荊楚網(wǎng)消息 (楚天都市報(bào)) 據(jù)《信息時(shí)報(bào)》報(bào)道根據(jù)我國(guó)進(jìn)行的全國(guó)青少年體質(zhì)健康調(diào)查顯示，最近20年，我國(guó)學(xué)生體能素質(zhì)持續(xù)下降，肥胖率比5年前增長(zhǎng)一倍。

大學(xué)生中視力好的不到兩成

根據(jù)我國(guó)的4次全國(guó)青少年體質(zhì)健康調(diào)查結(jié)果顯示，最近20年，青少年身高、體重、胸圍等形態(tài)發(fā)育指標(biāo)在持續(xù)增長(zhǎng)，而體能素質(zhì)卻在持續(xù)下降，如學(xué)生肺活量、速度、力量持續(xù)下降，肥胖率比5年前增長(zhǎng)一倍。眼睛近視比例更不容樂(lè)觀，初中生接近60%，高中生達(dá)到76%，大學(xué)生甚至高達(dá)83%，也就是說(shuō)，現(xiàn)在的10個(gè)大學(xué)生中，還找不到兩個(gè)視力良好的人。

北師大體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院教授毛振明指出，目前，大部分孩子體質(zhì)狀況可以總結(jié)為4個(gè)字:“軟、硬、笨、暈”。軟:肌肉軟，硬:關(guān)節(jié)硬，笨:長(zhǎng)期不活動(dòng)造成動(dòng)作不協(xié)調(diào)，暈:前庭耳蝸神經(jīng)暈。他認(rèn)為，就最后一項(xiàng)來(lái)說(shuō)，現(xiàn)今體育課很少老師教倒立，孩子的前庭耳蝸神經(jīng)得不到鍛煉和開(kāi)發(fā)，長(zhǎng)大后，直接的后果就是可能暈車(chē)、暈船、暈飛機(jī)。

忙應(yīng)試、迷網(wǎng)絡(luò)是誘因

深圳市公安局團(tuán)委副書(shū)記喬海濤認(rèn)為，造成這些現(xiàn)象有兩大誘因:一是校方、家長(zhǎng)過(guò)度重視應(yīng)試教育，片面追求高分和升學(xué)率，“很多學(xué)校越到高年級(jí)，體育課時(shí)間安排就越少，長(zhǎng)此以往，青少年體能不斷下降?！倍乔嗌倌昶綍r(shí)忙于應(yīng)付學(xué)習(xí)，到了業(yè)余時(shí)間又多沉迷于電腦游戲和互聯(lián)網(wǎng)，久而久之便產(chǎn)生肥胖和亞健康，機(jī)體抵抗力下降，極易生病。

鼓勵(lì)步行上學(xué)多做家務(wù)

喬海濤提出，教育系統(tǒng)應(yīng)該普及科學(xué)健身知識(shí)，使“每天鍛煉一小時(shí)，健康生活一輩子”的理念深入人心?！懊抗?jié)課課間休息15分鐘，應(yīng)廣泛動(dòng)員學(xué)生到操場(chǎng)自由活動(dòng)、自由鍛煉，保障學(xué)生每天鍛煉達(dá)到1小時(shí)以上?！?/span>

此外，喬海濤認(rèn)為應(yīng)切實(shí)減輕學(xué)生過(guò)重的課業(yè)負(fù)擔(dān)，保證小學(xué)生每天睡眠時(shí)間，關(guān)注學(xué)生的用眼狀況，及時(shí)糾正不正確的閱讀、寫(xiě)字姿勢(shì)，控制近距離用眼時(shí)間，“應(yīng)鼓勵(lì)青少年步行或騎單車(chē)上學(xué)、回家，并多做力所能及的家務(wù)勞動(dòng)?！?/span>