(fā)展、選擇、和諧為成功的標準，以孩子的真正幸福為目標。研究發(fā)現(xiàn)，民主的家庭最有利于孩子成才，而民主家庭的顯著特征就是平等和諧。幾乎所有品學兼優(yōu)的孩子都來自和諧溫馨的家庭。在這種家庭里，取消了“家長制”、“一言堂”，夫妻之間，父母與子女之間民主平等，一家人團結和睦，其樂融融。在討論問題的場合，任何人都可以發(fā)表自己的觀點。這樣時間長了，孩子就知道，在這個家里，誰都可以發(fā)表觀點。父母理解孩子，尊重孩子，能夠傾聽孩子的呼聲，做到與孩子推心置腹。孩子感到父母是他最親近的人，最可信賴的人，自然容易接受父母的教誨，健康成長。

5.8 家長要加強學習各方面知識。

孩子愛讀的書，家長也應該拿過來讀一讀，這樣跟孩子才能有共同的話題，與孩子溝通也容易找到切入點。什么《哈里波特》、《童話大王》、《東方少年》、《神探柯南》、《兒童文學》等。

誠然，與孩子溝通有時是道難題，任何時候都不能走向偏頗。作為父母，一方面要把自己的經驗經過整理有條理地傳遞給孩子；另一方面還要考慮到孩子的天性、能力和選擇。只有把兩者結合起來，才能達到完美的一個度，這可能是一種教育藝術，也是我們永遠追求的一個境界。家長要想與孩子進行真正的溝通，就要通過自己切實有效的行動，讓孩子認識到與家長溝通是“有利可圖”的：通過交流，孩子可以從家長那里得到成功后的贊譽、挫折后的撫慰、煩惱后的排遣、方法上的建議、看法上的拓展、心靈中的共識。如此，孩子才能向父母敞開心扉，多說話，說真話。

其實，家庭中親子溝通的方法還有許多，只要家長們在實踐中不斷總結，講究心靈溝通的藝術與技巧，我們的家庭就會變得更加溫馨，更加充滿愛意與活力。

參考文獻:

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