無(wú)奈的家長(zhǎng)主要采取兩種方式讓孩子過(guò)暑假：一種是“放羊式”，即放任對(duì)孩子的任何管理，沒(méi)有了作息時(shí)間的約束，生活沒(méi)有規(guī)律，孩子就像斷了線的風(fēng)箏一樣。另一種是”圈養(yǎng)式”，即把孩子反鎖在家里，孩子在家里可以隨便干他們想干的事?；蛘甙押⒆铀偷捷o導(dǎo)班去，讓孩子像平時(shí)上課一樣。其實(shí)，家長(zhǎng)這樣做就是花點(diǎn)錢找人幫忙看孩子，這兩種方式對(duì)孩子的發(fā)展都是不利的。做老師的會(huì)經(jīng)常發(fā)現(xiàn)這樣的奇怪現(xiàn)象：每當(dāng)假期，尤其是暑假開(kāi)學(xué)時(shí)，學(xué)生都很疲憊，很長(zhǎng)一段時(shí)間都不能進(jìn)入到學(xué)習(xí)狀態(tài)中去，究其原因主要有兩個(gè)：要么是玩的心累了，要么是對(duì)學(xué)習(xí)厭煩了。我也接觸過(guò)參加暑假輔導(dǎo)班的學(xué)生，絕大多數(shù)學(xué)生不是自愿而是被迫參加輔導(dǎo)班學(xué)習(xí)的。而且，輔導(dǎo)班也很難做到因材施教。

    我們現(xiàn)在的學(xué)校教育，尤其是一些蘇北的學(xué)校教育，不論是高中還是初中，甚至某些小學(xué)，很多學(xué)校為了最大限度地“保證”學(xué)生在校學(xué)習(xí)的時(shí)間，很多學(xué)校采用“寄宿制、半軍事化”管理的方式。有的新聞媒體稱之為“圈養(yǎng)式”的培養(yǎng)模式。孩子在學(xué)校里被“圈養(yǎng)式”了一學(xué)期，好不容易熬到放假，家長(zhǎng)再來(lái)個(gè)有異曲同工之妙的“圈羊式”式。孩子不造反才怪呢。

    成長(zhǎng)是一輩子的事，孩子放假只意味著孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)暫時(shí)告一段落，孩子的成長(zhǎng)并不能因?yàn)榉偶俣Ｖ?。所以，?duì)孩子的健康成長(zhǎng)而言，暑假可能比上學(xué)更重要。那么，孩子應(yīng)該怎樣有意義地過(guò)暑假？

    暑假需要一個(gè)切實(shí)可行的計(jì)劃，更重要的是家長(zhǎng)要督促孩子認(rèn)真落實(shí)制定的計(jì)劃。

我認(rèn)為一個(gè)合理的暑假計(jì)劃應(yīng)包括以下五部分：

1、一個(gè)合理的作息計(jì)劃

有規(guī)律的生活才是健康的生活。如果沒(méi)有一個(gè)合理的作息時(shí)間，一切計(jì)劃都沒(méi)有任何意義。制定作息時(shí)間最好和孩子一起商量，制定一個(gè)有彈性的作息時(shí)間，以便能順利執(zhí)行。比如對(duì)上初中的孩子來(lái)說(shuō)，早晨7點(diǎn)起床，早飯后學(xué)習(xí)2個(gè)小時(shí)，然后自由活動(dòng)。中午午休1小時(shí)，下午干自己喜歡干的事，但必須保證1小時(shí)的體育鍛煉。晚飯后學(xué)習(xí)2小時(shí)。10點(diǎn)睡覺(jué)。家長(zhǎng)最好督促孩子把制定的計(jì)劃放大張貼在家里最顯眼的位置，每天晚上和孩子一起檢查落實(shí)情況。并有嚴(yán)格的獎(jiǎng)懲制度。

2、一個(gè)學(xué)習(xí)計(jì)劃

暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃主要應(yīng)包括兩部分：（1）對(duì)已學(xué)過(guò)的知識(shí)進(jìn)一步復(fù)習(xí)、鞏固、查漏補(bǔ)缺。（2）多讀幾本好書(shū)。

不同年齡段的孩子的學(xué)習(xí)任務(wù)是不一樣的。比如，暑假開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備上初中的孩子，可以練練“坐功”，即“坐板凳”的功夫。因?yàn)椋芏喑踔猩鷮W(xué)習(xí)困難主要是由于上課不能專注聽(tīng)講造成的，也就是我們通常所說(shuō)的“坐不住”。對(duì)暑假開(kāi)學(xué)準(zhǔn)備上高中的學(xué)生來(lái)說(shuō)，可以通過(guò)做各地中考試卷的方法來(lái)檢查自己初中階段學(xué)習(xí)的不足，也可以適當(dāng)做一些有難度的題目，以培養(yǎng)自己的學(xué)習(xí)興趣，因?yàn)榻邮芴魬?zhàn)是大多數(shù)人的天性。

大多數(shù)孩子在上學(xué)期間很難有時(shí)間看自己喜歡的書(shū)，但愛(ài)讀書(shū)是重要的學(xué)習(xí)習(xí)慣之一，大凡愛(ài)讀書(shū)的孩子其視野必然開(kāi)闊、其志向必然高遠(yuǎn)、其追求必然執(zhí)著、其精神必然充實(shí)、其未來(lái)也必然光明。暑假是讀書(shū)的最好機(jī)會(huì)，家長(zhǎng)應(yīng)抓住機(jī)會(huì)培養(yǎng)孩子愛(ài)讀書(shū)的好習(xí)慣，引導(dǎo)孩子領(lǐng)略讀書(shū)帶來(lái)的快樂(lè)。

3、一個(gè)健康計(jì)劃

二千四百多年前，被稱為“醫(yī)學(xué)之父”的希波克拉底講過(guò)這樣的話：“陽(yáng)光、空氣、水和運(yùn)動(dòng)是生命和健康的源泉。”2007年4月29日啟動(dòng)的全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生參與的“陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”號(hào)召學(xué)生：每天鍛煉一小時(shí)，健康工作五十年，幸福生活一輩子。大家都知道健康的身體是非常重要的，但是，能持之以恒地參加體育鍛煉，把體育鍛煉作為一個(gè)習(xí)慣的人卻很少。而且，沒(méi)有健康的身體就沒(méi)有健康心理，當(dāng)孩子心情不好的時(shí)候，讓孩子到操場(chǎng)上運(yùn)動(dòng)一身汗以后，你如果再問(wèn)孩子：你還記得剛才的煩惱嗎？這個(gè)時(shí)候孩子可能會(huì)吃驚地回答：什么煩惱？我忘記了啊。

對(duì)于那些不重視鍛煉人來(lái)說(shuō)，他們?nèi)狈Φ牟皇菚r(shí)間、更不是金錢，而是缺乏意識(shí)和習(xí)慣。暑假是一個(gè)很好的時(shí)間段，可以培養(yǎng)孩子堅(jiān)持鍛煉的好習(xí)慣，讓它成為一種慣性，陪伴孩子一生。

4、一個(gè)好習(xí)慣培養(yǎng)計(jì)劃

養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣不容易。但是，一旦養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，你就會(huì)吃驚地發(fā)現(xiàn)：過(guò)去認(rèn)為不可能的事情變得如此簡(jiǎn)單。專家認(rèn)為初步培養(yǎng)一個(gè)好習(xí)慣要21天，鞏固一個(gè)好習(xí)慣要2到3個(gè)月。培養(yǎng)好習(xí)慣最好的方法是堅(jiān)持——一天一天的堅(jiān)持，三天三天的堅(jiān)持，一周一周的堅(jiān)持、一月一月的堅(jiān)持。當(dāng)你把一個(gè)你非常不習(xí)慣的事情堅(jiān)持一個(gè)月、兩個(gè)月后，你就會(huì)習(xí)以為常了，這時(shí)的你就是好習(xí)慣的主人了。但是，習(xí)慣養(yǎng)成之前必要的督促檢查是非常重要的。因?yàn)?，惰性是人性中的弱點(diǎn)。而家長(zhǎng)就應(yīng)該扮演好督促孩子養(yǎng)成好習(xí)慣的角色。

5、一個(gè)社會(huì)實(shí)踐計(jì)劃

大自然是最好的老師，社會(huì)是最好的課堂。如果有條件，家長(zhǎng)讓孩子參加一些有意義的社會(huì)實(shí)踐也是一個(gè)很好的選擇。比如，讓孩子到農(nóng)村（城市）的親戚家獨(dú)立生活一段時(shí)間；或者讓孩子參加社區(qū)的一些活動(dòng)等等。

    總之，家長(zhǎng)應(yīng)該努力幫助孩子把暑假變成健康成長(zhǎng)的加油站！

    預(yù)祝即將開(kāi)始暑假的每一個(gè)孩子：每天都健康、每天都快樂(lè)、每天都進(jìn)步！