親子溝通三要點(上)  （王英霞）(轉(zhuǎn))

(2009年6月11日)

家長朋友們、大家好：

非常高興看到這么多的家長朋友，犧牲了自己的休息時間來到這里，共同交流親子溝通的話題，在交流之前，我們先來聽一首風(fēng)靡大江南北的歌：《吉祥三寶〉

非常好聽的一首歌，從歌聲中我們感受到女兒問爸爸答、媽媽答，父母快樂孩子也快樂，一家三口其樂融融的幸福場景。是什么讓他們這樣幸福呢?是這個家庭親子溝通融洽,父母和孩子毫無隔閡、快樂交流。

我想問一下在座的各位家長朋友：您在教育孩子成長的過程中是否能夠達到這樣和諧呢？  是的打1  不是的打2

在我和家長朋友們的交流和咨詢中，經(jīng)常有家長談及親子溝通問題。一個幼兒園大班的家長說“我的寶寶太淘氣了？我說什么他都不聽，我該怎么辦呢？”

一位母親焦躁的對我說：“孩子現(xiàn)在處于青春期，特逆反，不管我說什么，他總是和我唱對臺戲，真不知如何是好了。”

一位父親也談道：“我的孩子也是如此，每當(dāng)我想要跟孩子說幾句話的時候，他總會說：‘老爸，你又來了，煩不煩呀？’然后就走進自己的房間，砰地把門關(guān)起來，每當(dāng)聽關(guān)門聲，我就仿佛聽到孩子把自己的心靈關(guān)了起來。”

許多父母都有這樣的感覺，當(dāng)自己“屈尊”主動與孩子溝通的時候，孩子往往不領(lǐng)情，這讓我們倍感挫折。那么問題到底到底出在哪里呢？

著名教育專家孫云曉說：好的關(guān)系勝過許多教育。現(xiàn)在我們中國的家庭教育之所以困難，不是父母講的內(nèi)容不對，是你和孩子的關(guān)系有問題。關(guān)系出問題了，所以改變教育從改變關(guān)系開始，改變孩子從改變父母自身開始，改變明天從改變今天開始。

那么如何讓親子溝通更容易呢，我認(rèn)為要從以下接納，分享，營造三點把握。

 一、接納孩子，讓孩子回歸你的懷抱

說到接納孩子，大家會說，我自己的孩子還不接納呀?

互動：

當(dāng)孩子發(fā)脾氣的時候，你接納他嗎？

當(dāng)孩子哭的時候，你接納他嗎？

當(dāng)孩子考砸了的時候，你能接納他嗎？

我們很多家長都在深深的思索。

很多人都有體會尤其是做媽媽的，當(dāng)孩子還沒有出生之前，我們的心中會有一個理想的孩子：我的孩子應(yīng)該是聰明、敏捷、可愛的，可孩子出生后，上幼兒園前自己孩子都好，今天會翻身了、明天會爬了、會叫爸爸媽媽了，孩子總會有很多驚喜帶給我們，可等孩子上了幼兒園、小學(xué)，你會發(fā)現(xiàn)怎么自己的孩子沒別的孩子聰明，老師說你的孩子反映有些慢，于是你有意無意會說孩子，你怎么這么慢呀，你怎么這么笨呀，其實這時候是因為你沒有真正從內(nèi)心接納你的孩子，你愛的是你心目中那個理想的孩子。

接納就是要以孩子的生命狀態(tài)為出發(fā)點而不是以家長的世界為出發(fā)點。

孫瑞雪老師曾說：如果父母愛孩子，不是因為孩子考100分，不是因為孩子會講故事，或是乖巧伶俐，而“就是因你是你，你本身就足以讓我來愛你，這是生命的至尊狀態(tài)，生命是高貴的，生命訇（hong)然表現(xiàn)出來的能量就是愛。”

用這樣的愛去接納，才是真正的接納。接納孩子，是為了能讓孩子靠近你的世界，讓他樂意進入到你的視線，向你訴求。

1、從內(nèi)心真正的接納孩子本身

我們要用行動告訴孩子：無論你犯了多大的錯、遭遇多大的失敗父母都會永遠愛你、接納你。

和大家分享發(fā)生在美國的故事:有兩個中學(xué)生是好朋友,經(jīng)常在一起玩兒,受一部當(dāng)時流行影片的影響,他們想嘗試一下?lián)屔痰晔鞘裁锤惺?/span>.兩個人商量一下就行動了,結(jié)果并不像電影里那么有趣,很快就被警察給逮住了.由于搶的東西沒有損壞,又都是孩子,警察局就通知家長來領(lǐng)孩子.第一個來領(lǐng)孩子的父親一到,怒火沖天,將他的孩子一拳打到一米開外的角落里,同時大喊大叫:"你真給我丟臉,我沒你這個兒子!"孩子被打得鼻青臉腫,一直在哭。

另一個孩子的父親卻不是這樣。他一到就將孩子摟在懷里，非常內(nèi)疚地對孩子說：“孩子，爸爸對不起你，是爸爸沒有照顧好你。爸爸今后一定會幫助你?！睅啄暌院?，第一個孩子成了殺人犯：第二個孩子考上了理想的大學(xué)。父親接納孩子的程度不一樣，教育方式的不同，孩子的命運也不一樣。我們要接納的是孩子本身。

我兒子上初中后每個周二課最多，放學(xué)了會在樓下按門鈴：媽媽接我一下，太累了。以前我不接他還會說，堅強點，都大小伙子了?？涩F(xiàn)在我會高興得接他上來，他邊上樓邊說著他的疲憊，我拎拎書包說真沉、讓我背著也累呀?？粗鴥鹤涌鞓返纳袂?，我就知道兒子的想法：被媽媽接納的感覺真好。

２、從接納孩子的情緒開始。

接納孩子情緒就是無論孩子在悲傷、孤獨或興奮、快樂時，家長能夠給予孩子的情緒關(guān)注、尊重和理解，而不是立刻反對他的情緒。接納情緒不等于贊同孩子的情緒或看法，而是先接納，再想辦法改變。就是先順著對方的意思，然后把自己的意思說出來。

在這里也提請家長注意：接納情緒不等于接納孩子錯誤的行為，不然，接納就成了放縱，寬容變成了溺愛。

接納孩子情緒的3個方法：

第一，用“是嗎？”“嗯等語氣詞”“我明白了”等表示接納，可以讓孩子信任你，有些時候這些簡短的話，就可以換來孩子的信任和平靜心情，有時候呢，后面可以說出你自己的關(guān)心或看法。

第二，用和孩子相同的感受回應(yīng)，比如稱贊孩子。

第三，用“想象法”，舉例，孩子把顏料瓶打翻了，畫布上變得亂七八糟，媽媽可以笑瞇瞇地說，要是吹口仙氣能復(fù)原就好了。孩子的壞心情馬上就飛了。

3、教會我們的孩子接納自己、愛自己。

在社會競爭激烈的當(dāng)今社會，我們做家長的更多的希望自己的孩子聽話、做好孩子，似乎只有這樣才能夠贏得愛。在對北京等六省市60所中小學(xué)2400名學(xué)生進行的一項名為《中國中小學(xué)生學(xué)習(xí)和生活的現(xiàn)狀與期望》的調(diào)查問卷中顯示，超過一半的學(xué)生作業(yè)時間超標(biāo)、58%的學(xué)生因?qū)W習(xí)壓力大而苦惱、76%的學(xué)生因考試而心情不好……學(xué)習(xí)成績不理想成為孩子們產(chǎn)生自卑心理的重要因素。我國中小學(xué)學(xué)生，他們共同的苦惱是——對自己不滿意，不接納自己。許多孩子都有過這樣的期望，他們想成為別人，他們羨慕別人的相貌、體型、才干、成績……他們不接納自己，而一個不能接納自己的人也很難接納別人，通常他的人際關(guān)系是破碎的。
　　作為家長，我們要教會孩子愛自己，告訴孩子你自己做為獨一無二的個體的價值，努力活出你的價值才精彩！用一句中國的古話來說：“天生我才必有用”

這讓我想起一個著名的心理實驗，教授在某個班級選了一名最黯淡、最不討人喜歡的女生，要求所有同學(xué)當(dāng)她是真正的美女一般贊許、欣賞、奉承和獻殷勤。一年后，那女孩 出落得落落大方、十分聰穎，她說：我獲得了新生。這是以外界的強力暗示促進內(nèi)在的成長。所以我們的父母在與孩子交流時，要常常給一些積極的、良性的暗示，而不是簡單的訓(xùn)斥、打罵。不要總是給孩子貼一些負(fù)面的小標(biāo)簽，如你真笨、沒出息。尤其對0-6歲的孩子還沒有形成自我的評判，他們對自我的認(rèn)識很多是從他人對他的評價中來獲得的。

我們做家長的總是以鼓勵積極的心態(tài)交流、接納孩子，自然會向你期待的方向發(fā)展。接納孩子才能提高家長的親和力，架起親子溝通的橋梁