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                                           家家都需要的家庭教育——這是一次幾代人享用不盡的充電之旅(視頻)

      解讀:家庭教育現(xiàn)代化和家庭教育十大理念(視頻)

     家庭教育是專業(yè)的,可以提升我們育人素養(yǎng);

     家庭教育是樸素的,可以服務(wù)于每一位家長;

    家庭教育是實用的,可以解決身邊具體問題;

     家庭教育是科學(xué)的,可以改變我們生存現(xiàn)狀。

                                ——顧曉鳴

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    重慶 10個青少年中1個"胖墩"1個營養(yǎng)不良5個"眼鏡"

    (2009-10-01 09:24:00)   [編輯]
    2009年09月30日 10:47華龍網(wǎng)

    我市青少年健康調(diào)查報告出爐

    經(jīng)過四個多月的調(diào)研,昨日,市衛(wèi)生局公布的我市青少年健康狀況調(diào)查報告及評價指標體系顯示,我市7~18歲的青少年中,肥胖的檢出率高達11.3%,也就是說10個青少年中,有1.1個是“小胖墩”。此外,視力低下的竟達到了52.29%。

    主要有五方面健康問題

    此次全市青少年健康狀況調(diào)查對象是來自全市城鄉(xiāng)的萬余名7~18歲的小學(xué)、初中和高中生進行調(diào)研分析得出的結(jié)論,主要表現(xiàn)為營養(yǎng)不良、肥胖、視力低下、齲齒和貧血5方面健康問題。“在生理健康方面,我們既有像非洲一樣營養(yǎng)不良的情況,也有像歐洲一樣肥胖率偏高的情況?!笔行l(wèi)生局表示。

    身體素質(zhì)在全國排名靠后

    市中小學(xué)衛(wèi)生保健所所長曹型遠介紹,在身高、體重等身體素質(zhì)方面,我市青少年除了速度素質(zhì)和肺活量的指標排名靠前外,其余指標在全國和西部排名都靠后。

    學(xué)習(xí)壓力大是孩子“心病”

    根據(jù)2008年調(diào)查,我市中小學(xué)生心理健康問題發(fā)生率明顯呈現(xiàn)隨年齡增長而遞增的特點,主要是在學(xué)習(xí)方面,一是感覺學(xué)習(xí)的心理壓力越來越大,二是厭學(xué),三是考試焦慮;在人際關(guān)系方面,學(xué)生未學(xué)會正確的表達方式造成了師生關(guān)系、父母與孩子的關(guān)系、同學(xué)之間的關(guān)系出現(xiàn)問題,造成孩子孤僻,出現(xiàn)早戀。

    專家支招

    每天鍛煉1小時

    1.家長要逐步轉(zhuǎn)變觀念,更多地關(guān)注健康狀況和綜合素質(zhì)的提高,給孩子積極正確的評價和鼓勵,減輕學(xué)生過重的學(xué)習(xí)負擔和心理壓力。

    2.小學(xué)時期重點培養(yǎng)孩子良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣、行為習(xí)慣;初中階段多與他們交流和溝通;高中階段幫助他們確立自己的職業(yè)志向。

    3.學(xué)校確保學(xué)生每天鍛煉1小時。

    近視:高出全國2.81個百分點

    此次調(diào)查結(jié)果顯示,我市7~18歲的中小學(xué)生中,視力低下檢出率為52. 29%,高于全國2.81個百分點。

    曹型遠特別提醒家長,一旦孩子患了近視眼,不要抱著反正都近視了就不管了的態(tài)度,而是要更加注意,避免出現(xiàn)度數(shù)加深造成視網(wǎng)膜脫落、失明等嚴重后果。

    齲齒:占27.05% 情況較好

    全市7、9、12、14、17歲組男女生中,27.05%學(xué)生患有齲齒,低于全國0.2個百分點。貧血檢出率為20.56%,高于全國5.77個百分點。專家分析,這跟營養(yǎng)不良,以及有些孩子愛美減肥有關(guān)。

    飲食:四成孩子每周吃1~2次燒烤

    調(diào)查顯示,19.5%的學(xué)生不喝牛奶或豆?jié){,3.6%的學(xué)生從不吃早餐,27.2%經(jīng)常吃甜點心,12.8%經(jīng)常大量喝軟飲料,43%每周吃燒烤、西式快餐1~2次。

    肥胖率:10個孩子1.1個是胖墩

    在我市7~18歲的中小學(xué)生中,肥胖檢出率為11.39%,這一比例比全國高出了4.72個百分點。

    專家指出,隨著經(jīng)濟發(fā)展,肥胖、糖尿病等以前被認為是中年人的常見病出現(xiàn)了低齡化趨勢,這是由于孩子們高脂、高鹽等食物攝入過多,常吃洋快餐、碳酸飲料,同時又長期缺乏運動都是造成小胖墩越來越多的原因。

    營養(yǎng)不良:高出全國12個百分點

    營養(yǎng)不良檢出率為14.49%,比全國高了12.21個百分點。

    營養(yǎng)不良在我市青少年中存在年齡越大,營養(yǎng)不良的比例越嚴重,男生情況好于女生的的情況。7~9歲營養(yǎng)不良的檢出率為5.16%,10~12歲為6.14%,13~15歲為12.81%,16~18歲為15.65%。

    娛樂:八成娃娃喜歡耍電玩

    同時,7~18歲青少年中,喜歡電子游戲(尤其網(wǎng)絡(luò)游戲)的占83.6%,每周玩1~2次電子游戲的占73.5%,7.8%的學(xué)生存在網(wǎng)絡(luò)成癮現(xiàn)象,其中男生高于女生。11.7%的學(xué)生每日看電視時間超過4小時。

    吸煙:兩成高中男生吸煙

    曹型遠指出,小學(xué)、初中和高中男生吸煙率(包括嘗試吸煙)分別為4.4%,15.2%和22.7%,男生高于女生。此狀況目前稍低于北京、天津、廣州等大城市的發(fā)生率。這是威脅孩子健康的一大因素。

    休養(yǎng):睡眠不足的比例超過50%

    中小學(xué)生睡眠不足的比例平均超過50%。另外,66.0%的學(xué)生平均每天參加體育鍛煉時間不足1小時。

    本報記者 趙偉

      http://edu.ifeng.com/news/200909/0930_6978_1371861.shtml

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    寫得好

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