她很可能是敏感型的孩子，對(duì)外界的評(píng)價(jià)或改變十分敏感，當(dāng)她的想法與情緒無(wú)法流暢地表達(dá)時(shí)，她就用一種超出年齡的、顯得有點(diǎn)壓抑的哭聲來(lái)吶喊。這樣的孩子往往感情十分細(xì)致豐富，幾十年后，這一特質(zhì)可以助她在某一領(lǐng)域獲得成功，比如心理學(xué)或藝術(shù)領(lǐng)域等。

　　父母要做的是：

　　第一步：接納她的情緒

　　◎ 情緒本身沒有好壞之分，就如同一年中的春夏秋冬一樣。

　　◎ 情緒的背后一定有因。找到因，果就會(huì)改變。許多家長(zhǎng)會(huì)在孩子的外在行為上下功夫，其實(shí)這樣往往走了彎路，真正重要的是：挖掘隱藏在情緒背后的因，行為背后的動(dòng)機(jī)，這樣，孩子的問(wèn)題得到了改善，父母也得到了成長(zhǎng)。

　　第二步：反映式傾聽

　　第一層次：用語(yǔ)言描述發(fā)生了什么。比如：“明明剛才搶了你的玩具，是嗎？”這是一個(gè)事實(shí)。

　　第二層次：用語(yǔ)言描述她的心情。比如：“你現(xiàn)在很難過(guò)，也很生氣，對(duì)嗎？” 這是一種試探性的問(wèn)句，如果你的描述比較精確，她會(huì)點(diǎn)頭或面部放松許多。于是，她的壓力釋放了，而且親子間可以重建信任感。

　　第三層次：讀懂她的身體語(yǔ)言與潛臺(tái)詞。比如：她走到你面前哭，意味著她需要得到你的支持與安慰，你要馬上作反應(yīng)，一邊用手撫摸她的背，一邊說(shuō)話。這樣，她的情緒就會(huì)緩解。

　　孩子可以從父母的示范中學(xué)到：如何用語(yǔ)言描述事情經(jīng)過(guò)？如何用語(yǔ)言來(lái)表達(dá)心情？如何讓人理解自己？還有，情緒不可怕，是可以被接納與管理的。

　　孩子有情緒起伏時(shí)，父母要冷靜，不要被卷入情緒風(fēng)暴中，要好好把握，讓危機(jī)成為轉(zhuǎn)機(jī)。

　　第三步：示范情緒的多種表達(dá)方式

　　情緒有許多種表達(dá)方式，比如畫畫，把自己的心情畫出來(lái)；設(shè)定一個(gè)“悄悄話時(shí)間”，與媽媽或爸爸悄悄地躲在家中某個(gè)隱秘的地方，像好朋友一樣說(shuō)說(shuō)悄悄話，這樣，孩子情緒表達(dá)的通道通暢了，她就會(huì)快樂(lè)起來(lái)。

　　第四，“我擔(dān)心長(zhǎng)期這樣會(huì)影響孩子的人格發(fā)展”。

　　不用太擔(dān)心，你的孩子還小，還有很多的機(jī)會(huì)，只要你用心學(xué)習(xí)與成長(zhǎng)，你的孩子就會(huì)越來(lái)越快樂(lè)，身體也會(huì)越來(lái)越好，親子關(guān)系也會(huì)更親密。

　　心理學(xué)家發(fā)現(xiàn)：人所擔(dān)心的事90%以上都不會(huì)發(fā)生。只有7%有可能會(huì)發(fā)生，但到那時(shí)，你一般都有能力去處理這些事。

　　還有什么可以擔(dān)心的呢？

　　寬心育兒很重要，用心解讀孩子的心靈密碼很重要，我們都要終身學(xué)習(xí)，這樣，才有能力養(yǎng)育一個(gè)身心健康的孩子！ 來(lái)源： 《為了孩子》