發(fā)脾氣對兒童來說是常有的事。但如果孩子把發(fā)脾氣作為解決問題惟一的或有效的手段時,家長對孩子這種行為的嚴重性就不能忽視了。這時,父母該怎么辦呢?
1.以身作則當你遭到挫折火冒三丈時,要注意孩子很可能要模仿你處理問題的方式。如果你動輒勃然大怒,又怎能期望孩子控制好情緒呢?
2.適當滿足孩子的生理和心理需要孩子處于饑餓和疲勞狀態(tài)時,易發(fā)脾氣。這一點父母都很清楚。但對孩子心理需要卻重視不夠。2-3歲兒童有游戲和交友的需要,父母對此能否正確對待,對孩子是否發(fā)脾氣有很大影響。
3.注意早期發(fā)現(xiàn)孩子壞脾氣的苗頭,鼓勵孩子把心中的不快傾吐出來。一旦發(fā)現(xiàn)孩子的情緒有導向發(fā)怒的可能,立即提醒他。也許有些事情正在困擾他,他需要你提供幫助。
4.轉(zhuǎn)移孩子的注意力和松弛訓練孩子生氣時,父母除了表示對他理解的關(guān)懷外,還要盡量轉(zhuǎn)移他的注意力,引導他做些愉快的事。對大一些的孩子可通過各種體育活動來達到其精神和身體的放松。有規(guī)律的深呼吸也有助于孩子身心松弛。
5.培養(yǎng)孩子的廣泛興趣和愛好在不影響孩子學習的前提下,可引導孩子學習繪畫、下棋、彈琴等,以逐步培養(yǎng)他豁達的性格。
6.讓孩子有適當發(fā)泄的機會如果孩子的壞脾氣已經(jīng)形成,第一可以采取冷處理方式,在其發(fā)脾氣時故意忽視不理,讓他慢慢冷靜下來。第二可以選擇適當?shù)姆绞阶屗l(fā)泄出來。如通過交談幫助他把怒氣宣泄出來。http://www.ncsjx.cn/?artid=21443&F=view.html【曉巖轉(zhuǎn)】
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