家長如何幫助孩子走出網(wǎng)癮

各位老師，各位家長朋友，大家晚上好：

家庭教育關(guān)系著孩子的快樂、幸福和人生發(fā)展，現(xiàn)實生活告訴我們，家庭教育的學(xué)問是很大的?？墒牵覀兊拇蠖鄶?shù)家長都是結(jié)婚生子后自然升格為家長，對現(xiàn)代家庭教育觀念和方法，有的壓根啊就不知道，有的只知道一點(diǎn)點(diǎn)，大部分家長只是憑著感覺和本能教育孩子。結(jié)果是做家長的不知道自己的孩子成長過程中有哪些需要，不知道自己的孩子為什么悶悶不樂。當(dāng)孩子無法與父母溝通時就會尋找其他途徑釋放自己的情緒，特別是處于青春期的孩子，他們的情緒不穩(wěn)定，心態(tài)不成熟，極有可能走上危險地道路。說到這兒，我們會想到近年來在青少年中如洪水般不斷洶涌蔓延的網(wǎng)絡(luò)成癮問題。

一、 網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)狀分析

關(guān)于網(wǎng)癮，媒體時有報道，據(jù)06年的統(tǒng)計，我國網(wǎng)民超過一億，其中青少年網(wǎng)民占80％，青少年上網(wǎng)大多以玩游戲和聊天為主。我國網(wǎng)絡(luò)成癮的青少年高達(dá)250萬人，14歲~24歲是網(wǎng)癮最高發(fā)的時期，占整個網(wǎng)癮青少年的90%。濟(jì)南在押的1500名少年犯中，80％是“網(wǎng)癮”造成的，北京更是有90％的青少年犯罪案與“網(wǎng)癮”有關(guān)。2002年浙江大學(xué)開除了120名學(xué)生，他們大都沉迷于網(wǎng)絡(luò)不知?dú)w路……團(tuán)中央網(wǎng)絡(luò)協(xié)會秘書長郝向宏在一個網(wǎng)戒中心成立3周年慶典上說:“09年1月13日發(fā)布的互聯(lián)網(wǎng)報告，現(xiàn)在的青少年網(wǎng)民，10到19歲的網(wǎng)民將近1個億，占2.98億網(wǎng)民的1/3，而且網(wǎng)絡(luò)的力量在向幾個方面擴(kuò)展，我們農(nóng)村的網(wǎng)民8400萬在急劇的上升，我們女性的網(wǎng)民達(dá)到了跟男性網(wǎng)民幾乎差不多的境地，那么根據(jù)我們對于網(wǎng)癮的這樣的一些研究，也發(fā)現(xiàn)了網(wǎng)絡(luò)成癮也在向幾個方面擴(kuò)展：第一個方面向著低齡的青少年，特別是中學(xué)生擴(kuò)展，第二個方面向著青少年當(dāng)中的高端的群體大學(xué)生、研究生在擴(kuò)展，同時向著青少年當(dāng)中的女性青少年在擴(kuò)展，進(jìn)而呢，向著年輕的家庭在擴(kuò)展，這是一個中國的狀況。”我們了解的因網(wǎng)癮而導(dǎo)致的悲劇案例很多，這里我僅僅列舉幾個故事題目，大家便可了解網(wǎng)癮的危害：
    1、天驕痛：網(wǎng)癮毀了清華夢
    2、網(wǎng)癮發(fā)作喪失人性，高中少女揮刀砍傷母親
    3、身陷網(wǎng)癮難以自拔，13歲少年縱身跳下24樓
    4、網(wǎng)癮少年以死對抗母親勸誡
    5、網(wǎng)癮少年離家五天五夜，父親滿城尋找累昏在網(wǎng)吧門前
    6、網(wǎng)癮太大不能自拔，高二學(xué)生一氣之下舉刀斷指
    7、慈母投江只為喚兒戒網(wǎng)癮
    8、癡迷上網(wǎng)夜不歸家，無助父親割腕訓(xùn)誡網(wǎng)癮兒子
    9、花季少女深陷網(wǎng)憾，泣血母親在校陪讀拯救

而央視的劉明銀博士在新浪讀書連載的報告文學(xué)《戰(zhàn)網(wǎng)魔》中描述的案例更讓我們意識到家庭教育的重要性。香港著名心理學(xué)家岳曉東博士憂心忡忡地大聲疾呼：“現(xiàn)在多少孩子打游戲就像抽鴉片，去網(wǎng)吧就像去當(dāng)年的鴉片館，網(wǎng)絡(luò)成癮破壞孩子的身體健康、心靈健康，造就的是社會負(fù)擔(dān)。如果放任自流，不加干預(yù)，青少年網(wǎng)絡(luò)成癮即將帶來的社會危害絕對不亞于第三次鴉片戰(zhàn)爭！”

眾多的網(wǎng)絡(luò)癡迷者因溺網(wǎng)而荒廢了青春，損害了健康，丟失了生命，或者因性格改變而抵觸逆反，漠視親情，仇視父母，失去人性，最后走向犯罪，成為家長的心頭之痛，成了社會治安的不穩(wěn)定因素。網(wǎng)絡(luò)游戲使孩子性格扭曲，分不清現(xiàn)實世界和虛擬世界：有模仿游戲角色跳樓“飛”向大海，有想著殺死父母獲得自由的，有幻想毀滅地球、殺死全人類的……一位網(wǎng)癮孩子的家長曾絕望地哭訴：魔鬼般的網(wǎng)絡(luò)游戲把孩子深深捆綁在地獄深處，打打殺殺的刺激與虛擬變態(tài)的網(wǎng)聊，扼殺了我們唯一和全部的希望！

中國著名的戒除網(wǎng)癮專家陶宏開教授曾經(jīng)說：“中國千萬個青少年的墮落，千萬個家長的不幸都是從不健康的網(wǎng)絡(luò)游戲開始……”“中國80%的青少年犯罪與網(wǎng)癮有關(guān)，中國20%的網(wǎng)癮少年有違法犯罪行為”“每一個網(wǎng)癮少年的背后都有一個不幸的家庭和一對可憐的父母”“產(chǎn)生網(wǎng)癮的時候也就是悲劇人生開始的時候”。這真的不是危言聳聽。

二 七類孩子容易染上“網(wǎng)癮”

   　第一種：學(xué)習(xí)困難和失敗的孩子
　   中學(xué)生的學(xué)業(yè)相當(dāng)繁重，有一部分孩子學(xué)習(xí)上遇到困難，被老師打入“差生”的行列，當(dāng)老師把孩子貼上“差生”的標(biāo)簽時，家長沒有即時干預(yù)引導(dǎo)，孩子的自尊心受到傷害，自然就會對學(xué)習(xí)喪失信心，他們只好破罐子破摔，到網(wǎng)絡(luò)上去逃避。由于家長、老師對孩子的期望只看成績，學(xué)習(xí)成績的好壞成為孩子成就感的惟一來源，此時，一旦學(xué)習(xí)失敗，孩子們會產(chǎn)生很強(qiáng)的挫敗感。但是在網(wǎng)上，他們很容易體驗成功：闖過任何一關(guān)，都可以得到“回報”，這種成就感是他們在現(xiàn)實生活中很難體驗到的。其實，學(xué)習(xí)成績不好既是原因，又是結(jié)果，這時一個怪圈。

　　第二種：學(xué)習(xí)特別好的學(xué)生
　　不少本來學(xué)習(xí)好的學(xué)生在升入更好的學(xué)校后，無法再保持原有的名次和位置，這時，他們對“努力學(xué)習(xí)”的目的產(chǎn)生了懷疑。　按照老師和父母的想法，學(xué)習(xí)是為了“上大學(xué)——找到好工作——掙錢”，當(dāng)他們失去了為“名次”、“位置”等學(xué)習(xí)的強(qiáng)烈愿望之后，無法認(rèn)同老師和父母的想法和做法，因為，即使不用學(xué)習(xí)也可以從父母那里得到錢，于是，一些人開始迷戀網(wǎng)絡(luò)。其實，造成這些孩子依賴網(wǎng)絡(luò)的根本原因是沒有形成正確的學(xué)習(xí)觀和價值觀。

　　第三種：人際關(guān)系不好的孩子
　　許多學(xué)生雖然成績不錯，可是性格內(nèi)向、猜忌心強(qiáng)，而且小心眼，在交往中處于被動，自卑感比較嚴(yán)重。他們的交往需求在現(xiàn)實生活中無法實現(xiàn)，而網(wǎng)絡(luò)正好給他們創(chuàng)造了一個表現(xiàn)自己的平臺。他們到虛幻的世界中去尋求精神寄托，滿足個人的虛榮心，獲取個人的成就感。

　　第四種：家庭關(guān)系不和諧的孩子

　　現(xiàn)代社會離婚率、犯罪率越來越高，社會上的“問題家庭”也在增多，這些家庭的孩子通常在家里得不到溫暖，在學(xué)校里又得不到尊重，他們沒有人生目標(biāo)，沒有精神寄托，但是在網(wǎng)絡(luò)上，他們提出的任何一點(diǎn)兒小小的請求都會得到不少人的幫助，而且可以任意表現(xiàn)自己?，F(xiàn)實生活和虛擬社會的反差，很容易讓“問題家庭”的孩子投進(jìn)網(wǎng)絡(luò)的懷抱。

　　第五種：自制力弱的孩子

不少上網(wǎng)成癮者都有這個問題，他自己也知道這樣不好，也不想這樣下去，但是一接觸電腦就情不自禁，這是典型的自我控制能力不強(qiáng)。孩子的這種表現(xiàn)歸根結(jié)底還是受父母的影響，或者是孩子從小出現(xiàn)了坐不住的苗頭，而父母沒有足夠重視。

第六種：缺乏興趣愛好的孩子

有這樣一部分孩子，他們?nèi)狈εd趣愛好，不喜歡閱讀、音樂、美術(shù)、體育、旅游等。這些高尚的、能提高修養(yǎng)、陶冶情操的愛好一概與他們無緣，他們的心靈處于荒漠狀態(tài)。這種孩子一旦接觸到網(wǎng)絡(luò)，就像發(fā)現(xiàn)了新大陸一樣，往往會如醉如癡不能自拔，把網(wǎng)絡(luò)當(dāng)成生活的全部。調(diào)查表明，興趣愛好廣泛、業(yè)余生活充實的孩子幾乎沒有迷戀網(wǎng)絡(luò)的。由此看來，在孩子小時培養(yǎng)他們的閱讀興趣太重要了，孩子有了精神滋養(yǎng)，也就有了辨別能力。

第七種：人生目標(biāo)不明確的孩子

現(xiàn)在的學(xué)校以應(yīng)試教育為主，如果家庭教育沒有跟上，孩子的品德教育、做人教育就成為薄弱環(huán)節(jié)。孩子的人生目標(biāo)不明確，糊里糊涂，得過且過，面對網(wǎng)絡(luò)的巨大誘惑，就很容易迷失方向，而到網(wǎng)絡(luò)上去實現(xiàn)自己所謂的“人生價值”。由于他們沒有理想，缺乏信念，因此他們的免疫力非常差，碰到網(wǎng)絡(luò)游戲很快就會陷入網(wǎng)絡(luò)的沼澤，而且越陷越深。

三  不良的家庭教育是孩子網(wǎng)絡(luò)成癮的主要原因

   孩子沉溺網(wǎng)絡(luò)的原因多種多樣：父母不和，學(xué)習(xí)壓力，懶惰厭學(xué)，同學(xué)誘帶，驕傲自大，狹隘自卑，認(rèn)知偏差，缺乏理想等?？偟膩碚f有家庭的原因，學(xué)校的原因，社會的原因，但最關(guān)鍵還是家庭的原因。我們的家長都說孩子變壞是由上網(wǎng)造成的，沒有思考過孩子上網(wǎng)的深層原因，只看到反映在孩子身上的問題，從來沒有看到自身存在的問題，從來沒有反思過自己的教育理念和教育方法。當(dāng)家長對孩子問題多問幾個為什么，并對自己的教育方法進(jìn)行反思的時候，就會發(fā)現(xiàn)：孩子的問題出在家庭，孩子是無辜的，孩子是受害者。

 最新研究表明，控制型、忽視型、溺愛型、嚴(yán)厲型家庭教育模式下的青少年，最容易染上網(wǎng)癮。　

一是控制型

    　父母特別愿意控制孩子，孩子的前途、命運(yùn)都早早給孩子設(shè)定好了，把孩子的學(xué)習(xí)成績看成是第一位的，除了學(xué)習(xí)，孩子交朋友、外出等等都進(jìn)行一個嚴(yán)格的控制，這樣家庭的孩子就形成一個服從、懦弱、膽小、人際交往比較差的性格。因為他長期受控制的壓抑，到了青春期以后，會突然爆發(fā)出來，不聽家長的管理和約束，就去上網(wǎng)。

小米（化名）的童年在很多人看來是非常幸福的。媽媽每天都把她打扮得像個漂亮的小公主，穿什么顏色的衣服，梳什么樣的頭發(fā)，媽媽都一一為小米打點(diǎn)好，媽媽還告訴小米，不要跟那些調(diào)皮搗蛋、不愛干凈的小朋友一起玩。高中

三年是由媽媽陪讀的，現(xiàn)在已上了大學(xué)的小米，還要隨時接聽媽媽打來的詢問電話，還要隨時應(yīng)付媽媽的突擊檢查。外表看起來乖巧順從的小米，其實是一個網(wǎng)絡(luò)游戲的瘋狂愛好者，平時經(jīng)常會不自覺地在桌子上有著敲打鍵盤的動作，上網(wǎng)玩游戲幾乎成了她的主業(yè)，一玩就是幾天幾夜?！「鶕?jù)調(diào)查，在染上網(wǎng)癮的青少年中，來自控制型家庭的比例約有一半。北京軍區(qū)總醫(yī)院青少年心理成長基地主任陶然說，由于父母過多的關(guān)愛和控制，形成了一個“繭包”，在控制型家庭里成長的孩子性格上并沒有過多地以自我為中心，但大都有很強(qiáng)的依賴性，他們往往都表現(xiàn)得很順從，沒有創(chuàng)造性和責(zé)任心。陶然指出，在控制型的家庭里，往往都是女性教育占強(qiáng)勢，女性控制過多，父親在整個教育環(huán)節(jié)里面插不上手。小孩的人際關(guān)系的第一步往往與父親交流，他們需要從父親那里學(xué)習(xí)對社會的適應(yīng)性，樹立自豪感、權(quán)威感和責(zé)任感。由于控制型家庭里父親教育的缺失或者過于薄弱，就會導(dǎo)致孩子在成長過程中沒有建立起規(guī)則，就會缺少責(zé)任心，對社會的適應(yīng)能力也很差?！?span lang="EN-US">                                                           

二是溺愛型

溺愛型家庭的孩子，往往在家要什么就能得到什么，形成一個自我為中心，我想干什么就得干什么，形成了一個多疑、敏感、自私、任性的性格，家長說不得，說一點(diǎn)就認(rèn)為是對他的諷刺、對他的挖苦等等。他一旦到了青春期，家長管理，就會更逆反。想做什么你們不要管，所以這樣的孩子一投入到網(wǎng)絡(luò)世界里，就沒有自控能力。18歲的小佳（化名）自小受爺爺奶奶爸爸媽媽的寵愛，老實膽小，6年級開始變得頑皮，跟同學(xué)一起去上網(wǎng)。從此后越來越瘋狂，由沉迷網(wǎng)絡(luò)發(fā)展到抽煙、喝酒、早戀、偷竊、離家出走、打架。小佳說“爸媽在我離家出走后會更疼我，以后對我就言聽計從了”，“父母有時候干涉我的自由，我不喜歡他們，我痛恨他們，恨不得他們立刻死在我的面前”。已上大學(xué)的小鵬內(nèi)向自私，不知怎么跟同學(xué)相處，自己很孤獨(dú)，又不愿跟父母交流，可他的內(nèi)心把自己的一切“不順” 都怪罪于父母，他說“自己在外面受欺負(fù)，爸媽為什么不知道”溺愛型家庭的父母自孩子小時就采取了一些不正確的教育方式，在孩子進(jìn)入青春期后又沒有給予適當(dāng)?shù)囊龑?dǎo)，對于孩子的一些反常行為沒有及時拿出一些相應(yīng)的應(yīng)對措施，致使孩子在心態(tài)觀念、行為習(xí)慣等方面一路走偏。調(diào)查顯示，在深陷網(wǎng)癮的青少年中有30%左右來自溺愛型家庭。  

三是忽視型                          

    忽視型的家庭有兩類：一類是單親家庭，還有一個就是父母外出經(jīng)商去了，或者是工作繁忙、學(xué)習(xí)不在身邊。他們都缺乏父愛或母愛，這些孩子往往就到社會上去游蕩，形成放蕩不羈的個性，他們一旦接觸了網(wǎng)絡(luò)，到了青春期以后，家庭管不了。你要管，這種孩子就往往對你采取非常強(qiáng)硬的手段來對抗父母，你們過去不管我，現(xiàn)在又來管我，等等。15歲的小文（化名）自幼跟隨奶奶長大，上初中時，作為中學(xué)教師的父母開始管理孩子，可是由于小文從小與父母缺少感情上的溝通交流，再加上父母對他的學(xué)習(xí)要求嚴(yán)，結(jié)果小文與父母的沖突不斷，最后靠玩網(wǎng)游來反抗?，F(xiàn)在的他沉迷其中，不能自拔，對學(xué)習(xí)已經(jīng)根本提不起興趣，每天只專注于游戲，父母稍有干涉就拿刀威脅他們。陶然說，忽視型家庭一般都是單親家庭或者父母雙方工作都很忙，而把孩子交給隔輩人照顧，這中間還會導(dǎo)致隔輩人對孩子的溺愛。在這樣的家庭教育模式下成長的孩子，他們?nèi)狈?、尊重和交流，沒有安全感。老師和父母的批評，又會使他們產(chǎn)生很強(qiáng)的自卑心理，所以就很容易到網(wǎng)絡(luò)游戲中尋找成就感和重要感，久而久之，染上網(wǎng)癮。調(diào)查顯示，約有接近20%的網(wǎng)癮青少年來自忽視型家庭。

四是嚴(yán)厲型　

　  嚴(yán)厲型的家庭容易讓孩子染上網(wǎng)癮，大概10%左右。嚴(yán)厲型家庭的最大特點(diǎn)就是很容易出現(xiàn)暴力，有的家長有意無意地把孩子當(dāng)作自己的私有財產(chǎn)，覺得孩子不打不成器，在這樣的家庭教育模式下成長的孩子，愛欺負(fù)弱小、調(diào)皮、愛撒謊、不自信、沒有自己的思想， 到了青春期以后，對親人說什么管理他約束他的話，他認(rèn)為都是虛偽的。認(rèn)為好玩的東西，就得去玩，誰管他，都不行。這樣的孩子，一旦上網(wǎng)成癮，也很難糾正。另外，這些家庭的孩子，一般來講，人際關(guān)系都不是特別好，而且小心眼，碰到問題時沒能得到及時解決就沉迷于網(wǎng)絡(luò)，學(xué)習(xí)和生活受到嚴(yán)重影響。小華（化名）從小學(xué)到初中成績一直名列前茅，初中畢業(yè)時偷著到網(wǎng)吧玩游戲，父親抓到他之后一路踢回家，到家后又打一頓，從那后和父親很少說話。在父母的嚴(yán)加管教下，小華邊學(xué)習(xí)邊玩游戲，最后勉強(qiáng)考個二本。上大學(xué)后小華一下子自由了，整天整夜泡在網(wǎng)絡(luò)游戲中，一年以后，小華從精神到外形都頹廢到了極點(diǎn)，父母只得替他辦了休學(xué)手續(xù)。

四   家長應(yīng)如何幫助孩子走出網(wǎng)癮

   岳曉東博士說： “發(fā)現(xiàn)孩子出現(xiàn)問題后，許多父母最大的困惑是說孩子本來好好的，怎么一下子變成這個樣子，其實這是不看過程只看結(jié)果，孩子網(wǎng)絡(luò)成癮就說明家教肯定出了問題，總之肯定是有原因，絕不是突然的。”貫穿成因的解析，岳博士反復(fù)強(qiáng)調(diào)在對待青少年網(wǎng)癮問題上，父母、老師都要抱謙卑心、理解心，不能一味橫加指責(zé)。要接受事實、接納孩子，“建議大家都能做到同感、共情，換位思維”。“青少年時期，親子關(guān)系的重塑是最大的問題，也是對家長、對孩子最大的挑戰(zhàn)。”這里我特別要強(qiáng)調(diào)的是重塑親子關(guān)系，良好的親子關(guān)系是解決問題的前提條件。可改變親子關(guān)系光靠家長本人，需要較長的時間和艱辛的付出，這時可借助外力的幫助。當(dāng)然起決定作用的還是家長，家長在孩子的“戒癮”過程中扮演很重要的角色。
 1、 必須打破原來一味地打罵埋怨的傳統(tǒng)做法。

在孩子和家長之間有這樣一個怪圈：孩子沉溺網(wǎng)游—家長打罵—孩子玩網(wǎng)游更瘋狂—家長再打罵—孩子陷得更深，出現(xiàn)極端的行為。所以家長首先要接受事實，理解孩子，接納孩子。其實，沉溺網(wǎng)游之后，孩子看到以前的同學(xué)健康快樂的生活學(xué)習(xí)，他們也很后悔、痛苦，特別是大學(xué)生，一定程度他們也不能接受自己的現(xiàn)狀，如果父母不理解他們的內(nèi)心痛苦，整天嘮叨不停，他們極有可能走極端，事實上因沉溺網(wǎng)游不能自拔而最終自殺的案例時有發(fā)生。當(dāng)家長把孩子當(dāng)作朋友，換位思考，慢慢走進(jìn)孩子的內(nèi)心，重塑親子關(guān)系后，問題已解決了一半。16歲就考上中國科大的小陽（化名），網(wǎng)絡(luò)成癮后曾坐在馬路上淋著雨號哭幾小時，當(dāng)媽媽接受他，為他辛苦奔波時，他主動與媽媽一起找戒網(wǎng)癮的地方。

2、 家長必須改變原來一味溺愛放縱的做法。

一味溺愛、放縱，最終導(dǎo)致孩子性格不成熟，獨(dú)立處理問題能力差，孩子不知如何應(yīng)對外界事物；有的對孩子嚴(yán)加看管，甚至將其關(guān)在家里，不能出門。一旦孩子網(wǎng)絡(luò)成癮，便恨得咬牙切齒，恨不得將孩子一棍子打死。有的家長迫不得已對孩子實行經(jīng)濟(jì)封鎖，而孩子沒有上網(wǎng)費(fèi)用的結(jié)果有兩種：一種是偷盜搶劫，越偏越厲害，乃至走向不歸路；一種是流浪街頭，蓬頭垢面，沒有人形，嚴(yán)重影響身體健康。網(wǎng)絡(luò)成癮的小印（化名）在走投無路時到菜市場撿難菜葉充饑。這些對孩子的錯誤教育方式必須改變，家長們在重建親子關(guān)系之后，一定要與孩子商量著定好規(guī)矩，隨時隨地的培養(yǎng)孩子的責(zé)任心，把責(zé)任心還給孩子。特別提醒，在培養(yǎng)孩子獨(dú)立性的過程中，家長千萬不能急躁，要給孩子時間和空間，允許孩子犯錯誤，這時對孩子的信任是療救孩子心靈的最好的藥。

3、家長要掌握一定的心理學(xué)治療知識。

很多家長面對子女網(wǎng)絡(luò)成癮，往往是苦口婆心地勸說、哭訴，最終又束手無策。甚至有家長跪在孩子面前苦苦哀求，給孩子磕頭。這樣做的結(jié)果是孩子往往有恃無恐，變本加厲的折磨父母，有個父親因孩子不想見他，他就東躲西藏，乘孩子不在家時才回家一趟，有個母親白天為孩子做飯，晚上就出去流浪，08年春節(jié)特大雪天里也是這樣，有一對父母被孩子趕出家門達(dá)3個多月。因此家長正確的做法應(yīng)該是正確面對，不能一味忍讓，不要被孩子的囂張氣焰所壓倒。要看到孩子表面上是上網(wǎng)這個對抗的行為，背后是渴求理解、渴求關(guān)注、渴求成功體驗的心理需求。家長要細(xì)心觀察，發(fā)現(xiàn)孩子的優(yōu)點(diǎn)，即時肯定。并用適當(dāng)方法去改變孩子，轉(zhuǎn)移孩子的興趣，發(fā)現(xiàn)孩子的興趣點(diǎn)，使他們在生活中的其他方面體驗到快樂，獲得成就感，幫助他們走出網(wǎng)絡(luò)成癮這個迷陣。大家都知道的暢戰(zhàn)亭老師就是利用兒子對英語的興趣，引導(dǎo)孩子走出網(wǎng)癮的。
　　4、 家長要注意說話的藝術(shù)，做孩子的朋友。

特別是強(qiáng)勢的家長和嚴(yán)厲的家長，一定要放下盛氣凌人的架勢，改變以前說話的專橫態(tài)度和命令口氣，用平等的姿態(tài)跟孩子相處，用商量的口氣跟孩子說話。家長要強(qiáng)化鼓勵孩子的長處，不足之處最好用提醒、暗示的方式；遇事征求孩子的意見，并采納合理的建議；關(guān)心孩子的身心健康，及時協(xié)助孩子調(diào)整負(fù)面的心理狀態(tài)。與孩子像朋友一樣以后，還要采取措施鍛煉孩子的能力，比如讓孩子獨(dú)立承擔(dān)家務(wù)勞動，并長期堅持；經(jīng)常與孩子共同完成其力所能及的工作。小山（化名）考取大學(xué)之后，空余時間變多了，而輔導(dǎo)員也不像中學(xué)班主任那樣緊盯你，輕松的小山感覺有點(diǎn)無聊，于是跟隨同學(xué)走進(jìn)網(wǎng)吧，結(jié)果第一學(xué)期掛科一門。得知孩子掛科，小山媽媽如五雷轟頂，怎么也不能接受，繼而嚴(yán)厲斥責(zé)孩子，一個寒假也沒給孩子好臉色。新的學(xué)期開始了，小山并沒像媽媽想的那樣走進(jìn)課堂，而是走進(jìn)網(wǎng)吧，并且越陷越深，連家也不回。后來經(jīng)專家指點(diǎn)，媽媽下決心改變自己，慢慢走進(jìn)孩子的內(nèi)心，經(jīng)過一年多的努力，小山不僅與媽媽成了朋友，自己也破網(wǎng)重生了。

5、   家長們要更新觀念，提高對網(wǎng)絡(luò)時代的認(rèn)識。

不能因網(wǎng)吧出了幾起事故就談網(wǎng)色變，不讓孩子上網(wǎng)，家長要學(xué)會上網(wǎng)，家長不懂網(wǎng)絡(luò)，就不能正確引導(dǎo)孩子上網(wǎng)、督促孩子健康上網(wǎng)。應(yīng)該注意發(fā)現(xiàn)孩子上網(wǎng)中碰到的問題，在上網(wǎng)過程中及時與其交流，一起制定有利的措施。同時家長還可以在電腦上設(shè)置防火墻，防止孩子受到不良文化和信息的影響。（小濤的故事）

 總之，世界上的事情都有雙面性，網(wǎng)絡(luò)也是一樣的，它是把雙刃劍，它給我們帶來方便的同時，也給我們增添了不少麻煩。作為網(wǎng)癮孩子的家長千萬不能等靠，要奮起自救，不斷學(xué)習(xí)，不斷反思，不斷提升自己，找準(zhǔn)自己孩子的病根，對癥下藥。我想，只要我們做家長的真誠地接納孩子，站在孩子的位置考慮問題，把自己對孩子的愛用正面的語言說出來，孩子一定會打開心門讓你走進(jìn)去，到那時，你會發(fā)現(xiàn)以前與孩子之間厚厚的屏障原來只是一張紙的厚度。除了真誠的愛孩子，家長還要突破自己的精神圍墻，那就是百分之一萬地相信自己的孩子，相信他們一定會健康快樂起來，相信他們一定會做最好的自己。當(dāng)家長內(nèi)心里對孩子沒有絲毫的懷疑，就會在與孩子的交流時把這種無條件的信任傳達(dá)給孩子，有了爸媽的信任，孩子的內(nèi)心慢慢放松，最后舒展開來。一個心靈舒展的孩子不僅健康快樂，積極向上，而且懂得感恩父母，會給父母帶來無盡的幸福。