青春期親子溝通中的共感調(diào)適(轉(zhuǎn))
作者:陳美芬,金一波 來源:《寧波大學(xué)學(xué)報(bào)》 2006年4月
[摘要]目前家庭教育中親子溝通狀況不容樂觀。文章探討了親子溝通受阻的原因,并提出家長(zhǎng)可以借助心理咨詢中的共感原理來形成親子溝通的技巧,協(xié)調(diào)青春期的親子關(guān)系,促進(jìn)親子溝通。
[關(guān)鍵詞]青春期;共感;親子溝通
一、親子溝通中存在的問題及原因分析
(一)親子溝通中存在的問題
近幾年來諸多學(xué)者己經(jīng)發(fā)現(xiàn),青春期的少年與父母缺乏良好的溝通,親子沖突的狀況越演越烈。國(guó)內(nèi)一些學(xué)者就青春期少年與家長(zhǎng)的沖突作了較為深入的研究,認(rèn)為親子沖突主要涉及到學(xué)業(yè)、家務(wù)、交友、消費(fèi)、日常生活安排、外表、隱私等幾個(gè)方面。雷靂等人對(duì)初中生家庭進(jìn)行了深入的調(diào)查,結(jié)果顯示,在溝通時(shí)間上,父親每周僅有一個(gè)小時(shí)與孩子溝通,母親雖在總體上溝通時(shí)間比父親長(zhǎng),但仍有25%的母親僅一小時(shí)的溝通。國(guó)外學(xué)者也對(duì)親子沖突狀況作了相關(guān)研究,認(rèn)為親子沖突主要表現(xiàn)為意見分歧、誤解、行為約束。Noller和Callan的研究發(fā)現(xiàn),青春期少年與父母溝通較少,只是偶爾與母親交談學(xué)校里的情況,而Grotcvant和Cooper研究發(fā)現(xiàn),良好的親子溝通能夠促使青少年尋求更好的同一性,而親子溝通障礙的少年易出現(xiàn)心理和行為問題。因此,親子溝通受阻這一現(xiàn)象應(yīng)引起心理學(xué)界、學(xué)校和家庭的高度重視。
(二)親子溝通受阻的主要原因
1.青春期孩子的生理與心理的急劇變化
孩子步入青春期,其身體形態(tài)的變化最為明顯,在外形上己經(jīng)接近成人,這就使青少年增加了許多的心理體驗(yàn)。青春期對(duì)心理發(fā)展起很大作用的另一個(gè)生理因素是性的成熟,出現(xiàn)了第二性征。由于性成熟,青少年便產(chǎn)生了性意識(shí),使個(gè)性的發(fā)展出現(xiàn)了許多新的內(nèi)容。青春期被心理學(xué)家稱為“疾風(fēng)暴雨時(shí)代”,“危險(xiǎn)期”,“多事之秋”,這些稱呼都表明步入這一時(shí)期的孩子在心理方面產(chǎn)生了急劇的變化。由于生理上的成熟,使青少年產(chǎn)生了成人感,具有強(qiáng)烈的平等意識(shí),渴望自己像成人一樣受尊重,做事希望從自己的意愿出發(fā),他們還會(huì)重新審視家長(zhǎng)及老師曾經(jīng)影響他們的價(jià)值觀。青春期少年與父母的關(guān)系產(chǎn)生了微妙的變化,表現(xiàn)出既依戀父母又想擺脫父母的矛盾心理。一方面渴望父母的理解與幫助,另一方面又希望處處發(fā)出自己的聲音,能像成人一樣被尊重。美國(guó)心理學(xué)家約塞森將青少年與父母關(guān)系的發(fā)展分為四個(gè)階段:第一階段是分化階段,步入青春期的少年開始意識(shí)到自己與父母有著不同的興趣愛好和價(jià)值觀,因此而質(zhì)疑他人多年來指導(dǎo)自己的價(jià)值觀念和行為。第二階段青少年會(huì)過分高估自己,喜歡按自己的意愿行事,拒絕別人的建議和忠告。第三階段親子關(guān)系處于和諧狀態(tài),這一時(shí)期的青少年對(duì)父母的指導(dǎo)采取了尊重性的選擇態(tài)度。第四階段是自我鞏固階段。青少年己經(jīng)懂得,作為自主的個(gè)體,必須而對(duì)生活作出選擇,同時(shí)也意識(shí)到,聽取忠告的重要性。可見青少年的這種心理變化尤其是在第一、第二階段使得親子關(guān)系而臨著最為艱難的時(shí)期。它需要家長(zhǎng)對(duì)原有的親子溝通方式作出新的調(diào)整,以適應(yīng)青春期孩子的心理變化。
2.家長(zhǎng)缺乏親子溝通的技巧
青少年不愿意與父母溝通,除了自身的生理與心理變化以外,很大程度上與家長(zhǎng)不恰當(dāng)?shù)臏贤ǚ绞矫芮邢嚓P(guān)。一份調(diào)查顯示,在父母與子女的溝通方法上存在的問題突出:非語言溝通方面,父母與子女之間非語言溝通被忽視。“當(dāng)孩子有話向父母傾訴時(shí)”,家長(zhǎng)不會(huì)放下手中的家務(wù),注視孩子的眼睛去傾聽。語言溝通方面,從尊重、信任子女角度,父母在語言上表現(xiàn)不盡如人意,91%家長(zhǎng)“當(dāng)孩子犯錯(cuò)誤時(shí),常常嘮叨、指責(zé)”,約96%父母喜歡用“不要”、“不許”,的語句指責(zé)孩子的行為。溝通態(tài)度方面,55.5%父母無法做到“多聽少說’。由于家長(zhǎng)缺乏正確的溝通方法,致使親子關(guān)系陷入困境。當(dāng)前家長(zhǎng)與孩子溝通在方法上存在的問題主要表現(xiàn)如下:
不會(huì)傾聽。人們通常以為聽比說容易。實(shí)際上,要做到耐心的傾聽決非易事。一個(gè)良好的傾聽者需要全身心的投入,不論對(duì)方講的內(nèi)容,事先不加入任何價(jià)值判斷,耐心地傾聽對(duì)方的訴說。這種良好的傾聽習(xí)慣,可以使對(duì)方感受到尊重,情感上得到渲泄。然而在親子溝通中,相當(dāng)多的家長(zhǎng)是不合格的傾聽者。他們傾聽時(shí)往往過分關(guān)注孩子所講的是否與自己的想法一致,沒有耐心聽完,就下斷言;或認(rèn)為孩子所說的是瑣事而心不在焉的聽;或當(dāng)孩子遭遇失敗時(shí),難以做到心平氣和,甚至埋怨、訓(xùn)斥,迫使孩子接受自己的意見。以上種種處理方式都會(huì)使孩子感到不被理解,造成溝通障礙。
過強(qiáng)的權(quán)威意識(shí)、自我中心意識(shí)。親子關(guān)系源自于依戀。年幼兒童是弱勢(shì)群體,父母在孩子的成長(zhǎng)過程中一直處于支配、控制的地位。再加之受傳統(tǒng)文化的影響,他們以子女為自己的私有則產(chǎn),無視子女獨(dú)立的人格。家長(zhǎng)的這種權(quán)威意識(shí)表現(xiàn)在與孩子溝通時(shí),往往不是以問題為中心,而是以我為中心。顯然,父母過強(qiáng)的權(quán)威意識(shí)易使孩子產(chǎn)生心理上的分離、不信任和抵觸情緒,不利于建立有益的溝通渠道。父母在權(quán)威意識(shí)支配下與孩子進(jìn)行溝通,其實(shí)質(zhì)是偽溝通,因?yàn)闇贤ǖ哪康牟皇顷P(guān)注孩子的成長(zhǎng),而是為了更好地控制孩子。這種自我中心性的溝通非但不會(huì)出現(xiàn)親密的親子關(guān)系,相反更加加劇親子之間的矛盾和隔閡。
過強(qiáng)的索取心理。家長(zhǎng)對(duì)孩子的付出與其對(duì)孩子的期望成正比。家長(zhǎng)為孩子付出越多,期望也就越高。由于孩子的成長(zhǎng)不是呈線性的發(fā)展,家長(zhǎng)過強(qiáng)的教育取向往往與孩子曲折的成長(zhǎng)經(jīng)歷產(chǎn)生矛盾。當(dāng)家長(zhǎng)的脆弱期望受到威脅時(shí),他們對(duì)孩子的理智會(huì)失去。在與孩子的溝通中變得強(qiáng)硬,情緒激動(dòng),思維極端化,親子沖突不可避免就產(chǎn)生了。
考慮到國(guó)內(nèi)關(guān)于青春期親子關(guān)系有了一定的研究,但如何干預(yù)卻缺乏深入的探討。筆者試從調(diào)適的角度,提出家庭教育中利用心理咨詢中的共感原理來協(xié)調(diào)青春期親子關(guān)系,使親子溝通的渠道暢通。(待續(xù))
來源:http://blog.sina.com.cn/s/blog_40ee4da6010004u0.html |