四成以上大學生存在心理問題 四類原因?qū)е?/h2> (2009-02-24 05:57:00) [編輯]
本報訊(記者方芳)記者昨天從北京安定醫(yī)院了解到,該院近期參與的一項調(diào)研表明,本市大學生中四成以上存在不同程度心理問題,最常見為抑郁和焦慮。專家表示,大學生的自身疏導和周圍人的幫助對于緩解心理問題非常重要。
●四類原因致大學生心理問題突出
“ 我們?nèi)ツ曜隽艘豁椺槍Υ髮W生的心理狀況調(diào)研,40%以上18至24歲的大學生存在種類、程度不同的心理問題,最常見的還是情緒問題,主要表現(xiàn)為抑郁和焦慮。大一新生和大四、大五畢業(yè)班學生是心理問題較多的群體。”北京安定醫(yī)院六病區(qū)主任崔永華分析,造成大學生出現(xiàn)心理問題比例高的原因很多,比較突出的有四類:
大一新生主要是適應新環(huán)境困難,理想和現(xiàn)實出現(xiàn)落差;
畢業(yè)班學生面臨就業(yè)困難,這一問題在今年尤其突出,找工作一時找不到,繼續(xù)考研還要花家里錢;
很多學生的心理問題還來自情感,有的單戀,有的女朋友移情別戀等;
還有一類心理問題來自學習壓力,在安定醫(yī)院門診患者中不乏國內(nèi)最一流高校的學生,他們在學習中遇到激烈競爭,又不知如何減壓,久之出現(xiàn)情緒焦慮。
●兩周不疏導可轉(zhuǎn)成心理障礙
這些心理和精神問題不及時疏導,就可能造成部分大學生做出一些極端事情。心理專家介紹,遇到心理問題如果兩個星期不疏導緩解,就可能轉(zhuǎn)化成心理障礙。專家建議大學生感到心理壓力時首先可以找朋友傾訴宣泄;如果效果不理想可以聽聽音樂、做做運動,或者旅游放松;還沒有效果可以找心理醫(yī)生尋求專業(yè)幫助。
崔永華還提醒,降低大學生心理問題出現(xiàn)的比例,還需要學生和老師多學習心理知識,很多有心理問題的學生往往自己意識不到,如果周圍的人能及時發(fā)現(xiàn),給予正確的幫助和指導,就能避免一些學生將普通的心理壓力演變成嚴重的精神疾病。
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