為了克服孩子好動(dòng)的小毛病，我給家長(zhǎng)出個(gè)建議：首先家長(zhǎng)應(yīng)該認(rèn)真地觀察一下，確定他今天坐下來(lái)寫(xiě)作業(yè)以后，過(guò)了幾分鐘開(kāi)始動(dòng)的，而明天又是過(guò)了幾分鐘以后開(kāi)始動(dòng)的，連續(xù)這樣觀察一個(gè)星期，就能知道孩子一般情況下能做好幾分鐘了。

　　那好，現(xiàn)在我們要做的是根據(jù)孩子的具體情況，制定實(shí)施計(jì)劃。舉個(gè)列子，假如孩子是做下來(lái)8分鐘后就開(kāi)始動(dòng)了，那么就以8分鐘為訓(xùn)練起點(diǎn)，告訴孩子，你做作業(yè)8分鐘就開(kāi)始動(dòng)了，我們能不能延長(zhǎng)一點(diǎn)時(shí)間，這個(gè)時(shí)候時(shí)間要求很短，就延長(zhǎng)2秒鐘行不行？對(duì)于這么短的時(shí)間，孩子很自然會(huì)答應(yīng)的。家長(zhǎng)看著表，開(kāi)始為他計(jì)時(shí)。

　　家長(zhǎng)一般用這個(gè)方法訓(xùn)練孩子，延長(zhǎng)時(shí)間都會(huì)遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過(guò)2秒鐘。但是過(guò)了大概5分鐘，家長(zhǎng)就應(yīng)該讓孩子休息了，并提出我們的下一個(gè)目標(biāo)是再增加兩秒。增加的時(shí)間要根據(jù)孩子原有的水平慢慢延長(zhǎng)，如果開(kāi)始就延長(zhǎng)半小時(shí)，結(jié)果肯定達(dá)不到。如果每天增加2分鐘，那么很快這個(gè)時(shí)間就會(huì)拉長(zhǎng)到半個(gè)小時(shí)，甚至一個(gè)小時(shí)，家長(zhǎng)就會(huì)從中發(fā)現(xiàn)孩子可喜的變化。

　　當(dāng)孩子能夠坐得住了以后，家長(zhǎng)再集中訓(xùn)練孩子的注意力，就不難了。這時(shí)，他們認(rèn)真做作業(yè)的習(xí)慣就很自然地養(yǎng)成了。

http://www.henanedu.com/2009/1/5/200915195407.shtml