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    正文

    兒子的自我療傷方式(禹辛)

    (2010-07-03 23:06:00)   [編輯]

     緣起:

         最近幾天,兒子非常忙。一方面要為參加全市的小學生計算機比賽緊張地訓練;另一方面還要參加全年組的大合唱訓練??粗刻烀雷套痰臉幼?,我和LG也很為他高興。

         今天上午,是計算機正式比賽的日子,正好學校也要排練大合唱。兒子沒辦法,只好向音樂老師請假。下午兒子一直在惦記著周日大合唱的事,給同班的好朋友打電話,詢問周日的排練時間,但因好友沒在家,只聽好友的媽媽說,周日九點還要訓練。于是,兒子很用心地上網去查了歌詞(因上次去參加計算機培訓,沒能記歌詞),并打印了好幾份,準備給班級的幾位好朋友帶去。還很用心地在每張紙上都寫好了同學的名字,并拿著歌詞一遍遍地哼唱著……

    經過

         晚上,因為我要參加我們上海首期班的咨詢專家在呱呱的見面會,所以兒子很乖地準備早點睡。沒想到,晚上九點鐘之后,我看見LG接了一個電話,并走進了兒子的房間……

        當時,我正戴著耳麥在專心地聽老師們分享各自的精彩,并沒有太在意。后來,我聽到從兒子的房間里傳來兒子很不耐煩的頂撞LG的聲音。我連忙放下耳麥走過去了解情況,才知剛才的電話是兒子的同學打來的,告訴兒子:因為他今天沒能去參加大合唱的訓練,音樂老師將他的名字去掉了。兒子很傷心也很生氣,說他昨天已經向音樂老師請假了,卻為何又要把他的名字去掉?而LG出于好心,不時地問!不時地勸!引起了兒子的反感……

          我急忙給LG使了個眼色,讓他先回自己的房間。然后,我開始幫兒子出主意,讓他明天再去向老師爭取!兒子很激動地說:沒用的!他的音樂老師是一個很不好說話的人!我雖然知道兒子當時真的很傷心,需要我在默默地陪伴,但因心里在惦記著呱呱房間里的課(畢竟從上?;貋硪呀浳鍌€多月了,也好想見見各位老師,聽一聽各位老師的聲音,分享一下各自的收獲)心里真的很急;于是,就不加思索地問兒子是否需要我去幫他和老師說一下。還好!兒子說不需要!并開始大聲地哭泣……

           我的心也有些浮躁了,沒了主意。只好說:“好吧!寶貝!媽媽知道你非常傷心,那你就痛痛快快地哭個夠吧!哭完了,你再自己想個辦法去應對!需要媽媽幫忙的你盡管說!媽媽相信你能獨立地處理好這件事的!”然后,硬著心腸,坐回到電腦前,上麥分享、與老師們交流、聽老師們講各自的精彩……

          同時,我也不時地關注著兒子房間的動靜。一開始,兒子還是在房間里大聲地哭泣,從聲音能聽出,他真的很傷心,很無奈,很……LG有些沉不住氣了,從他的臥室里走出來,想過去看看,我連忙用手示意,讓他先不要去!還好,LG很配合地回房間了。

        兒子在房間里大約哭了六、七分鐘后,從房間里走出來,到衛(wèi)生間里開始洗臉,然后,坐在客廳的沙發(fā)上開始看書……

          幾分鐘后,LG也從他的房間里走出來,坐在兒子對面的沙發(fā)上也開始看書……

          看到他們的樣子,我長出了一口氣,大聲地說:我兒子真棒!兒子也回了一句:看一會兒書,我就會好起來的……

          等我下課后,才發(fā)現,兒子已經回到自己的房間睡覺了!我來到兒子的房間,看著已進入夢鄉(xiāng)的兒子,雖然還不知兒子心里打算如何處理這件事,但從兒子略微舒展地眉頭讓我感覺到:兒子已能接受這個事實了!這時,我的心里自責與自豪兼有,自責的是,在兒子最傷心時候,我真的應該默默地陪他一會兒才好!自豪的是我的寶貝兒子真的長大了,他能夠獨自面對他所遇到的挫折了!

    反思:

          通過兒子今晚的舉動,結合最近一段時間兒子的種種表現,我終于發(fā)現了兒子的自我療傷方式,也知道自己在處理這方面的一些不足和一些待改進的地方了!

    分享:兒子的自我療傷方式

     1、盡情地哭,宣泄內心地負面情緒!——排除毒素階段

    提醒

    A、父母不要壓制他的情緒,不要勸,不用幫著想辦法!只需接納他的情緒,對他的舉動表示理解,并根據孩子當時的表現,有選擇地控制好默默陪在一旁的時間,因為有些個別時候,兒子對旁邊有人也會很煩?。ㄟ@一點我做的還不好?。?/font>

    B、今后還需要多觀察,隨著孩子年齡的增長,是否會有過激宣泄負面情緒的方式!以便及時應對!

    2、做他想做的事,比如:看書,或看電視!——心理調整階段

    提醒:此時,父母不要阻制,也不要追問,只需也找一件自己喜歡做的事,坐在他旁邊就可以了。(LG后來表現還可以)

    3、渴望鼓勵、贊美,尋找表達機會?!罋馍仙A段

    提醒:此時,父母一定要及時地對孩子的表現,做出肯定,并加以鼓勵及表揚;并適當地轉移話題!

    (后面還應有心情平靜階段!這需要我明天的確認,并適當地了解,待添加……)

    我待改進的地方

    1、幫助LG認識到兒子的療傷方式,并與LG達成一致意見,尊重兒子的療傷方式;

    2、不能說“媽媽幫助你去解決好嗎?”這樣的話?。ㄟ€好,今天,兒子沒有幫我犯錯?。瑧撟尯⒆訉W會面對挫折,獨立處理問題的能力!

    3、兒子宣泄內心負面情緒時,一定要注意自己的說話方式,不要壓制、指責、勸導、批評等。

    4、當兒子情緒平靜之后,再幫助兒子一起分析,幫助孩子找到最佳的處理方法!

    5、及時鼓勵,表揚要有針對性,要發(fā)自內心,并在適當地時候給孩子一個擁抱,給孩子力量!

    5、在以后的日子里,做個有心的家長;利用日常生活中的一些小事,不斷地幫助孩子掌握更多的面對挫折、緩解內心傷痛的好方法!

    (待添加……)

          

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    寫得好

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