戴光明介紹，她曾收治一名即將讀初中二年級(jí)的學(xué)生琳琳(化名)，孩子的癥狀是突然莫名其妙地感到全身上下不舒服，伴隨惡心、嘔吐等癥狀。家長以為孩子生病了，但到醫(yī)院后怎么也查不出毛病，便前往心理咨詢門診求助。

　　戴光明說，這個(gè)孩子碰上的就是“開學(xué)恐懼”癥。不少學(xué)生越是臨近開學(xué)越是情緒焦慮。其中，由于暑期放松過頭使得假期作業(yè)來不及完成，是導(dǎo)致情緒焦慮的主要原因。開學(xué)前后的一段時(shí)間，心理素質(zhì)較差的學(xué)生就可能心理不適，甚至出現(xiàn)失眠、恐懼、悲觀等心理問題。當(dāng)孩子出現(xiàn)“開學(xué)恐懼”癥后，家長應(yīng)積極引導(dǎo)孩子，不可猛然間加重學(xué)習(xí)壓力；如果癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時(shí)帶孩子看心理醫(yī)生。寒假的最后幾天，學(xué)生們?cè)撌帐招?，把注意力逐漸轉(zhuǎn)移到學(xué)習(xí)上。對(duì)于新學(xué)期課程的預(yù)習(xí)應(yīng)側(cè)重于記憶類的內(nèi)容，比如英語單詞、語文古詩等，但不必死啃理科科目。此外，如果假期里過度放松，要從寒假的分散活動(dòng)漸漸調(diào)整到有規(guī)律的作息，早睡早起，定點(diǎn)按時(shí)吃飯。早晨八九時(shí)起床后，最好安排一些學(xué)習(xí)活動(dòng)。（來源于網(wǎng)絡(luò)，有改動(dòng)）