壓力大了我只能哭

    在調(diào)查問卷中“你目前感到的最大壓力是什么？”一題下，小雨工整地寫著：“同學(xué)們的成績太好，我追不上?！敝劣谌绾闻沤鈮毫?，她回答：“大哭一場(chǎng)。”

    與小雨不同的是，超過70％的受調(diào)查女生排解壓力的辦法中出現(xiàn)了三個(gè)關(guān)鍵詞：逛街、看雜志、記日記。小雨是某重點(diǎn)高中的高三理科班學(xué)生。小學(xué)、初中時(shí)，她一直是班里的優(yōu)等生，在師長的贊美和同學(xué)的羨慕中，考入了這所大多數(shù)孩子眼中的圣殿。但是高二下半學(xué)期，她的學(xué)習(xí)成績已經(jīng)由中上等水平滑至中游。

“    現(xiàn)在我和班里不少同學(xué)一樣，晚上學(xué)習(xí)的時(shí)候需要依*咖啡提神了，不然根本堅(jiān)持不了?！毙∮陰缀趺刻於甲裱@樣的時(shí)間表：早5時(shí)30分起床背英語，然后上學(xué)，晚上11時(shí)以后睡覺。她喜歡看的一些電視節(jié)目，但父母嚴(yán)格控制她看電視的時(shí)間，電腦也被搬到另一個(gè)房間。

    “我也記日記，但即使寫下來，心里并沒有感覺好受。有些秘密由于怕家長看見，還要用英文符號(hào)代替?！毙∮暾f，“逛街對(duì)惜時(shí)如金的高三學(xué)生而言越來越顯奢侈了，因此我寧愿躲在房間里用力地哭出來。”

    早熟的女生很敏感

    為什么老師上課提問時(shí)總是跳過我？為什么他看我的眼神不對(duì)頭？……高三班主任李老師說，現(xiàn)在的孩子早熟而且敏感，尤其是女生，我們的一個(gè)眼神、一個(gè)動(dòng)作可能就會(huì)讓她誤會(huì)老師討厭她。特殊時(shí)期，老師與學(xué)生打交道必須謹(jǐn)言慎行。

    李老師說，情緒波動(dòng)對(duì)高三學(xué)生成績的影響非常明顯。相對(duì)于男生而言，女孩子的自律能力較強(qiáng)，但如果老師過多地關(guān)照男生，就會(huì)有女生流露出遭遇“性別歧視”的不滿。學(xué)生甚至?xí)霈F(xiàn)“恨屋及烏效應(yīng)”——因?yàn)椴幌矚g某個(gè)老師進(jìn)而轉(zhuǎn)化成對(duì)某門學(xué)科的厭煩。

    “此外，女孩子在這個(gè)時(shí)期開始重視起自己的形象——著裝、發(fā)型，甚至文具都希望比別人個(gè)性?！?/span>

    但比起這些問題來，李老師覺得最難化解的問題是學(xué)生們的情感糾葛。“可能是與壓力太大有關(guān)，高三成了高中戀情的‘爆發(fā)期’。日常上課顯露得不多，但是一到圣誕節(jié)、情人節(jié)，一對(duì)對(duì)小情侶的身影就出現(xiàn)了，甚至有學(xué)生在當(dāng)日逃課約會(huì)。”

    在調(diào)查中，17％的女生坦承自己有心儀的男生，94％的女生認(rèn)為，父母、老師對(duì)高中生的異性交往持反對(duì)態(tài)度，其余的6％認(rèn)為師長們說法不一，沒有一個(gè)人認(rèn)為長輩們贊同男女生交往。

    面對(duì)講述自己愛情故事的要求，女生們都持回避態(tài)度?！懊舾袉栴}，讓爸媽知道可不得了。”

    “作為長輩，我覺得少男少女萌發(fā)感情不應(yīng)該受到責(zé)怪，但必須有正確的疏導(dǎo)，否則就是將他們?cè)酵圃竭h(yuǎn)?！崩罾蠋熣f。

    懼怕父母期望過高

    只有4％的受調(diào)查者表示，自己經(jīng)常與父母主動(dòng)交流。其余的高三女生和父母的關(guān)系處于消極的狀態(tài)：“父母問起來我會(huì)說一說”、“一講就是學(xué)習(xí)，心里很不耐煩”、“幾乎沒有交流”。

    被問到“在報(bào)志愿時(shí)誰起決定因素”時(shí)，女生們眾口一詞——家長、老師。對(duì)于這件“終身大事”，半數(shù)受調(diào)查者認(rèn)為“自己的意愿”無法起到?jīng)Q定性作用。15％的女生說，自己的學(xué)習(xí)目的就是為了安慰父母。

    “我覺得在高考面前，父母表現(xiàn)得非?！⒆託狻！毙←愓f，現(xiàn)在才高三的上半學(xué)期，自己的課余時(shí)間就已經(jīng)被看管得“密不透風(fēng)”。媽媽不用她做任何家務(wù)，三句話不離學(xué)習(xí)，就算飯后自己主動(dòng)申請(qǐng)擦擦桌子，媽媽也會(huì)一把搶過抹布說“你考上大學(xué)就是報(bào)答我了”。

    與小麗的遭遇相似，74％的女生看電視等娛樂時(shí)間操控在父母手里，同時(shí)也被“搶”走了所有家務(wù)活。

    “父母的期望值越高，我越?jīng)]信心?！毙←愓f，感覺被關(guān)注包圍，心里緊張得要命。

    生理周期造成困擾

    你的升學(xué)態(tài)度是——A一定要考上；B考上最好，考不上可以干別的；C無所謂。在這個(gè)問題面前，90％以上的女生態(tài)度堅(jiān)決——一定要考上！

    “相對(duì)男孩子的浮躁和貪玩，女生明顯沉穩(wěn)扎實(shí)?！币晃桓呷嘀魅握f，但一個(gè)不能回避的普遍現(xiàn)象是，進(jìn)入高三年級(jí)，不少原本成績落后的男孩子會(huì)突然沖刺，一些名次原本在前的女生卻開始掉隊(duì)。于是社會(huì)上流傳一個(gè)說法——女生的后勁不足。“其實(shí)，這與智力完全無關(guān)。”這位班主任說，更多同學(xué)投入認(rèn)真學(xué)習(xí)狀態(tài)，競爭自然激烈了。但是對(duì)于女生而言，一旦學(xué)習(xí)狀態(tài)出現(xiàn)階段性低谷，就會(huì)情緒苦悶，并找各種理由否定自己。

    此外，不少高三的女孩子都被“每個(gè)月的那幾天”困擾，而隨著壓力的逐漸增大，會(huì)出現(xiàn)痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，經(jīng)前幾天開始莫名煩躁、注意力無法集中、記憶力下降等現(xiàn)象。

    老師建議家長減壓

    “曾經(jīng)有個(gè)女生剛走出模擬考試的考場(chǎng)，就因?yàn)閾?dān)心考砸了，哭得天昏地暗?！蹦嚼蠋熣f，當(dāng)時(shí)她笑著送給女孩子這句話——“高考只是人生的一次重要經(jīng)歷，只要盡全力就可以了，結(jié)果根本不重要?！?/span>

    慕老師說，高三女生痛經(jīng)、學(xué)習(xí)成績下降，和她們的敏感、心理素質(zhì)不好有直接關(guān)系。這個(gè)時(shí)候，老師和家長都應(yīng)該學(xué)會(huì)使用肢體語言——經(jīng)常與她們握手、拍著肩膀交談等來安慰她們。

    “其實(shí)，現(xiàn)在最需要上‘解壓課’的應(yīng)該是家長們?！蹦嚼蠋熃ㄗh，家長們應(yīng)該比孩子更坦然地面對(duì)高考，并將自己的期望值放到最低，允許孩子放手一搏?！笆裁炊急炔簧弦粋€(gè)快樂健康的孩子重要?！?/span>