我很慶幸在圓圓出生前讀到一本《新育兒百科全書》,這本書非常好,是美國一位著名兒科醫(yī)生、兒童心理學(xué)家寫的。當(dāng)時(shí)也買了另外幾本“國產(chǎn)”育兒書,看完后,覺得這本“進(jìn)口”書的育兒觀處處追求“自然”,卻又科學(xué)客觀,很合自己胃口。比如在嬰兒睡眠這個(gè)事上,我當(dāng)時(shí)看到的“國產(chǎn)”書里都講孩子出生后,應(yīng)該盡量給他一個(gè)安靜的環(huán)境,讓孩子有良好的睡眠。而這本書里卻是這樣寫的:
“家里有些動(dòng)靜,一般不會(huì)影響孩子睡覺。父母在房間里走動(dòng)不用躡手躡腳,說話也不必悄聲細(xì)氣,否則孩子習(xí)慣了寂靜的環(huán)境,突然聽到一點(diǎn)聲音反而容易驚醒。無論嬰兒還是兒童,只要平日習(xí)慣了家里的一般嘈雜聲和說話聲,即使有客人來訪談笑,或收音機(jī)、電視機(jī)打開著,甚至有人走進(jìn)他們的臥室,他仍然可以睡得很香?!?br /> 短短一段話讓我受益匪淺。
這段話提醒我,孩子的睡眠完全可以和大人的正?;顒?dòng)做到兩不打擾,一個(gè)略有噪音的環(huán)境還有利于養(yǎng)成孩子睡覺不怕打擾的好習(xí)慣。所以圓圓出生后,我們?cè)摳墒裁锤墒裁?,說話聲、電視音量平時(shí)多大還是多大。而床上這個(gè)小嬰兒也確乎表現(xiàn)出不怕打擾的樣子。她滿月時(shí)在照相中的表現(xiàn),更加深了我的這種印象。
當(dāng)時(shí)我家還沒有相機(jī),圓圓過滿月時(shí)就從外面找個(gè)人來家里給她照相。攝影師來了,這個(gè)小嬰兒正睡著了。因?yàn)閿z影師接下來還要到另外一家人那里拍照,不愿等,我們就決定把孩子弄醒。
沒想到折騰了近半個(gè)小時(shí)也沒把她弄醒,我們只好讓攝影師先到別人家照,返回來再給我們照??蓴z影師走了還不到十分鐘,圓圓醒來了,她先是扭動(dòng)一下身體,睜開眼睛,然后小嘴一咧,哭起來,要吃奶了。我們真是又氣又笑——也太自我了吧。
這件事讓我們發(fā)現(xiàn),孩子豈止是“不怕打擾”,簡直是“特別地不怕打擾”。因?yàn)橐话闱闆r下人們沒有必要把一個(gè)正在熟睡的嬰兒叫醒,所以這個(gè)現(xiàn)象也不容易被發(fā)現(xiàn)。從那以后,我們就更不擔(dān)心有什么聲音能吵著她了,而她也確實(shí)能在任何聲音里睡得香甜。
事實(shí)上,圓圓稍大一些后是很容易被叫醒來的。 從她一歲多開始,我們幾次因?yàn)橼s火車,需要半夜起來,我只要輕輕一叫她,她就能醒來,不哭不鬧的,非常乖巧。但在平時(shí),她卻總是睡得很沉,只要這個(gè)聲音不是專門叫她,就吵不著她。她的耳朵好像有特別的功能,能把無關(guān)的聲音過濾掉。
大約她2歲左右,有天晚上我和她爸爸在臨睡前因?yàn)橐患裁词麓舐暊庌q,當(dāng)時(shí)圓圓和我們?cè)谝粋€(gè)屋里,已睡著了。我們開始還擔(dān)心把她吵醒,但發(fā)現(xiàn)她睡得很踏實(shí),根本沒有被打擾的跡象,于是聲音越來越高,痛快地吵了一架。父母掀起一場(chǎng)聲音的急風(fēng)暴雨,圓圓卻始終像在搖籃曲中睡得那么香甜。
有一些嬰幼兒,他們睡覺好像確實(shí)怕吵,這種情況,除了個(gè)別特別敏感的孩子,一般是在出生后前幾個(gè)月的時(shí)間里慣出壞毛病了。還有一些嬰兒在頭三個(gè)月里會(huì)發(fā)生腹部絞痛,這也會(huì)導(dǎo)致他們突然驚醒啼哭,而大人經(jīng)常誤以為他們是被吵醒了。無論哪種情況,家長也不應(yīng)該嬌縱他睡覺怕吵的習(xí)慣,應(yīng)想辦法讓他逐漸適應(yīng)生活噪音,學(xué)會(huì)睡覺不怕吵。
一個(gè)簡單的生理問題如果一直被錯(cuò)誤地解決,最后可能會(huì)變成一個(gè)心理問題。
我聽一位讀研究生的女孩子說,她宿舍有一位室友,睡覺特別怕吵。宿舍4個(gè)人,盡管其余3人一直小心,這位室友總是抱怨宿舍的人弄出動(dòng)靜吵得她睡不好;當(dāng)另外3人都不在宿舍時(shí),她抱怨走廊里有人說話吵到了她;到半夜走廊里沒人時(shí),她也會(huì)睡不踏實(shí),因?yàn)榇巴膺€總會(huì)不時(shí)傳來什么聲音。她的睡眠問題似乎只有做魯濱孫才能解決。來源:齊魯晚報(bào)
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