昨天，應(yīng)杭州團(tuán)市委、杭州12355青少年服務(wù)臺(tái)邀請(qǐng)，戒除網(wǎng)癮專家陶宏開來到杭州，為杭州青少年及家長(zhǎng)作了“如何戒除網(wǎng)癮”的講座。

陶宏開，美籍社會(huì)學(xué)家、素質(zhì)教育專家、華中師范大學(xué)特聘教授。2004年，他成功為一位少年戒除網(wǎng)癮。少年后來考入了重點(diǎn)大學(xué)。此后，陶宏開幫助眾多迷戀網(wǎng)絡(luò)游戲而荒廢學(xué)業(yè)的未成年人脫離網(wǎng)癮。

人之初，性本純 網(wǎng)癮不是孩子的錯(cuò)

“人之初，性本純。網(wǎng)癮，不是孩子的錯(cuò)?！泵鎸?duì)眾多孩子，陶宏開劈頭一句話讓很多父母愕然。

“每個(gè)孩子本身都是純的，是父母后天教育出了問題，才會(huì)出現(xiàn)類似網(wǎng)癮孩子等問題青少年?，F(xiàn)在很多家長(zhǎng)，對(duì)孩子重玩輕教育，只把孩子當(dāng)一個(gè)玩具；重養(yǎng)輕教，只管孩子吃飽穿暖，少了思想教育；重智輕德，只看孩子學(xué)習(xí)成績(jī)，不重視孩子的品德、人格。時(shí)間久了，孩子沒有責(zé)任感、生命價(jià)值觀可言?！碧蘸觊_說。

網(wǎng)癮能分“10級(jí)四檔” 輕度網(wǎng)癮就會(huì)厭學(xué)

陶宏開將網(wǎng)癮分為10級(jí)四檔：

1~4級(jí)，網(wǎng)癮傾向：在正常學(xué)習(xí)或工作時(shí)間里，下意識(shí)地喜歡偶爾上網(wǎng)打游戲，依戀網(wǎng)絡(luò)游戲，不自覺地延長(zhǎng)網(wǎng)游時(shí)間，并對(duì)家長(zhǎng)的注意和老師的提醒產(chǎn)生反感情緒。

5~6級(jí)，輕度網(wǎng)癮：撒謊去打網(wǎng)絡(luò)游戲，騙父母說去上學(xué)了，周末或節(jié)假日也不見人影，開始表現(xiàn)出厭學(xué)情緒。

7~8級(jí)，中度網(wǎng)癮：公開逃學(xué)，徹夜泡在網(wǎng)游上。

9~10級(jí)，重度網(wǎng)癮：完全放棄學(xué)習(xí)、工作，對(duì)父母打罵、暴力逼錢，甚至失去理性走上犯錯(cuò)道路。

幫孩子戒網(wǎng)癮 從自我反省開始

家有網(wǎng)癮孩子怎么辦？陶宏開給家長(zhǎng)列了一個(gè)處方：

1、放松心態(tài)。不管在什么情況下，都一定要保持陽光心態(tài)，調(diào)整好情緒。萬萬不能“一看他那樣我就煩死了”，也不能“孩子一煩我更煩?！?/span>

2、自我反省。家長(zhǎng)不能老是盯在孩子身上，不停責(zé)怪孩子。可以回憶分析下，孩子是怎樣上網(wǎng)成癮的。然后主動(dòng)找孩子的老師、同學(xué)，向他們打聽孩子的近況以及上網(wǎng)成癮的程度，凡是有可能與孩子接觸、溝通的，都利用起來。

3、自然溝通。見到孩子，親切地問孩子的衣食住行和健康，像朋友一樣跟他談日常生活的種種，耐心觀察他的內(nèi)心世界，慢慢緩和孩子跟你的關(guān)系。等家庭關(guān)系漸漸有所好轉(zhuǎn)后，再見機(jī)而行，因勢(shì)利導(dǎo)地找到合適的切入點(diǎn)，慢慢搭建心靈溝通的橋梁。比如，跟他聊聊人生、理想。

4、嘗試著走進(jìn)孩子的生活圈。如邀請(qǐng)孩子的朋友來家里聚聚，知道孩子的結(jié)交范圍和興趣愛好；自己也要學(xué)會(huì)運(yùn)用電腦和上網(wǎng)；帶孩子一起出門散散步。

5、學(xué)會(huì)抱怨。讓孩子知道父母的艱辛，可以適時(shí)在孩子面前抱怨生活的不容易。

6、懂得自愛。在與孩子的交談中，千萬不要一開口就是：“我一切都是為了你，只要你不去網(wǎng)吧，我死都可以！”其實(shí)，這樣不但起不了作用，反而使孩子更不把你當(dāng)回事。

7、家庭交流。有同樣問題孩子的家長(zhǎng)可以組織起來，相互交流，甚至交換孩子進(jìn)行溝通，一方面能排解家長(zhǎng)心中的苦悶，另一方面也能從朋友的角度和孩子交流問題。

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