一、調(diào)整學(xué)習(xí)環(huán)境，安排家庭學(xué)習(xí)生活。

1、每天在相同的場所、相同的時間用功。

上學(xué)以后，孩子必須養(yǎng)成家庭學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。孩子放學(xué)后，還留有上學(xué)時的緊張感，請家長先笑臉相迎，讓孩子放松一下。接著讓孩子坐在書桌前，攤開教科書及作業(yè)本，復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)習(xí)的功課，時間從10分鐘到20分鐘，習(xí)慣以后，慢慢延長時間至30分鐘到40分鐘，游戲、看電視都得在做完功課以后。特別提醒的是：即使當(dāng)天老師沒有布置作業(yè)，也要讓孩子在書桌前學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)，如此每天在相同場所、相同時間實施，漸漸地，小孩就養(yǎng)成放學(xué)后在家用功的習(xí)慣。在養(yǎng)成習(xí)慣之前，要注意克服壞習(xí)慣，所以家長陪在身邊比較好，當(dāng)小孩表示：“做完功課了！”家長應(yīng)親自檢查，如果做得好，必須加以贊美，如此小孩不但可得到成就感，也會產(chǎn)生興趣，不對之處，可以讓小孩立刻改正。如果不檢查，小孩會自恃：“反正媽媽也不看。”所以馬馬虎虎應(yīng)付了事，看起來用功，實際上呢，有名無實。家長看似很辛苦，但如果不在小學(xué)低年級就養(yǎng)成認(rèn)真用功的習(xí)慣，到了中高年級就無法自發(fā)的用功，所以請父母親要認(rèn)真對待這一點。

2、讀書要在不會分心的場所。

孩子的書桌安排在什么地方？注意：馬路噪音，電視聲音等都會分散注意力，使讀書缺乏效率。如果在餐桌上做作業(yè)，會無意中產(chǎn)生餐桌是吃飯的地方的想象，對于集中注意力不利。所以為孩子單獨準(zhǔn)備書桌，書桌就只能讀書，值得提醒的是：很多孩子有單獨房間，家長要事先向孩子聲明：雙親必須可以自由出入孩子的房間。

3、書桌前不要亂擺東西。

書桌最好面向干凈的墻壁，墻上如果有圖片就會吸引目光，無法集中精神用功。書桌正面不要放多余的物品，如果書桌上充滿了筆記本、字典、文具用品，就換大一點的桌子。

4、準(zhǔn)備必要的參考書籍。

入學(xué)后，光有教科書是不夠的，最好準(zhǔn)備一些學(xué)習(xí)參考書、字典、工具書、百科全書等，以便孩子隨時使用。

二、在家庭中要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。

1、養(yǎng)成讀書的習(xí)慣。

孩子喜歡讀書，養(yǎng)成讀書習(xí)慣，可以培養(yǎng)聽力、理解力，成為“聽話高手”，集中力和持久力也可在不知不覺中養(yǎng)成，另一方面，聽多了故事的孩子，接觸各種文章的內(nèi)容，理解能力及語言表達也很好。對于書中人物的言語、行動，小孩也會思考為什么這么說這么做，思考力、解讀力也同樣得到培養(yǎng)。低年級的家長可以考慮小孩的年齡、發(fā)育、興趣，選擇好的圖畫書、故事書。家長還要注意，小學(xué)一年級還是幼兒園的延長教育，所以家長說給他聽、念給他聽是有必要的，千萬不要一概拒絕：“自己看！”最好念小孩自己想看的故事書給他聽，不要強迫小孩接受大人的選擇，不喜歡讀書的小孩，多半討厭看見許多密密麻麻的小字，家長可選擇適合幼兒的圖畫書，字體要大一點的。

2、養(yǎng)成寫字的習(xí)慣。

書寫能力是學(xué)習(xí)能力的基礎(chǔ)，有的小孩雖然話說得很流利，卻不太會寫字，有的小孩寫字速度很慢，如果老師出的生字練習(xí)多一點，他就嘮叨半天，到中高年級就可能討厭作文，這是因為思考力、想象力、文字表現(xiàn)力不足的緣故。所以從一年級開始就得訓(xùn)練寫字，例如小孩放學(xué)后，總向家長敘述：“媽媽，今天在學(xué)校……” 即使只是很簡單的幾句話，家長也可以準(zhǔn)備一個日記本鼓勵他寫下來，慢慢的，家長可以問他：“為什么這樣呢？”“你怎么想？”“老師怎么說？”等等，讓他漸漸將文章擴大、加長。一年級的孩子喜歡使用學(xué)過的文字寫字，家長看過之后要夸獎他、鼓勵他、并慎重地保存起來。

3、 養(yǎng)成做事情精力集中的習(xí)慣。

值得注意的是不要讓孩子邊學(xué)習(xí)邊做其它事。有的小孩總是一邊看電視，一邊聽音樂，一邊做功課，這樣，學(xué)習(xí)不夠?qū)Ｐ模⒁饬θ菀邹D(zhuǎn)移。有的孩子精力不夠集中，家長可以采用這樣的方法培養(yǎng)孩子用眼睛聽的習(xí)慣：在安靜之處，將手放在孩子的肩膀上，互相看著對方的眼睛說話，不管什么話題都沒關(guān)系，每天進行一次。只要視線相連接，孩子就不得不集中注意力聽，只要每天持續(xù)不斷，就能培養(yǎng)出很會聽“話”的孩子。另外，家長注意，有的小孩玩得最起勁時不要叫他，因為這正是他最集中注意力的時候。

4、讓小孩有廣泛的興趣。

應(yīng)該盡量培養(yǎng)小孩的興趣，對各種事物表示關(guān)心，一年級正是好奇心旺盛有活力的年齡，家長可以依照孩子興趣參加各項活動，讓孩子成為有個性有魅力的人。

5、主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣是家長給孩子最好的禮物。

家長和孩子之間必須維持良好的關(guān)系，養(yǎng)成家庭學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，要讓孩子盡早養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)、自覺學(xué)習(xí)的好習(xí)慣，就像嬰兒會自己站起來走路一樣，能夠自己努力用功，不懂之處自己思考、解決，具備了“自己學(xué)習(xí)力”，就擁有了一生進步向上的原動力，這也是教育中最重要的“自己培育力”，這樣的孩子自然會自發(fā)、自主地用功，也就不會感覺學(xué)習(xí)很辛苦了。作為家長，要注意稱贊孩子、鼓勵孩子，讓他慢慢養(yǎng)成一個人主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣，這是家長送給孩子的最佳禮物。

三、讓孩子養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。

1、早睡早起，生活有規(guī)律。

一年級孩子大約需要10小時睡眠，家庭學(xué)習(xí)時間、游戲時間、入浴、用餐時間都必須確定，過著有規(guī)律的生活。如果上小學(xué)后，還得家長叫才起床，則是依賴心的表現(xiàn)。早晨起得晚，連上廁所、吃早餐都來不及就到校的孩子，第一堂課就哈欠連連，缺乏朝氣，只是坐在位置上發(fā)呆，也有很多孩子忘了帶這，忘了帶那……這樣就無法集中精神上課。如果生活沒有規(guī)律、零零散散，則孩子的內(nèi)心也是零零散散、缺乏規(guī)律。生活有規(guī)律，自己的事情自己做。自己疊被子，疊衣服、打掃房間、洗自己的襪子、整理自己的學(xué)習(xí)用品，選擇適當(dāng)?shù)捻椖?，和小孩約定好必須做哪些事，讓小孩遵守約定。

2、會幫忙做家事的孩子會學(xué)習(xí)。

五六十年代，小孩每天要花3小時做家事，現(xiàn)在則是花3小時看電視。孩子之所以討厭做家事，是因為從小沒有訓(xùn)練之故，自己的事情當(dāng)然自己做，還要幫助家里做事，像拿報紙、擺鞋子、拿碗筷，他做完了家長要向他道謝“謝謝你幫忙！”告訴他，要認(rèn)真做，不要隨隨便便，養(yǎng)成無論大事小事，都要好好做的態(tài)度。如此一來，小孩就會自覺、自豪是家庭中的一員，產(chǎn)生體貼心、責(zé)任感、協(xié)調(diào)性、耐性、集中性、自信心等等。給小孩與年齡相符的工作，不但家長輕松，還能達到教育的目的，在幫忙中小孩可以培養(yǎng)出好奇心與自發(fā)性，不讓小孩幫忙，就是剝奪他們重要的學(xué)習(xí)機會。提醒家長要注意寬容與忍耐，就算小孩做不好，也不要當(dāng)面抱怨，做家長的待會兒再偷偷重做一次即可，如果小孩弄得一團糟，也不要生氣，為了教育，一定要讓他做家事。

另外，幫忙做家事有助于培養(yǎng)孩子學(xué)習(xí)的各種能力。在讓小孩幫忙時，應(yīng)該教他，例如：不要將油膩的碗盤疊在一起，擦拭餐具時不要將比手大的餐具拿在空中，以免滑落打破。應(yīng)該放在臺上，邊擦拭邊移動。這不單單是教他知識，技術(shù)而已，也是教他做事的順序，培養(yǎng)判斷力，洞察力。一旦決定家長孩子一起做菜，就必須先訂計劃，列出需要的材料，然后上街購買，準(zhǔn)備用具、調(diào)味料，可以請小孩說說看，該按什么順序進行調(diào)理。經(jīng)常幫忙做家事的小孩，很自然就記得訣竅，讀書、做題、寫作文等都得有計劃，有順序，所以幫忙做家事的孩子多半是成績優(yōu)秀有自主性的孩子。

3、必須限制孩子看電視、玩游戲機的時間。

長時間看電視的小孩，會流利地和人交談，具有協(xié)調(diào)性。但問題也很多，很多調(diào)查都指出，看太多電視會帶來負(fù)面影響。有報告指出，看電視的時間越短，提出問題的積極性越佳。因為小學(xué)生聽看的節(jié)目，以娛樂性質(zhì)的節(jié)目居多，不需要像讀書般認(rèn)真思考發(fā)揮想象。只是一直坐在那兒，看著不斷變化的畫面，感到有趣而已。久而久之，就養(yǎng)成了被動的性格，持續(xù)盯著電視看的小孩，的確缺乏集中力，會變成不安定的小孩，這類孩子缺乏感動心的傾向，不大會思考問題，所以成績不好。“電視兒童”總顯得沒有活力，因此有些學(xué)者還主張，12歲之前的小孩不應(yīng)該看電視。原則上不要邊看電視邊用餐、聊天，每天限制時間，而且規(guī)定完成功課才能玩，節(jié)目內(nèi)容也必須注意，家長與孩子之間應(yīng)該針對節(jié)目內(nèi)容充分交換意見。

4、在生活中讓孩子學(xué)會忍耐。

家庭教育中，最容易被家長忽略的就是忍耐。能夠忍耐的孩子，在學(xué)業(yè)及社會生活上都容易獲得成功。所以不論運動或游戲，讓孩子學(xué)習(xí)忍耐吃苦是很重要的，家長讓孩子忍耐饑餓、口渴、寒冷、疲勞等等身體的苦痛，一些昂貴的玩具叫孩子忍耐到生日或重要節(jié)日再買，這樣，孩子對于想要之物沒辦法立刻得到，可以培育出忍耐心，精神因此得到鍛煉，使孩子擁有自信。在這個物質(zhì)豐富的時代，家長看到自己的孩子受限制真是有點痛心，但是請家長記?。河苋菀讜玫綕M足的孩子，因此不懂得珍惜。而不懂得忍耐的小孩很令人傷腦筋，那些在舒適的房間里，始終維持飽腹?fàn)顟B(tài)的小孩，將來沒有什么大出息。

家長要對小孩的物質(zhì)欲望嚴(yán)格，情緒欲求寬松。當(dāng)他向你撒嬌時就抱抱他、摸摸他的頭、用心疼他。，當(dāng)小孩忍耐痛苦的時候，大人也要忍耐，并請家長稱贊他！只要家長與孩子之間以愛心、信賴維持感情，孩子不但成績優(yōu)異，而且擁有自信，也會受到朋友的歡迎和信賴。

四、家長要掌握有效的指導(dǎo)學(xué)習(xí)的方法。

1、讓孩子每天堅持復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)。

根據(jù)美國學(xué)者研究，即使是100個完全學(xué)會的事物，第一天只能記住60%、第2天40%、第三天30%而已?？墒峭蟮挠洃洔p少就很慢了，1個月后大概還能記住20%，為了不將學(xué)過的忘記，復(fù)習(xí)很有必要。當(dāng)天復(fù)習(xí)由于記憶仍新，所以學(xué)習(xí)過的能記住，也可達到學(xué)習(xí)的成就感、滿足感。如果兩三天后才復(fù)習(xí)，由于記憶已經(jīng)淡薄，所以效率很差，如果完全不復(fù)習(xí)的話，學(xué)過的就漸漸忘記了。低年級如果每天復(fù)習(xí)，課業(yè)一定跟得上，而且會對功課產(chǎn)生自信。復(fù)習(xí)以后再預(yù)習(xí)，了解什么地方懂，什么地方不懂，不懂之處可以在上課時特別注意聽。

2、家長依條理指導(dǎo)。

要依條理思考是有點難，尤其是數(shù)學(xué)，因為小孩還不習(xí)慣理論性思考，不會的地方家長請畫圖說明，以漫畫的方式寫出來，讓小孩整理一下思路。

3、回到“絆住”之處重點指導(dǎo)。

當(dāng)小孩帶回的作業(yè)或測驗卷上有“×”的記號時，注意這代表孩子的薄弱環(huán)節(jié)，不要用這樣的話麻痹自己和孩子：“你很聰明，都會了，就是太粗心，下次細心點！” 所謂的“粗心”其實是知識掌握不夠熟練，一定讓他弄清楚熟練掌握不可。從一年級開始，父母就得注意小孩是否真正了解和掌握了知識，如果基本的部分不會，“漏洞”就會越來越大，以后出現(xiàn)問題再回過頭來尋根求源，家長和孩子將會很辛苦，而且收效甚微。

4、文字與演算的練習(xí)本要認(rèn)真準(zhǔn)備。

讓孩子養(yǎng)成認(rèn)真寫字的習(xí)慣，如果家長把不要的紙拿來當(dāng)小孩的草稿紙，演算紙，小孩會認(rèn)為反正扔掉，亂寫也無所謂，自然無法養(yǎng)成規(guī)規(guī)矩矩寫字的習(xí)慣，因此，為孩子準(zhǔn)備好筆記本，演算本，讓孩子方便書寫，養(yǎng)成認(rèn)真寫字計算的習(xí)慣。

5、決定學(xué)習(xí)目標(biāo)與時間。

家庭學(xué)習(xí)要分配時間，先訂計劃，星期幾學(xué)習(xí)什么科目，以及多久時間，一般而言，家庭學(xué)習(xí)的時間是“學(xué)年×10分鐘”，但因為還有作業(yè)，所以低年級大約30——40分鐘，在此必須注意的是如果小孩依計劃完成功課，必須給予鼓勵與贊美，中途做完了，坐得住的孩子延長學(xué)習(xí)時間沒關(guān)系，但坐不住的孩子，只要功課做完，就可以讓他解放，出去游玩散心。因為最初依計劃完成功課，得到成就感與滿足感是非常重要的。注意兩點：第一，不要在小孩讀書途中叫他做事，否則他的節(jié)奏會亂掉，變得缺乏集中力、持續(xù)力；第二點，要遵守家長與孩子的約定，不要本來說好寫一頁，結(jié)果因為很快完成，就要求小孩再多寫一頁，也不要因為他沒有認(rèn)真做完，就以延長學(xué)習(xí)時間來當(dāng)作懲罰，這樣會帶來不信任感。

六、家長的期待和鼓勵會推動孩子不斷進步。

1、不要忘了“皮格馬列翁”的效應(yīng)。

1968年，美國哈佛大學(xué)教授羅森塔爾等完成了一項著名的實驗。他對100名兒童進行了“發(fā)展測試”中，在進行智能、體力等項目測試后，向教師提供了虛構(gòu)的信息，說100名兒童中有20名發(fā)展優(yōu)異并出示名單。一年后復(fù)試的結(jié)果表明，出示名單的兒童，成績明顯提高，并且求知欲旺盛，活潑開朗，虛幻變成現(xiàn)實。這種由于期望不同而導(dǎo)致兒童發(fā)展出差異的現(xiàn)象就是期望效應(yīng)。羅森塔爾借名于現(xiàn)象相類同的皮格馬列翁神話，稱這種效應(yīng)為“皮格馬列翁效應(yīng)。”家庭中，父母的教育態(tài)度也是一樣，父母在心里想著：這個孩子的頭腦怎么這么笨，怎么花了那么多錢補習(xí)，還是看不見什么效果呢？這樣想，就會表現(xiàn)在態(tài)度上，小孩子很敏感，感覺出大人這種態(tài)度后，便會喪失興趣，這就是負(fù)面的皮格馬列翁效應(yīng)。家長發(fā)現(xiàn)孩子優(yōu)點，就稱贊：“好棒！”看見他為朋友做了什么事，不要責(zé)怪他：“你怎么這么做……”應(yīng)該稱贊他：“真會幫助別人，乖孩子。”當(dāng)孩子沮喪時，不要說：“你看，誰叫你不聽我的話的！”應(yīng)該安慰她：“你的心情，我了解。”相信自己的孩子不笨，一定有進步的潛力，在學(xué)習(xí)方面也是這樣，如此一來，就能養(yǎng)育出正面的皮格馬列翁效應(yīng)期待下的小孩。

2、讓孩子體驗“學(xué)會”的喜悅。

明白一件事，學(xué)會一件事，對小孩而言，就像開啟另一個世界的門一樣，充滿感動，這種感動會帶給小孩自信，不斷地明白、學(xué)會，小孩就越來越愛學(xué)習(xí)了，讓小孩燃起學(xué)習(xí)的興趣。因此，雖然在家長眼中看起來程度很低的事，當(dāng)小孩終于明白了、學(xué)會了時，家長也要跟著高興，如果表現(xiàn)出“你本來就應(yīng)該會”的態(tài)度，則小孩的感動與喜悅也不見了。所以要讓孩子盡量體驗了解、學(xué)會的喜悅，扎穩(wěn)知識的根基。