兒童健康專家丁宗一指出，孩子“吃喝玩樂睡”正常就無須擔心智力
受訪專家簡介：丁宗一，教授、博士生導師、獲政府特殊津貼、國家級有突出貢獻專家、中國醫(yī)師協(xié)會兒童健康專業(yè)委員會主任委員、亞洲兒科營養(yǎng)聯(lián)盟主席、北京軍區(qū)總醫(yī)院八一兒童醫(yī)院名譽院長。
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近日，北京軍區(qū)總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院“健康門診”正式開診，兒童健康專家丁宗一教授提醒家長，要抓好孩子的“吃、喝、玩、樂、睡”五大方面。
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家長只要抓好這5個方面，就可以給兒童一個良好的人生開端，根本沒必要擔心孩子的智商有問題。但目前來看，更多的孩子卻遭遇著“過度、過早、過負”的沉重包袱。
丁宗一說，過度即指賦予孩子生理成熟度以外的期望值；過早，是指在生理成熟度達到之前給予負荷；過負，說的是超過生理成熟度承受能力的負荷。而這“三過”問題，都是家長和社會有意無意地“壓”在孩子身上的重擔。
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丁宗一說，家長總喜歡一味地把“教育”提前乃至超前，從孩子學說話、學走路開始，每一個生長發(fā)育階段總喜歡與其他孩子對比，稍微落后就緊張得不得了，強行訓練，孩子也跟著受罪。
稍長大一點，情況更嚴重，過早地教孩子識字、寫字、畫畫、彈琴、學外語……無所不教，嚴重損傷了兒童生長發(fā)育的自然進程，損傷兒童潛能發(fā)育，造成兒童期、青少年期乃至成人期在體力、心智、能力、性格和氣質(zhì)等方面的發(fā)展遲緩、壓抑和傷害。
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八一兒童醫(yī)院開設(shè)“健康門診”，其目的就是希望糾正目前家長、社會對孩子健康問題的錯誤觀念，奉勸他們只需抓往5條，即，要吃自然食物，喝白開水，加強體育活動，保證充足睡眠，保持一個良好的心情、愉快的精神狀態(tài)，孩子的食欲肯定就好，發(fā)育也會好。
目前，大部分父母最大的誤區(qū)就是總認為通過營養(yǎng)補充劑來撫育孩子更科學。丁教授表示，沒有一個國家、一個民族會全民性的缺什么營養(yǎng)素。
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“炒缺鈣、缺鋅和缺鐵，這是商家和某些專家炒作的?！敝灰裱覀兊淖匀皇澄?、均衡膳食的喂養(yǎng)，做到肉蛋奶、蔬菜水果均衡攝取，粗糧、細糧都吃，動物性食品和植物性食品不缺，就不會出現(xiàn)所謂某種營養(yǎng)素的嚴重缺乏.來源：人民網(wǎng)-健康時報 作者：健康時報記者 戴志悅 特約記者 于小兵
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