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    女人該如何調(diào)好內(nèi)分泌

    (2009-01-22 10:12:00)   [編輯]
       就要過大年了!忙碌了整整一年的女人們,在這個時候就更加忙碌了!年底公司大大小小總結(jié)、會議、聚餐等等剛剛停歇,家里大清掃、年貨張羅、年夜飯準(zhǔn)備、一家老小的打理、親朋好友的招待…事情之多,就是再放個七天長假也忙不完啊!

      忙來忙去,女人們飯也沒胃口吃了、臉上不是長出痘痘就是晦暗發(fā)黃、月經(jīng)也不大正常了、頭發(fā)掉得也比平時多了,甚至,不少的女性朋友發(fā)現(xiàn),累了一整天,好不容易躺上了床,卻怎么也睡不著了!

      在忙碌的工作、家務(wù)和巨大的壓力下,女人們,你們的內(nèi)分泌失調(diào)了!

      內(nèi)分泌于女人,猶如魚和水。水乳交融時,女性看上去是清風(fēng)明月,相反,則像枯萎的黃玫瑰。女性會遇到身體上的很多煩惱,大都與內(nèi)分泌有關(guān),它是如此重要卻又如此神秘。

      內(nèi)分泌系統(tǒng)的核心在腦垂體,它是人體的中樞神經(jīng),通過制造和制約各類激素,來指揮身體內(nèi)細(xì)胞間的協(xié)調(diào)功能,傳遞信息。大家常說的內(nèi)分泌失調(diào)本身不是疾病,而只是一種癥狀,它既會導(dǎo)致各種疾病的發(fā)生,也會因為一些疾病而改變內(nèi)分泌系統(tǒng)的狀態(tài)。

      內(nèi)分泌關(guān)鍵詞:

      Hormone在英文里就是激素,音譯就是“荷爾蒙”。年輕、美麗、苗條、長壽,女人渴望的一切似乎都離不開它。它們能裁決細(xì)胞應(yīng)該燃燒分解多少食物,然后釋放多少能量,它們也能決定身體細(xì)胞要不要產(chǎn)生乳汁、毛發(fā)、分泌物或其他新陳代謝產(chǎn)生的東西。我們?nèi)淼乃屑?xì)胞多多少少都受到它的支配。

      內(nèi)分泌系統(tǒng)不同的激素有著不同的工作職能:

      性激素→掌控卵巢的發(fā)育與功能

      生長激素→掌控身體的生長發(fā)育

      甲狀腺激素→維系身體功能的活躍

      副甲狀腺激素→維持血鈣濃度

      腎上腺素→激勵身體爆發(fā)力處理緊急危機(jī)

      可的松→協(xié)助處理壓力

      胰島素→維持血糖濃度

      雌激素與黃體酮→調(diào)節(jié)月經(jīng)、維持生育能力http://www.hlbrinfo.com/ArticleShow.asp?ArticleID=19846

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