家庭教育個(gè)案指導(dǎo)中應(yīng)主意的幾個(gè)問(wèn)題
對(duì)于我們家庭教育指導(dǎo)師來(lái)說(shuō),個(gè)案指導(dǎo)是很重要的一部分工作,是傳播先進(jìn)的家庭教育理念和科學(xué)的教子方法的一個(gè)重要途徑,也是我們指導(dǎo)師指導(dǎo)水平的一個(gè)檢驗(yàn)。
和家庭教育講座不同,個(gè)案指導(dǎo)更有針對(duì)性,它可以根據(jù)家長(zhǎng)和孩子的具體情況給予恰當(dāng)?shù)闹笇?dǎo),可行性很強(qiáng),因此,也很受家長(zhǎng)們喜歡。因此,增強(qiáng)個(gè)案指導(dǎo)的能力對(duì)一個(gè)家庭教育指導(dǎo)師來(lái)說(shuō)非常重要。
我在石家莊市未成年人心理維護(hù)中心做志愿者,有很多心理咨詢師朋友。因?yàn)槲以谧黾彝ソ逃?,因此,我們?cè)诹奶斓臅r(shí)候,我經(jīng)常會(huì)提起家庭教育和家庭教育指導(dǎo)師,一個(gè)朋友說(shuō):我也接觸過(guò)做家庭教育的,我覺(jué)得做家庭教育的人有一個(gè)問(wèn)題,就是好為人師,特愿意給人支招。說(shuō)實(shí)話,我聽(tīng)了這位朋友的話,當(dāng)時(shí)很有些不舒服。但我記得這樣一句話,叫“良好苦口利于病,忠言逆耳利于行”,這位朋友的話深深留在我的心里。后來(lái),我在接觸我們的指導(dǎo)師朋友,看大家在qq群里給家長(zhǎng)做指導(dǎo)的時(shí)候,真的發(fā)現(xiàn)存在這樣的問(wèn)題。每當(dāng)一個(gè)家長(zhǎng)帶著種種困惑問(wèn)我們?cè)撛趺醋龅臅r(shí)候,我們大家充滿的熱情,毫無(wú)保留、毫不吝嗇,恨不得把自己知道的都掏給對(duì)方:你可以這樣,你可以那樣。當(dāng)然了,這種熱情和愛(ài)心非??少F,這種做法也沒(méi)有錯(cuò),我們家庭教育指導(dǎo)師在做什么?不就是要把自己掌握的先進(jìn)的家庭教育理念和科學(xué)的方式、方法教給家長(zhǎng)嗎,這是我們應(yīng)該做的。但是,我們都要思考一個(gè)問(wèn)題,我們個(gè)案指導(dǎo)的目的是什么?到底是為了展示自己豐富的知識(shí)?還是讓家長(zhǎng)接受你的理念和建議?我相信我們的指導(dǎo)師都是為家長(zhǎng)好,那,既然我們是想讓家長(zhǎng)接受正確的教子方法,那我們就要考慮這樣一個(gè)問(wèn)題:你的指導(dǎo),家長(zhǎng)能接受多少?有沒(méi)有實(shí)際的作用?
我絲毫不懷疑我們的指導(dǎo)師們,我相信你給家長(zhǎng)的指導(dǎo)都是科學(xué)的、先進(jìn)的、可行的,因?yàn)槲覀兌际苓^(guò)正規(guī)的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,但是,你的好東西,家長(zhǎng)能不能接受,這是另一回事。就像你的手里全是誘人的美食,它們秀色可餐、營(yíng)養(yǎng)豐富,但是,如果這個(gè)人沒(méi)有食欲, 你再怎么努力,對(duì)方也是吃不下的。我們指導(dǎo)師首先需要做的是調(diào)動(dòng)起對(duì)方的食欲,當(dāng)他饑餓難耐的時(shí)候,不用你送,他自然就來(lái)吃了,而且,肯定比你送過(guò)去的東西吃得香。
所以,對(duì)于指導(dǎo)師來(lái)說(shuō),怎樣讓家長(zhǎng)心悅誠(chéng)服地、主動(dòng)的接受你的好東西、好建議,這是一個(gè)很值得思考的一個(gè)問(wèn)題。我個(gè)人覺(jué)得,除了需要我們指導(dǎo)師具有豐富的、先進(jìn)的、科學(xué)的家庭教育知識(shí)之外,還要有一定的技巧。
今天,我們就共同來(lái)探討一下個(gè)案咨詢的技巧和需要主意的幾個(gè)問(wèn)題。
一、首先要接納對(duì)方的情緒,適時(shí)地給予肯定和鼓勵(lì)。
在這里,我們首先要弄清什么是情緒,情緒分正面和負(fù)面,正面的情緒包括:高興、幸福、興奮、滿意、享受、快樂(lè)等,負(fù)面的情緒包括:失望、失落、無(wú)奈、憂傷、憂郁、痛苦、焦慮、憤恨等等。我們要知道,幾乎所有的家長(zhǎng)來(lái)咨詢問(wèn)題都是帶著情緒的,而且多是負(fù)面的情緒。每個(gè)家長(zhǎng)都想做一個(gè)好家長(zhǎng),都望子成龍、望女成鳳,它們來(lái)你這里咨詢之前已經(jīng)做了很多努力,許多問(wèn)題讓他們焦慮、無(wú)奈,甚至痛苦,自己實(shí)在是沒(méi)有辦法了才來(lái)求助與你,肯定有很強(qiáng)的情緒在里面。
雖然從表面看來(lái),家長(zhǎng)都是在尋求方法,比如家長(zhǎng)說(shuō):“老師,我的孩子厭學(xué),初中剛上了一年,說(shuō)什么也不去上學(xué)了,我們用盡了各種辦法都不頂用,老師,你說(shuō)我該怎么辦啊?”“我的孩子寫(xiě)作業(yè)磨磨蹭蹭,上課不專心聽(tīng)講,學(xué)習(xí)成績(jī)差,老師,你說(shuō)該怎么辦啊?”我們看,家長(zhǎng)是不是在尋求方法?是。如果你覺(jué)得,你要的是方法,我就給你方法吧,你可以這樣,你可以那樣,等等,對(duì)方可能會(huì)怎樣?你說(shuō)的方法他可能都試過(guò)了,他心里可能會(huì)想:這些方法我都知道,原來(lái)你也就這幾下。當(dāng)對(duì)方從心理對(duì)你有了抵觸和看法 ,你手中的東西再好吃,他也沒(méi)有吃的欲望了。他會(huì)覺(jué)得,你不懂他。
那我們?cè)撛鯓幼??那就是首先要接納對(duì)方的情緒。如果是面詢,你會(huì)觀察到或者聽(tīng)到對(duì)方的情緒,如果是網(wǎng)絡(luò)qq,你也會(huì)從文字里讀到他的情緒,我們首先要做的是,把你觀察到的對(duì)方的情緒說(shuō)出來(lái),告訴他,比如說(shuō)“你說(shuō),你的孩子厭學(xué),我感覺(jué)到你對(duì)這件事很焦慮,很希望盡快找到解決的辦法,是嗎?”“你說(shuō)孩子寫(xiě)作業(yè)磨蹭,你很著急,是嗎?”或者說(shuō):“我很理解你此時(shí)無(wú)助的感覺(jué)?!钡鹊?,當(dāng)一個(gè)人的情緒被對(duì)方和讀懂和接納后,會(huì)有一種遇到知音的感覺(jué),有的時(shí)候甚至?xí)步患?。?dāng)對(duì)方有這種感覺(jué)時(shí),你就已經(jīng)開(kāi)始同對(duì)方建立起良好的咨訪關(guān)系,只有有了相互信任的咨訪關(guān)系,對(duì)方才有可能把更詳細(xì)、更具體、更真實(shí)的細(xì)節(jié)告訴你,你才能對(duì)癥下藥,如果對(duì)方充分信任你,你的種種建議才可能奏效。
另一個(gè),就是家長(zhǎng)需要鼓勵(lì)和支持。我們知道,面對(duì)孩子的種種問(wèn)題,家長(zhǎng)們都很著急、很焦慮,很無(wú)助,有時(shí)也很委屈,這時(shí)候,他特別需要?jiǎng)e人的理解和接納,這是一個(gè)良好咨詢的開(kāi)始。
我們?cè)谑仪f未成年心里維護(hù)中心經(jīng)常上督導(dǎo)課,督導(dǎo)課上有一個(gè)內(nèi)容就是現(xiàn)場(chǎng)模擬咨詢,一個(gè)人做咨詢師,一個(gè)人做來(lái)訪者,然后大家點(diǎn)評(píng)、交流。記得剛加入不久的一次督導(dǎo)課,我做來(lái)訪者。我講了令自己困惑很久的一個(gè)問(wèn)題,當(dāng)時(shí)很激動(dòng),邊講邊哭。那個(gè)咨詢師就是一直在幫我找問(wèn)題的根源,給我建議,我覺(jué)得他根本就沒(méi)有讀懂我。后來(lái)在分享時(shí)我說(shuō):你說(shuō)的辦法我都試過(guò)。我覺(jué)得自己做了很多,就是沒(méi)有效果,心里特別委屈和無(wú)助,那時(shí)候,我多么希望有人說(shuō):你是一個(gè)好媽媽,你已經(jīng)做的夠多了,我和理解你的心情。如果有人當(dāng)時(shí)給我說(shuō)這些話,我一定會(huì)像遇見(jiàn)親人一樣嚎啕大哭。那個(gè)時(shí)候,我真切體會(huì)到,我需要的并不是他給我說(shuō)的種種辦法,而是他的理解和支持。
記得有一次在qq上,有一個(gè)家長(zhǎng)咨詢,說(shuō)她上初中的孩子,做事拖拉,沒(méi)有上進(jìn)心。這個(gè)媽媽做了很多很多,很盡心、很盡力,差不多是包辦了,就連上廁所的時(shí)間長(zhǎng)短都要管。這個(gè)媽媽很焦慮。作為指導(dǎo)師,作為第三者,可以說(shuō),我們把問(wèn)題看的很清楚,正是因?yàn)檫@個(gè)媽媽的包辦才導(dǎo)致了這個(gè)孩子的拖拉。那有的指導(dǎo)師就說(shuō):“你是不是管的太多了?”我們仔細(xì)考慮一下這句話,表面看來(lái)很溫婉,其實(shí)里面帶著指責(zé),家長(zhǎng)會(huì)怎樣想?我不管行嗎?那是我的孩子!你當(dāng)然不著急。我們看看,指導(dǎo)師和家長(zhǎng)是不是處在了心理對(duì)立的立場(chǎng)?一旦你和來(lái)訪者成了對(duì)立的關(guān)系,你的咨詢可以說(shuō)不會(huì)成功。我對(duì)這個(gè)媽媽說(shuō)“你為孩子做了很多,你太不容易了,可憐天下父母心”,那個(gè)家長(zhǎng)立刻說(shuō);“為了孩子,我什么都可以做”。我馬上給她發(fā)過(guò)去一個(gè)鼓勵(lì)的圖標(biāo)“一個(gè)可敬的母親”,然后順著她的話說(shuō):“你說(shuō)為了孩子什么都可以做,想必接納孩子的不完美你也是愿意做的,靜下心來(lái)反思一下自己在教育孩子方面的不足,想必你也是愿意做的,是嗎?”我想,我給這位家長(zhǎng)的建議,不比別的指導(dǎo)師高明多少,但家長(zhǎng)很容易接受。后來(lái),那個(gè)家長(zhǎng)說(shuō):“老師,我是在流著淚和你交流的?!蔽蚁?,她之所以這樣激動(dòng),一定是感受到了我的接納、理解和支持。有人說(shuō),我的咨詢和別人不太一樣,我想,大概是因?yàn)槲医o了對(duì)方接納和鼓勵(lì)。有些群主邀請(qǐng)我去他們的群給家長(zhǎng)做指導(dǎo)。
所以,我們指導(dǎo)師在接觸個(gè)案咨詢時(shí),不要太急于給家長(zhǎng)出主意、想辦法,你要做的,首先先是接納家長(zhǎng)的情緒,讓家長(zhǎng)感覺(jué)到你的理解和溫暖,建立一個(gè)良好的咨訪關(guān)系,這樣,你的咨詢就成功了一半。
二、分清咨詢的對(duì)象
關(guān)于咨詢的對(duì)象,我們從群體上來(lái)分,大概可以分:家長(zhǎng)、學(xué)生、老師這樣三個(gè)群體,這是我們常接觸的。我們?cè)趥€(gè)案指導(dǎo)的時(shí)候,你首先要分清你的咨詢對(duì)象是誰(shuí),弄清楚你在給誰(shuí)咨詢。這個(gè)問(wèn)題,可能會(huì)有人覺(jué)得不以為然,難道我還不知道是家長(zhǎng)還是孩子向我咨詢嗎?仔細(xì)分析一下,不一定。
比如:有家長(zhǎng)說(shuō),我的孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣不好。你滔滔不絕,給對(duì)方很多如何培養(yǎng)良好習(xí)慣的建議,其中可能會(huì)談到如何預(yù)習(xí)、聽(tīng)講、復(fù)習(xí)等問(wèn)題,談到科學(xué)的學(xué)習(xí)方法等,我們仔細(xì)考慮一下,你說(shuō)的這些方法都是孩子自己需要做的,學(xué)習(xí)是孩子自己的事情,家長(zhǎng)是無(wú)法替代的。家長(zhǎng)掌握了這些方法,你說(shuō)有用嗎?你說(shuō)你是在給誰(shuí)咨詢?
所以,誰(shuí)來(lái)向你咨詢就解決誰(shuí)的問(wèn)題。家長(zhǎng)來(lái)咨詢孩子學(xué)習(xí)習(xí)慣不好的問(wèn)題,你要告訴家長(zhǎng),怎樣培養(yǎng)孩子的這些習(xí)慣,家長(zhǎng)需要做些什么。
只有分清了咨詢對(duì)象,你的建議才能更有針對(duì)性。對(duì)于同一個(gè)問(wèn)題,咨詢對(duì)象不同,切入點(diǎn)和咨詢的方向就不同。
比如:
關(guān)
如果家長(zhǎng)來(lái)咨詢,說(shuō)自己很郁悶、很生氣。要記住這一點(diǎn),誰(shuí)來(lái)咨詢解決誰(shuí)的問(wèn)題,那你就要引導(dǎo)家長(zhǎng)正確看待孩子打架的事情,心平氣和的弄清楚打架的原因,給孩子理解和接納,指導(dǎo)孩子自己處理這些事情。如果你有能力,還可以幫家長(zhǎng)分析沒(méi)面子的心理原因,為什么忍不住打罵孩子。
如果孩子來(lái)咨詢,說(shuō)自己如何委屈。你首先要接納孩子的情緒,相信他這樣做一定有他的道理,引導(dǎo)他說(shuō)出事情的真相,讓他明白,雖然自己有理,但采取這樣過(guò)激的辦法是不妥的。老師冤枉了你,是老師的不對(duì),但老師也是一個(gè)普通人,也有犯錯(cuò)誤的時(shí)候。老師之所以冤枉你,可能是不知道事情的真相,你可以采取適當(dāng)
如果老師向你來(lái)訴苦,說(shuō)自己多么生氣,學(xué)生多么難管。你首先要接納老師的委屈,理
三、弄清楚對(duì)方真正需要什么
如果一個(gè)家長(zhǎng)向你咨詢說(shuō),我的孩子不愛(ài)學(xué)習(xí),特貪玩,學(xué)習(xí)沒(méi)有主動(dòng)性,我怎么說(shuō)都不行,老師,我該怎么辦?我們看這樣一個(gè)咨詢,你覺(jué)得應(yīng)該怎樣回答?怎樣幫助這個(gè)家長(zhǎng)?從字面上看,“不愛(ài)學(xué)習(xí),特貪玩,學(xué)習(xí)沒(méi)有主動(dòng)性,”一是說(shuō)明孩子沒(méi)有主動(dòng)性,沒(méi)有興趣,二是可能孩子自我控制能力比較差。(互動(dòng))那,對(duì)癥下藥,如何激發(fā)孩子的學(xué)習(xí)興趣,如何增強(qiáng)孩子的自我控制能力,我想,你心里可能會(huì)有很多方法教給家長(zhǎng),我們的中華家庭教育網(wǎng)上就有很多這樣的內(nèi)容,關(guān)于這個(gè)話題,甚至你可以辦一場(chǎng)講座。
我就接觸過(guò)這樣一個(gè)案例,那是我在心里維護(hù)中心接待的一個(gè)來(lái)訪者。一天,一個(gè)家長(zhǎng)過(guò)來(lái),一開(kāi)始就問(wèn)了我這樣一個(gè)問(wèn)題。
我對(duì)每一位來(lái)咨詢的家長(zhǎng),對(duì)孩子的每一個(gè)問(wèn)題,都報(bào)著一種好奇的心態(tài),首先心里想:“為什么家長(zhǎng)會(huì)這樣說(shuō)?他有什么憑據(jù)?這個(gè)孩子到底是怎么回事?為什么會(huì)發(fā)生這樣的問(wèn)題?這些好奇讓我繼續(xù)追問(wèn)下去。后來(lái),經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的交淡,我才發(fā)現(xiàn),完全不是他說(shuō)的那樣,這個(gè)孩子是家中的獨(dú)子,爸爸、媽媽、爺爺、奶奶、姥姥、老爺,6個(gè)大人守著一個(gè)孩子,這個(gè)孩子肩負(fù)著全家人的希望,尤其是母親,早年由于很多原因,沒(méi)有上過(guò)大學(xué),希望孩子完成她未盡的夢(mèng)想。一直對(duì)孩子很嚴(yán)格,但小學(xué)階段孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)一直平平,母親很著急。她聽(tīng)人說(shuō),小男孩到了初中才會(huì)突飛猛進(jìn)。所以,把一切希望寄托在初中,對(duì)孩子管理得非常嚴(yán),只要一看見(jiàn)孩子離開(kāi)自己的房間就很焦慮,說(shuō)孩子不愛(ài)學(xué)習(xí),就知道玩。孩子喜歡踢球,希望星期天能有半天的時(shí)間去踢球,他只允許一個(gè)月玩一次。這個(gè)孩子幾乎沒(méi)有玩的時(shí)間,有事放學(xué)后偷偷地去玩會(huì)兒,回來(lái)晚了,被母親發(fā)現(xiàn),還會(huì)發(fā)生不愉快。
我們來(lái)看看這個(gè)案例,這個(gè)案例從孩子學(xué)習(xí)不主動(dòng)、自制力差開(kāi)始的。她需要“如何提高孩子的自制力”的指導(dǎo)嗎?如果,你不弄清楚她真正需要什么,你的咨詢指導(dǎo)有作用嗎?在這個(gè)案例中,指導(dǎo)師首先要解決的是這個(gè)媽媽的焦慮心情,其次是讓她明白“手抓沙子”的道理,引導(dǎo)她看清自己,重新審視自己的一些觀念和做法。
所以,我們作為指導(dǎo)師,要練就一雙慧眼,能從咨詢者的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中發(fā)現(xiàn)事情的真正原因,對(duì)癥下藥,你的咨詢才會(huì)有效,才會(huì)成功。
四、跳出圈外看事件,做一個(gè)冷靜的旁觀者
我看到過(guò)很多我們指導(dǎo)師的咨詢,有的時(shí)候心里會(huì)一直跳躍著兩個(gè)字,那就是“糾纏”,包括我在心理咨詢中心上督導(dǎo)課、談?wù)摪咐?,都?huì)有這樣的感覺(jué),這是我們剛剛開(kāi)始做咨詢的咨詢師常犯的一個(gè)錯(cuò)誤,就是太容易和來(lái)訪者“糾纏”在一起,被來(lái)訪者牽著鼻子走,陷入來(lái)訪者的問(wèn)題中,和來(lái)訪者一起掙扎。
俗話說(shuō),旁觀者清,當(dāng)你和來(lái)訪者糾纏在一起時(shí),你就很難看清事情的真相。
我在未成年人心里維護(hù)中心做心理熱線的接線員,曾經(jīng)有這樣一個(gè)案例困擾了大家很長(zhǎng)時(shí)間。
一個(gè)19歲的男孩,經(jīng)常打電話來(lái),訴說(shuō)他和母親的亂倫行為。由于熱線接聽(tīng)員是經(jīng)常換人的(簡(jiǎn)單介紹一下值班情況),開(kāi)始,這個(gè)男孩打電話來(lái),幾乎每次都是不同的接線員,每個(gè)接線員都會(huì)問(wèn)到他的一些具體情況,比如:這個(gè)事情是什么時(shí)間發(fā)生的?那時(shí)你的生活中發(fā)生了什么?你是什么感受等等問(wèn)題。他會(huì)一遍一遍的說(shuō)那個(gè)過(guò)程,有的時(shí)候,一邊說(shuō)會(huì)一邊自慰 。
因?yàn)槲覀兊淖稍兦闆r都是要做記錄的,大家發(fā)現(xiàn),他每次說(shuō)的情況大同小異,很多咨詢師也不知道怎樣解決。后來(lái),在一次督導(dǎo)課上專門就這個(gè)案例進(jìn)行了督導(dǎo)。后來(lái),有一個(gè)資深的咨詢師接他的電話,就揭穿了他的秘密,原來(lái),他說(shuō)的一切都是假的,是他靠想象編出來(lái)的,他和母親之間根本就沒(méi)有發(fā)生性關(guān)系,完全是他的幻想。而且,他每次向接線員敘述的過(guò)程,都是一個(gè)幻想的過(guò)程,享受的過(guò)程,接線員溫柔的聲音會(huì)激發(fā)他的興奮,所以才會(huì)產(chǎn)生邊敘述邊自慰、頻頻打電話的事情。原來(lái),我們都被他涮了!都陷入了他編的陷阱,被他牽著鼻子走,都和他的問(wèn)題糾纏在了一起。當(dāng)然,可以肯定一點(diǎn),他的“圈套”不是故意的,不是故意編一個(gè)故事來(lái)騷擾接線員,他確實(shí)有心理問(wèn)題,他牽著別人的鼻子走也是無(wú)意識(shí)的。
你知道,當(dāng)我們知道了這個(gè)真相后,第一個(gè)感覺(jué)是什么嗎?這個(gè)孩子太有才了,編得和真的一樣。后來(lái),大家都在試圖勸他到心里咨詢中心做面詢,因?yàn)檫@樣的問(wèn)題是很難解決的,必須要有咨詢師長(zhǎng)期的陪伴和治療?,F(xiàn)在,這個(gè)男孩打電話很少了,也不知道他現(xiàn)在怎樣了。我在這里講到這個(gè)案例,是想告訴大家,我們有時(shí)候會(huì)自覺(jué)不自覺(jué)地被咨詢者牽著鼻子走,會(huì)和對(duì)方糾纏在一起。
“不識(shí)廬山真面目,只緣身在此山中”,作為一個(gè)咨詢師也好,一個(gè)家庭教育指導(dǎo)師也好,我們都要努力修煉自己,不管多么復(fù)雜的案例,只要你跳出圈外,做一個(gè)冷靜的旁觀者,你才會(huì)看清廬山真面目。
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