內省智能是個人自我了解、分析反思的能力，也就是建構正確的自我知覺的能力。

3、4歲是孩子自我意識發(fā)展的重要時期，也是提升內省智能的重要時期。

在此階段，孩子經常會有這樣的疑問：我從哪里來？我是誰？我的五官有什么用？我的身體是什么樣的？父母千萬不要以為孩子在搗亂，應該尊重孩子的這些問題，并設法用最有趣、明了的辦法來解答孩子的疑問。當然，通過游戲的方式是最有效的辦法，能讓孩子從對自己身體的好奇發(fā)展到對自我的了解，逐步形成對自己的認識。

大多小孩都喜歡畫畫，喜歡玩橡皮泥。每當孩子畫完畫、玩過橡皮泥后，你可以問問孩子：你為什么畫這個東西？為什么用這種顏色的蠟筆？為什么捏成這個小動物？你覺得哪里畫的好看呢？……讓他對自己的游戲過程和游戲中的行為進行回憶和總結。切記不要用取笑的口吻來諷刺孩子的涂鴉，會傷害她的自尊心。

當孩子在獨立繪畫或游戲過程中遇到了挫折，父母首先要給予鼓勵和引導，和他一起解決問題。比如：積木搭到了很高的時候，卻倒塌了。小孩肯定很傷心，這時父母可以問問孩子：它為什么倒了？要怎樣搭，它才不會倒？然后與他重新搭建積木，搭建過程中要耐心地解說正確的方法，要耐心。

角色游戲對內省智能的提高非常有幫助。例如，爸爸媽媽可以和寶寶一起來玩娃娃家、小醫(yī)院、美容院、小菜場等游戲。在和小孩玩娃娃家的過程中，父母和小孩的角色可以進行互換，這樣小孩就會盡量體驗父母的感受。孩子在游戲中扮演不同的角色就會有不同的心理體驗，所謂換個角度看自己在提升孩子內省智能中同樣有效?！拔摇焙汀敖巧宋铩笔莾和J識自我的一個途徑，能使小孩直接感知自己扮演的“角色人物”是不同于“我”的。

3歲是孩子自我意識經形成的重要時期。當小朋友們在一起玩耍時會說“這是我的”，這就是孩子自我認識的開端。而通過游戲來提升孩子智能是一個非常好的辦法，給孩子們創(chuàng)設了自我認識的情境，使他們能在快樂的情緒中去感知自己身體各部分，有助于孩子自我意識的形成。

游戲的的時間和場合無定式，可在任何時間和孩子來玩?？稍诩彝ブ?、在戶外進行；可以在生活中隨機進行；也可以由父母根據小孩自身的發(fā)展狀況，創(chuàng)設一定的游戲情境來進行。
　　
最后推薦一個小游戲：

認識自己

適合年齡：3歲～4歲

準備材料：空白的紙或名片；彩色筆

玩法步驟：

a.在空白紙上畫上五官、四肢和身體各部位；

b.讓孩子站在鏡子前，照照臉，照照手等；

c．讓孩子找出畫著他看到的東西的紙來。

注意事項：也可以讓寶寶畫畫爸爸媽媽，看看畫出來的東西和自己是不是一樣。

專家點評：

首先，這個游戲有助于孩子自我意識的形成。3歲是孩子自我意識經形成的重要時期。當小朋友們在一起玩耍時會說“這是我的”，這就是孩子自我認識的開端。而這個游戲正是給孩子們創(chuàng)設了自我認識的情境，使他們能在快樂的情緒中去感知自己身體各部分。

此外，這個游戲形式非常符合孩子心理特點。孩子都喜歡自己做東西，畫東西。這個游戲玩起來簡便且充滿童趣，適合小班（3-4歲）兒童。

內省智能評估方法

每一個孩子自小就會呈現(xiàn)內省智能的高低差別，父母可以由以下幾個判斷指針來了解孩子的內省智能。

1. 是不是了解自己的優(yōu)缺點

2. 是不是有明確的自我目標

3. 有沒有自己的看法

4. 會不會自我規(guī)劃

5. 是不是喜歡獨立工作

雖然孩子年紀尚小，但父母也可以試著問問孩子，希望長大做什么？自己知不知道自己的優(yōu)缺點或是興趣？有些孩子面對“自己”這個問題，懵懵懂懂；不過有些孩子卻頭頭是道。盡管才幾歲大，不過他卻很清楚自己的喜好，很多事情喜歡搶頭自己做。大一點的孩子對于自己未來可能已經有了計劃，只是計劃是不是切合實際，或許正需要父母師長從旁協(xié)助。父母花心思觀察孩子，才能對孩子的內省智能做正確的評估與指導。

培養(yǎng)內省智能的方法

內省智能的培養(yǎng)應該由小開始，三四歲的階段就可以從日常生活中引導。例如，父母帶著孩子出門買東西時，可以趁此機會教育，當你選一個花瓶，有A、B、C三種款式時，當決定選A時，不妨借機告訴孩子自己為什么選擇A，也許告訴他ABC三者都有不同的風格，不過因為正好需要配上長長的海芋，所以高高的玻璃花瓶最合適；也許告訴他家里的桌子是玻璃的，因此玻璃花瓶正好可以搭配。總之，讓他學習決定買一樣東西，是需要動機理由的。

幾次之后，或是他稍微大一點時，可以讓孩子自己做決定買東西，例如帶他去逛書局，他可能會提出要求買哪一種書，讓他練習說說看為什么喜歡那本書，藉此讓他學習表達，也讓自己了解孩子內心的想法。

臺北師范學院初等教育系田耐青副教授也提到自己的經驗，她的孩子對于文學和烹飪展現(xiàn)出興趣，因此她常利用自己的下廚時間對孩子進行教育。許多父母擔心孩子進廚房危險，不過她卻在安全原則下，帶孩子一起探索了美食的快樂。例如請孩子幫忙拿鹽巴、遞糖等，順便說說鹽巴的故事給孩子聽，或是告訴孩子各國飲食文化的不同，帶著孩子在烹煮之間也體驗旅游文學的樂趣。

除了在生活中引導之外，父母也應該多和孩子談談心。可以設定睡前談心時間，父母陪著孩子入睡前，和他一起說說今天最開心與最討厭的事，父母自己傾泄一下自己的情緒，也讓孩子發(fā)表內心感受，從他的談話中，引導他探索自我心靈、學習自我反省。

同樣也是和自己內心說話的方式就是寫日記，應該培養(yǎng)孩子寫日記的習慣，當然不是寫流水帳，而是讓他練習寫寫心情，讓他懂得檢視一下自己今天的表現(xiàn)哪些是好的、哪些需要改進。

寫心情之外，還可以畫心情。尤其是年紀小的孩子，如果發(fā)現(xiàn)他正在為一件事生氣，可以拿給他紙筆，告訴他畫出來自己的想法，隨手的涂鴉，對孩子來說，是情緒的發(fā)泄，也是內在的探索。而父母則從旁給予撫慰，和他一起涂鴉也好，或是放首柔和的曲子，也可以讓孩子獨處一下，讓他學習自己沉淀心情。http://baby.360edu.com/Article/jjbk/zjsd/200710/20071003120331.html【曉巖轉】