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    家庭教育志愿者

    家庭教育高級(jí)指導(dǎo)師

    家庭教育高級(jí)講師

    你會(huì)和孩子溝通嗎?(轉(zhuǎn))

    (2010-03-17 21:27:00)   [編輯]

    你會(huì)和孩子溝通嗎?

     

      你說什么孩子會(huì)領(lǐng)情嗎?你是不是覺得和孩子之間越來越無法溝通了?你有多久沒和孩子聊天了?是不是忙著工作,一天難得和孩子說上兩句話?你是不是還有那種觀念——“孩子懂什么,不必跟他說太多?”“只要掙足夠的錢,讓他有吃有喝就行了。”那你就完全誤解了,孩子更多的是需要你的從精神上給他以支持,哪怕只是一個(gè)手式,或天南海北的隨便聊天,他也會(huì)很知足了。

     

    培育孩子溝通能力的8個(gè)簡(jiǎn)單方法


        交流、溝通,表達(dá)自我,這些技能是必須從孩子很小就開始培養(yǎng)的。美國教育專家JOHN從他30年工作經(jīng)驗(yàn)中,總結(jié)出8條簡(jiǎn)單有效的方法,幫助孩子發(fā)展溝通交流能力。
      JOHN說,“在我大約30年的兒童教育經(jīng)驗(yàn)中,我常常驚訝于一些小孩子的語言表達(dá)能力。他們能看著我的眼睛,說話清晰,重點(diǎn)表達(dá)得非常清楚。為什么他們就會(huì)比別的孩子說話說得好這么多呢?此外,我還注意到非常有趣的一點(diǎn)聯(lián)系:這些孩子的父母表達(dá)能力也非常強(qiáng)?!?br />  當(dāng)然,孩子是父母最好的拷貝。相比較來說,交流的技能也更容易被孩子從父母那里自行吸收。從父母嘴里說出什么樣的話,如何運(yùn)手勢(shì)、表情、聲調(diào),這些都會(huì)影響孩子的表達(dá)能力與習(xí)慣。
      為什么溝通與交流的能力如此重要?我想這其實(shí)不必多說。學(xué)會(huì)表達(dá)自己能夠給小孩子自信心,幫助他們交到朋友,讓他們?cè)趯W(xué)校里表現(xiàn)出色;接下來看得更遠(yuǎn)些,則可能會(huì)在未來,在他們的工作、婚姻中起到很大的幫助作用。
      而父母,是孩子最早也是最重要的溝通與交流老師。在生活中,父母可以嘗試以下八件小事來增強(qiáng)孩子的表達(dá)力:
      1.講述你自己的生活
      孩子會(huì)學(xué)著模仿說任何他們聽到的東西。所以,即使當(dāng)你的寶寶還根本聽不懂你說什么的時(shí)候,就應(yīng)該抓住各種機(jī)會(huì)跟他說話。舉個(gè)例子,你可以一邊給他穿衣服,一邊講述你正在做的事情:“媽媽(或者爸爸)現(xiàn)在要把小尿褲脫下來了,要把屁屁擦干凈,要給你換一條干凈舒服的紙尿褲?!碑?dāng)寶寶長(zhǎng)大一些后,這樣的解說詞可以更豐富一些。比如,你告訴他關(guān)于今天的計(jì)劃,你打算去超市買點(diǎn)什么,你今天在回家的路上都看見了什么等。你說得越多,效果越好。要知道,你不僅僅是在教孩子如何說話,更重要的是:你做出的這個(gè)榜樣告訴了孩子說出自己的想法有多重要。
      2.仔細(xì)傾聽
      作為父母,在你努力向孩子表達(dá)的同時(shí),你也一定得努力、全力地去聽孩子的各種話語。這樣做,你將讓孩子明白:當(dāng)你或者其他人說話的時(shí)候,他也應(yīng)該仔細(xì)聽才對(duì)。仔細(xì)傾聽包括以下三層含義:“積極地參與”,“帶著感情傾聽”,“不要輕易打斷”。
      積極地參與
      除了仔細(xì)聆聽外,還應(yīng)該及時(shí)表達(dá)出你的反應(yīng)——當(dāng)你同意他說的什么事情時(shí),就點(diǎn)點(diǎn)頭,或者微笑;當(dāng)孩子說出某件讓他傷心的事情時(shí),就應(yīng)該表達(dá)出難過的樣子。這樣做,會(huì)讓孩子知道你不只在聽他說話,還在琢磨他的話。
      帶著感情聽
      如果你在聽孩子說話的同時(shí),還表達(dá)一些這樣的評(píng)論:“我明白”,“你一定很不開心”,“真棒”,那么你會(huì)讓孩子感受到,他的話對(duì)你真的很重要。
      不要輕易打斷
      一些孩子可能生來就是個(gè)小話簍子。有些時(shí)候,他們?cè)挾嗟每赡軙?huì)讓你忍無可忍,但是如果你經(jīng)常打斷他們,他們可能就會(huì)感到與你分享想法和感受是很不安全的一件事。所以,如果你實(shí)在有別的事要做的話,那么試著在談話的間歇,轉(zhuǎn)移他的注意力,這樣他就不會(huì)再無休止地說下去,讓你抓狂了。舉個(gè)例子,你可以告訴他你打算晚飯做點(diǎn)什么,或者問他最喜歡的電視節(jié)目是什么。
      3.保持語句簡(jiǎn)短
      如果你想讓小家伙迅速集中注意力的話,最好的辦法就是:簡(jiǎn)短。簡(jiǎn)短的話通常更有影響力,孩子越小,你的句子就應(yīng)該越短。
      當(dāng)我的孩子還很小的時(shí)候,我妻子就開始練習(xí)“一句話原則”了:用第一句話就把你的主要意思說出來。因?yàn)?,這可能是孩子唯一能聽見的話。比如,先說“把玩具放到一邊去”,然后再解釋為什么。如果你先說“媽媽不喜歡臟亂”,或者“把玩具放在房間中間很危險(xiǎn)”這樣的話,那么當(dāng)你再要求他收拾玩具的時(shí)候,他可能早就對(duì)你的話沒興趣了。
      同時(shí),在你說完你的要求后,讓孩子重復(fù)說一遍。如果他做不到的話,那么很可能是因?yàn)槟愕脑拰?duì)于他來說太長(zhǎng)了,他理解和接受不了。
      4.尊重你自己的話
      與其在餐廳大聲嚷嚷“開飯了”,不如走到孩子身邊,不管他在做什么,花一兩分鐘的時(shí)間加入進(jìn)去,然后再要求他放下手中的事,或者關(guān)上電視,去吃飯。你的在場(chǎng)可以傳達(dá)這樣的信息:你非常嚴(yán)肅地對(duì)待你的要求,尊重你說出來的話。這樣,在孩子講話的時(shí)候,他也會(huì)學(xué)習(xí)尊重自己說每句話。
      5.保持身體語言
      聳聳肩膀,交叉雙臂,皺皺眉頭——很多時(shí)候,這些肢體語言要比說話有效果得多。你的樣子,會(huì)讓孩子也學(xué)著用肢體語言傳達(dá)信息:
      看著他的眼睛
      在與寶寶說話之前,先蹲下來或者坐下來,和他處在同一水平面上。這樣會(huì)讓他明白你將要說的事情非常重要。教他也學(xué)著看著你的眼睛說話。你可以在談話中時(shí)不時(shí)地提醒他:“看著媽媽。”但是,你也要注意:不能緊緊盯著孩子,要偶爾將目光移開,這樣給孩子的感覺是你在試著傳達(dá)意思,而不是強(qiáng)迫他,或者控制他。
      把手伸出去
      把手放在孩子的肩膀上,或者用一支胳膊摟住他的腰——這些都是很好的信號(hào),來表達(dá)你在關(guān)注他說的話,同時(shí)也能讓孩子產(chǎn)生很強(qiáng)烈的被愛和被關(guān)心的感覺。不要羞于與孩子做肢體接觸;尤其是當(dāng)孩子長(zhǎng)大一些的時(shí)候,更不要因?yàn)橛X得他們大了,而不再撫摸他們的頭發(fā),拍拍他們的后背,或者在沙發(fā)上摟著他們坐。
      6.留心不好語言的樣板
      盡管你自己可能是個(gè)交流的好樣板,但是你的努力很可能被外在的因素破壞。孩子們?cè)谕饷婵偸悄苈牭叫┎缓玫恼Z句,憤怒的聲音,然后他們可能就會(huì)去模仿,并認(rèn)為這是真實(shí)世界中大人們說話的方式。
      試著觀察你的孩子從外面吸收到了些什么——小朋友、鄰居、電視、臨時(shí)保姆等。如果和孩子在一起的時(shí)候,聽到有人使用攻擊性或者不禮貌的語言,你一定要記得回頭和孩子討論這件事。等你和孩子單獨(dú)在一起的時(shí)候,你可以問孩子“你喜歡聽那個(gè)人那么說話嗎?他那么說話,你覺得舒服嗎?”等等。
      不管什么時(shí)候,一定要注意這條關(guān)于溝通的黃金準(zhǔn)則:用你希望孩子對(duì)別人說話的方式對(duì)孩子說話。
      7.記住名字
      當(dāng)我還很小的時(shí)候,我的爺爺教會(huì)談話中非常重要的一個(gè)技巧:利用人的名字傳達(dá)你的興趣和尊重。這是與人溝通的非常有效的方法。不管你是在電話里,還是與鄰居談話,讓孩子聽到你說出對(duì)方的名字。而當(dāng)你要表揚(yáng)孩子的時(shí)候,也一定要時(shí)不時(shí)地提到他自己的名字;但是,當(dāng)你生氣要批評(píng)他的時(shí)候,就不要再著重提他的名字,只要在談話最開始的時(shí)候提一下就行。
      8.忽略言語小錯(cuò)誤
      為了學(xué)習(xí)如何與人溝通,孩子們需要毫無心理負(fù)擔(dān)地多多練習(xí)才行。所以,不能讓他們對(duì)自己如何說話有任何的擔(dān)心。我總是告訴每一位父母:“讓孩子們?cè)趯W(xué)習(xí)如何正確的表達(dá)之前,先學(xué)習(xí)如何舒服自在的表達(dá),這才是最重要的東西?!比绻憧偸窃囍尯⒆佑猛昝勒_的語法表達(dá),他們很可能會(huì)發(fā)展成語言障礙,或者盡可能地拒絕說話。
      但是,無論你的孩子說出多么無章法的話來,你都必須保證自己用“成人正確的語法”來回應(yīng)孩子。比如,當(dāng)孩子說“果汁不要”時(shí),你就應(yīng)該說:“噢,你不要果汁啊?!倍皇窍裨S多媽媽習(xí)慣的那樣順著孩子來說:“噢,好好,果汁不要。”
      問問題的技巧
      讓我們發(fā)動(dòng)一場(chǎng)談話吧:不管什么年齡的孩子,都喜歡給問題以一個(gè)詞的回答。比如,當(dāng)你問他們:“今天過得如何”時(shí),通常的回答就是:“還行”、“不好”。所以,你如何問問題就成了關(guān)鍵,孩子是說個(gè)簡(jiǎn)單答案,還是長(zhǎng)篇闡述就看你的提問水平了。
      問更具體的問題:比如你可以問“為什么”、“誰”、“在什么地方”、“說了什么”等等。這樣的問題需要孩子回答比“是”,或者“不是”更多的內(nèi)容。
      問特別的問題:不要問“幼兒園好不好啊?” 而是應(yīng)該問“今天在幼兒園,最高興的事是什么?” 問細(xì)節(jié)問題:?jiǎn)栆恍┖⒆由钪邪l(fā)生的事情。
      比如,“你今天有沒有在做值日的時(shí)候,把老師的桌子也擦干凈啊”——這樣的問題,將開啟孩子的話匣子。當(dāng)他進(jìn)入角色的時(shí)候,他就會(huì)愿意再多說些別的事情了。
      留心交流的障礙
      以下這些舉動(dòng)將會(huì)扼殺孩子說話的主動(dòng)性,或者讓他覺得表達(dá)自己是件很沒有安全感的事情。做父母的一定要避免:
      負(fù)面的表達(dá):“你不應(yīng)該說這話”
      絕對(duì)化的表達(dá):“你總是這么說”
      沒有重點(diǎn)的問題: “你到底想讓我說多少次才聽話?”
      威脅的語氣:“如果你要再說這樣的話……”
      嘲笑的語氣: “你還能說得更有趣些嗎?”

     

    親子溝通的四個(gè)原則


      但是就因?yàn)楹秃⒆哟粼谝黄鸬臅r(shí)間比平日多了,也導(dǎo)致出現(xiàn)另一種情況,雙方鬧起了不大不小的沖突,如孩子不喜歡和父母交流、大人冤枉了孩子、面對(duì)愛提問的孩子很多家長(zhǎng)會(huì)不耐煩等等,親子沒做好反而變得緊張起來。怎樣辦?專家認(rèn)為,家長(zhǎng)們要自覺學(xué)習(xí)一些親子方法了。
      親子溝通原則一:冤枉了孩子應(yīng)向他道歉
      對(duì)于孩子來說,最大的傷害莫過于受到冤枉。孩子真誠地對(duì)待每一件事,如果一旦受到最親近的人的懷疑與冤枉,會(huì)感到十分委屈,當(dāng)遇到這樣的事情,大人們應(yīng)當(dāng)怎樣處理呢?
      具體事例:三歲的毛毛年初插班進(jìn)幼兒園了,入園頭幾天他總把園里的玩具帶回家,爸爸媽媽和老師不斷地給毛毛講道理,很快毛毛就明白那些玩具是幼兒園的,但是有一天媽媽接毛毛時(shí)突然發(fā)現(xiàn)毛毛的衣服口袋里藏著一個(gè)小機(jī)器人,媽媽情急之下大聲斥責(zé)他,毛毛被嚇得放聲大哭,媽媽這才知道積木是同學(xué)送的,那一天毛毛就像受了天大的委屈,一家人怎么哄都哄不好。
      專家解惑:孩子的世界往往是敏感脆弱的,很多時(shí)候,他們?cè)趯?duì)待事情時(shí)總顯得比成年人較真,何況是被父母或小伙伴們?cè)┩鞯臅r(shí)候。父母在道歉之余,要讓孩子明白在成長(zhǎng)過程中難免會(huì)遇到這樣那樣的小挫折,可以提高自己孩子的心理成熟度,這樣的孩子面對(duì)社會(huì)和環(huán)境的變化較易適應(yīng),他們的自控能力、承受能力都會(huì)比較好,比較“老練”。而心理成熟度差的孩子,不太容易適應(yīng)不斷變化的環(huán)境。
      正確做法:一定要首先給孩子解釋的機(jī)會(huì),讓孩子把事情的經(jīng)過說清楚,然后再下結(jié)論。當(dāng)冤枉孩子時(shí),應(yīng)設(shè)法公開道歉,還給孩子自尊,這樣才能安撫他委屈的心情。父母要能夠接受孩子受到冤枉后表現(xiàn)出來的情緒,比如適度的哭鬧;之后,自然應(yīng)該好好地去安慰孩子,設(shè)法使孩子的情緒在爆發(fā)后能夠漸漸平復(fù)下來。
      親子溝通原則:讓孩子說出心里話
      經(jīng)常聽到有的父母這樣抱怨:“唉!我家的寶寶,不知小腦袋里整天都琢磨些什么,想讓他說出心里話,真是比登天還難!”寶寶為什么不向父母講出心里話呢?那就要看看寶寶告訴你心里話時(shí),你是怎樣對(duì)待他的。
      具體事例:妞妞從幼兒園回到家,小心翼翼地告訴媽媽:“今天隔壁的玲玲拿了一朵小紅花,我沒評(píng)上?!边€沒容她往下說,媽媽已經(jīng)板起臉來:“你怎么能比玲玲差呢,為什么你就不能有小紅花啊?”劈頭蓋臉的教訓(xùn)把妞妞弄蒙了,她本來是希望主動(dòng)說出來讓媽媽安慰一下自己的,誰知道媽媽還批評(píng)了她,她覺得難過極了,妞妞想:以后再也不和媽媽講幼兒園的事了。
      專家解惑:寶寶說心里話時(shí)往往是遇到了疑惑和困難,他們熱切地希望了解他人的看法,更期盼得到有效的幫助,如果這些愿望得到了滿足,寶寶就會(huì)樂于主動(dòng)地袒露心聲。但是如果你對(duì)孩子的想法,總是持否定的態(tài)度,一味譏笑寶寶的無知、批評(píng)他(她)的不足、拒絕他(她)的要求、責(zé)備他(她)的錯(cuò)誤,這就讓寶寶有了成見:一講心里話就要挨說挨罵,他(她)怎么會(huì)向你敞開心扉呢?這樣也會(huì)對(duì)其性格也會(huì)有影響。
      正確做法:寶寶的話可能會(huì)令你氣憤,讓你難過,也可能會(huì)使你覺得荒謬可笑,無法認(rèn)同,即便如此,父母也要克制住自己的情緒,保持冷靜,尊重寶寶的發(fā)言權(quán),表揚(yáng)寶寶的誠實(shí),然后再幫他(她)認(rèn)識(shí)不足和不對(duì)的地方。
      親子溝通原則三:對(duì)愛問的孩子不要嫌煩
      三四歲的小孩子愛提問,不僅問題多而且五花八門,他們對(duì)新鮮事物感到好奇,但是他們的知識(shí)經(jīng)驗(yàn)又無法解答這一切,所以就喜歡向大人問這問那。孩子愛問“為什么”,父母應(yīng)該怎么辦呢?
      具體事例:平日佳佳就整天小嘴不停,整個(gè)一個(gè)小“十萬個(gè)為什么”,放了暑假呆在家里沒有小伙伴分享問題,爸爸媽媽一回到家,她追著大人說這說那,但是爸爸媽媽勞碌了一天,回到家里又要做家務(wù),好容易閑下來想歇歇,佳佳又跑過來纏著媽媽問事情,媽媽就會(huì)不勝其煩:“乖女兒,別吵了,讓媽媽靜一會(huì)兒!”媽媽沒有注意到佳佳臉上失望的表情。
      專家解惑:在我們的生活中也會(huì)看到這樣一種情況,當(dāng)孩子提出問題時(shí),有的父母嫌孩子纏人,會(huì)對(duì)孩子說:“去去去,不要問個(gè)沒完,
    長(zhǎng)大了就會(huì)知道的。”這是不對(duì)的,這樣做會(huì)扼殺孩子學(xué)習(xí)的積極性,長(zhǎng)此下去,孩子會(huì)因?yàn)榕赂改肛?zé)罵而不敢再提問題。
      正確做法:當(dāng)孩子提出問題時(shí),父母千萬不能嫌麻煩,要鼓勵(lì)、表揚(yáng)孩子肯動(dòng)腦筋,同時(shí),要認(rèn)真地和孩子一起探尋問題的答案。當(dāng)問題
    太難時(shí),可以直接把答案告訴孩子。如果問題不是太難,父母要對(duì)孩子進(jìn)行啟發(fā),鼓勵(lì)孩子從多個(gè)角度去觀察、去思考。當(dāng)不能正確回答孩子的問題時(shí),不能不懂裝懂,含糊其辭,要向孩子說清楚“這個(gè)問題我現(xiàn)在不會(huì)回答,我們一起來看書找答案?!?br />  親子溝通原則四:孩子胡鬧不要?jiǎng)虞m打罵
      寶寶的情緒一旦失去控制,他的胡鬧就會(huì)令頭痛的父母無所適從。如果恰好在公共場(chǎng)所,爸爸媽媽容易頭腦發(fā)熱,直接與寶寶“交鋒”,
    臉紅脖子粗的,也許一沖動(dòng)就容易動(dòng)手打孩子。
      具體事例:寶寶放假在家,爸爸媽媽變著法地想著新玩法,這周六剛好輪到安排去游樂園,一家人歡天喜地地出了門,可是到了游樂園,
    寶寶像放風(fēng)一樣地要求父母玩這個(gè)玩那個(gè),不如愿就滿地打滾,媽媽終于失去耐心動(dòng)手打了他,這下寶寶更是放聲大哭,周圍人群的指責(zé)讓媽媽既生氣又尷尬。
      專家解惑:從寶寶幾個(gè)月開始,他就已經(jīng)開始理解人的各種面部表情。父母的教育方法簡(jiǎn)單粗暴,孩子會(huì)感覺不知所措,因此對(duì)父母的教
    育意圖產(chǎn)生誤解,時(shí)間長(zhǎng)了,容易焦慮不安,終日提心吊膽,結(jié)果卻往往離父母的要求更遠(yuǎn)。而且經(jīng)常打孩子的父母會(huì)樹立一個(gè)壞榜樣,孩子的模仿性很強(qiáng),在家里挨父母打,到外面他就打比他小的孩子。
      正確做法:無論孩子怎樣大喊大叫大哭大鬧,失去控制,父母都不要對(duì)著寶寶吼叫,首先可以保持平靜的表情面對(duì)孩子,嚴(yán)肅地看著他的
    眼睛,傳達(dá)你的堅(jiān)持態(tài)度;當(dāng)父母也覺得實(shí)在控制不了自己的情緒,則最好采取冷處理,不理睬或者把孩子單獨(dú)放到一間房子里去反省,讓他獨(dú)自待上一兩分鐘,他一看沒人注意,慢慢就會(huì)安靜下來。

     

    親子溝通的該與不該


        “今天的功課做完沒?你應(yīng)該開始寫了吧?”“你這種成績(jī)將來怎么能找到工作哦!”“你怎么懶成這樣?”“你怎么可以這樣和我講話?”
      這些話是不是不可思議的熟悉?當(dāng)時(shí),你是不是也希望孩子回答些什么?但一如以往,孩子冷著一張臉,仿佛沒有聽到一個(gè)字。
      父母總是在講自己認(rèn)為重要的事,其實(shí)孩子的“鼻子”很靈的,他一看到你的表情就已經(jīng)知道你要講什么,但他們一點(diǎn)都不想聽,就用“
    放空”敷衍,把你的話當(dāng)空氣,而且常常好意種出惡果。
      例如你只是擔(dān)心女兒今天怎么比較晚回家,女兒回家已經(jīng)很累便回嘴:“你很煩,又沒有怎樣。”兩人說話開始愈來愈大聲,最后媽媽脫
    口說出:“這是我的房子,你必須遵守我的規(guī)定,不然你出去!”在氣頭上的女兒把書包一摔說:“好呀,出去就出去?!北汶x家了。那句氣話絕對(duì)不是母親想要看到的結(jié)果。
      很多父母犯的錯(cuò)誤是,以為青少年能像成年人一樣溝通得又快又清楚,事實(shí)上青少年需要一點(diǎn)時(shí)間消化自己的情緒。才能講清楚、說明白
    。
      如何當(dāng)一個(gè)好的傾聽者?有以下有用的建議,你現(xiàn)在就可以試試看。
      父母該做或該了解的12件事:
      1、孩子在晚上比較愛講話,是因?yàn)樗麄兊纳頃r(shí)鐘比成年人延后。
      2、并肩坐著取代面對(duì)面。當(dāng)孩子不覺得你在盯著他們時(shí),比較容易打開心房。
      3、在活動(dòng)空當(dāng)和他們談?wù)劇:⒆酉矚g在打球、坐在車上、吃東西時(shí),分享他的感覺。
      4、讓他們發(fā)泄。訓(xùn)練自己傾聽他們情緒性的字眼,常常他們會(huì)說“我很煩”“我很困擾”等。
      5、問特定問題,但以正面的態(tài)度。你可以問:“你的老師怎么說你這次的成績(jī)?”
      6、在其他時(shí)間回應(yīng)你的想法,因?yàn)楹⒆有枰獣r(shí)間去發(fā)泄情緒、整理思緒,通常不會(huì)一次表達(dá)。
      7、談大范圍的話題,如電視節(jié)目、運(yùn)動(dòng)、音樂、美食,甚至經(jīng)濟(jì)。但話題內(nèi)容應(yīng)該正面,有助于了解彼此。
      8、用言語贊許他們的想法,如“好主意!”“哇,你今天做了好多事”,如果他需要建議,做好準(zhǔn)備,不要只給一個(gè)答案。
      9、孩子的溝通方法本來就和你不一樣。用開放式問句鼓勵(lì)他們談他們的世界,如“王小華怎么說?”“你那時(shí)候怎么想?”
      10、永記在心里:青少年敏感、容易受傷害。要幽默常招致反效果,讓他們覺得你認(rèn)為他們的事沒什么大不了。
      11、青少年常常搞不清楚自己的行為。你可以問:“做那件事讓你覺得怎樣?”或“那件事對(duì)你有什么幫助?”
      12、接受某些不可能改變的事實(shí),時(shí)間會(huì)讓一切過去,或改變一切。

      父母不該做的12件事:
      1、和孩子在早上講話,尤其是當(dāng)他還在想今天其他的活動(dòng)或是還沒睡醒。
      2、直視他的眼睛。
      3、等他們不會(huì)分心的時(shí)間,才和他們約時(shí)間談重要的事。
      4、禁止孩子咆哮、摔門、哭泣,或說“等你平靜下來,我們?cè)倮^續(xù)談”。
      5、問一般的問題,如“你今天在學(xué)校怎么樣?”
      6、當(dāng)你認(rèn)為孩子已經(jīng)講完了,就開始講你的想法。
      7、話題集中在瑣事。
      8、給他們不需要的建議。
      9、假設(shè)你知道他們會(huì)說什么,因?yàn)槟阍?jīng)也是孩子。
      10、當(dāng)他在講困擾他很久的事時(shí),開他玩笑。
      11、在他們某些行為后,問“你為什么要這么做?”
      12、對(duì)某些事情一而再、再而三說自己的看法。


    親子溝通最關(guān)鍵的是要掌握說話技巧


      您在和孩子溝通、交流的時(shí)候,是否時(shí)常會(huì)感到“牛頭不對(duì)馬嘴”,原本是關(guān)心孩子,可是他卻不領(lǐng)情;想說點(diǎn)知心話,卻發(fā)現(xiàn)孩子心不在焉……其實(shí),孩子在與家長(zhǎng)溝通時(shí)是有選擇性的,如果您無法開啟他的心扉,自然也就無法正確地與他進(jìn)行交流,好話未必能起到好作用。
       關(guān)心話語:簡(jiǎn)練說
      場(chǎng)景與假設(shè)
      1.您送孩子去上學(xué),出門前,邊給他整理衣服邊叮囑他:“樂樂,路上要小心,過馬路時(shí)要等綠燈,遇到生人別隨便搭腔,遇到什么困難,記得找警察……”可您的孩子卻頭也不抬:“媽媽,您真煩人,每天都講這一套!”
      2.您去學(xué)校接女兒回家,一路上,邊給她擦汗邊關(guān)切地問:“苗苗,在學(xué)校聽話嗎?有沒有人欺負(fù)你?還記得老師布置的家庭作業(yè)嗎?”結(jié)果,女兒給您的回答卻是:“媽媽,我的耳朵都要起繭了!”
      事實(shí)與結(jié)果
      在這樣的交流與溝通中,您越來越無法理解孩子:這孩子怎么越來越討厭我?其實(shí),每個(gè)孩子都渴望得到家長(zhǎng)的關(guān)心和愛撫,但“小大人”意識(shí)又使他常表現(xiàn)出不愿接受的樣子,尤其不喜歡家長(zhǎng)“窮追猛打”式的提問和喋喋不休的說教。
      ●應(yīng)該這樣做
      有位聰明的媽媽曾在兒子上學(xué)前故意問:“路上應(yīng)該注意什么?”兒子快樂而驕傲地回答:“注意安全!”由此可見,對(duì)于關(guān)心的話,家長(zhǎng)干脆、簡(jiǎn)練的囑咐會(huì)更加有效。
      知心話語:含情說
      場(chǎng)景與假設(shè)
      1.您忙了一天了,回到家還要拖著疲乏的身體做飯,可5歲的女兒偏偏有道算術(shù)題不會(huì)做,過來找您幫忙。您心里很煩,但壓住火氣跟她說“知心話”:“甜甜,媽媽現(xiàn)在忙死了,作業(yè)待會(huì)兒再做,體諒下媽媽,??!”結(jié)果,女兒去看動(dòng)畫片了,您后來也忘了這事,第二天早晨醒來,女兒發(fā)現(xiàn)作業(yè)沒寫完,大哭大鬧,不肯上學(xué)。
      2.您發(fā)現(xiàn)兒子這兩天心情不好,整天悶悶不樂,于是您讓先生去和他說說知心話,溝通一下,可是,才6歲的兒子居然發(fā)脾氣了,說爸爸侵犯他的隱私權(quán)。您和先生面面相覷,措手無策。
      事實(shí)與結(jié)果
      家長(zhǎng)放下身段,想和孩子說說知心話,結(jié)果,卻發(fā)現(xiàn)和孩子的距離越來越遠(yuǎn)。這是怎么回事呢?其實(shí),并不奇怪,隨著小家伙的漸漸成長(zhǎng),您會(huì)發(fā)現(xiàn),他內(nèi)心的秘密越來越多了,有時(shí),甚至用謊言來搪塞您的關(guān)心。
      ●應(yīng)該這樣做
      家長(zhǎng)若想與孩子交心,首先要注意營造融洽的氛圍。勸導(dǎo)孩子,也應(yīng)注意方式、方法,比如:“小強(qiáng),爸爸給你講故事,講爸爸像你這么大時(shí)的淘氣事兒……”就這樣,兩代人或隔代人的交流在不知不覺中完成了,知心話才能為孩子所接受、理解。
      開心話語:帶理說
      場(chǎng)景與假設(shè)
      1.您今天升職了,心情愉快,想把這份快樂讓4歲的女兒一起分享:“然然,爸爸厲害吧,如果你以后也像爸爸這么厲害,我和媽媽就滿意了!”沒想到,小家伙不以為然:“我以后肯定比您厲害。”您笑到一半,卻發(fā)現(xiàn)女兒的嘴巴噘得高高的,很不開心。
      2.女兒今天幫您洗碗了,您很開心,于是遞給她一個(gè)蘋果:“來,這是媽媽獎(jiǎng)勵(lì)給你的!”可您發(fā)現(xiàn),女兒的眼神里似乎有些期待,可您不知道她需要的不是蘋果,而是一句獎(jiǎng)勵(lì)或者鼓勵(lì)的話。
      事實(shí)與結(jié)果
      家長(zhǎng)覺得越來越弄不懂孩子,往往自己很快樂的時(shí)候,因?yàn)橐痪湓捇蛘咭患∈隆暗米铩绷撕⒆樱屝〖一镒兊貌婚_心,再或者,您明明是想讓小家伙開心點(diǎn),卻弄巧成拙,反倒讓他哭起了鼻子。開心話能消除孩子心里的不痛快,而一家人分享開心更能增添家庭的凝聚力,不過,如何讓開心話有趣而又意味深長(zhǎng)卻并非易事。
      ●應(yīng)該這樣做
      有位父親看書時(shí)太困,睡著了,連眼鏡都沒來得及摘。醒來后,女兒?jiǎn)査?,為什么睡覺時(shí)還戴眼鏡,這位父親靈機(jī)一動(dòng),詼諧地說:“爸爸做夢(mèng)也在看書,不戴眼鏡看不清字呀!”而有位媽媽在兒子考試考砸后,一邊講笑話開導(dǎo)他,一邊告訴他“失敗是成功之母”的道理。寓理于趣的回答,使孩子潛移默化地接受了有益的教育。
      憂心話語:變通說
      場(chǎng)景與假設(shè)
      1.孩子的成績(jī)直線下滑,老師已經(jīng)找您談過很多次話了,作為孩子的母親,您感到特別憂心,于是您對(duì)孩子說:“你不能再這樣下去了,我的臉都讓你給丟盡了。”可兒子的成績(jī)卻下滑得更厲害了。
      2.三歲的兒子變成了“小霸王”,不讓任何人動(dòng)他的玩具、零食、動(dòng)畫書,您知道這樣不好,可是孩子這么小,說大道理他不懂,于是只好嚇唬他:“寶寶,將你的東西分一點(diǎn)給大家吧,否則媽媽就不高興了!”小家伙才不管您高興不高興,依然“霸道”。
      事實(shí)與結(jié)果
      孩子讓家長(zhǎng)憂心、煩心的事情不少,如何將憂心話語變通說可是一門學(xué)問。因?yàn)?,說得好能使孩子改變壞習(xí)慣,得到好心境;說得不好會(huì)引起孩子的逆反心理,甚至變成孩子的“心病”。
      ●應(yīng)該這樣做

      如果孩子成績(jī)下滑了,您應(yīng)該先分析一下原因,然后再有針對(duì)性地和孩子交談,讓他明白您的憂心與關(guān)心,而不是責(zé)罵和訓(xùn)斥。如果是“小霸王”,您可以讓他試著和別的小朋友交換玩具、零食,他一旦感觸到友誼和分享換來更多的東西和快樂,自然會(huì)改掉這個(gè)陋習(xí)。對(duì)于一些不適合直接同孩子當(dāng)面說的話題,可采取留紙條、寫信、向孩子推薦一篇文章、一本好書等方式進(jìn)行溝通??傊?,家長(zhǎng)間接式的變通做法,既可以表達(dá)自己的想法,孩子也比較容易接受。
      談話方式隨孩子成長(zhǎng)變化
      伴隨孩子的成長(zhǎng),家長(zhǎng)與孩子之間談話的內(nèi)容及交流方式,都在發(fā)生著變化,從中也可以看到兩代人之間心理距離的變化。譬如:
      ●孩子在襁褓之中,家長(zhǎng)不時(shí)動(dòng)情地“自說自話”,心中充滿無限憐愛,此時(shí),家長(zhǎng)的心態(tài)是對(duì)孩子無條件地接納。
      到了孩子已能滿處亂跑時(shí),大多數(shù)家長(zhǎng)又要重新回到自己的職場(chǎng),由于工作、家庭的雙重壓力,家長(zhǎng)便期望孩子能少給自己添些麻煩。在這一階段,有些家長(zhǎng)在與孩子溝通時(shí)的態(tài)度、語氣,會(huì)因自己情緒的不同而變化:心情好時(shí)與孩子講話較溫和;情緒差時(shí),會(huì)因一些小事責(zé)備、訓(xùn)斥孩子;此階段家長(zhǎng)與孩子交流時(shí),對(duì)孩子的接納程度已不再是百分之百。
      ●孩子上幼兒園或者學(xué)校,家長(zhǎng)更多的是關(guān)心他學(xué)習(xí)成績(jī)的好壞,對(duì)他接納的程度也常以成績(jī)?yōu)闃?biāo)準(zhǔn)。家長(zhǎng)最愛問孩子:“有沒有聽老師的話?”“考試多少分?”“老師喜不喜歡你?”孩子的學(xué)習(xí)成績(jī)常是家長(zhǎng)態(tài)度的晴雨表。家長(zhǎng)與孩子的對(duì)話,已然是兩個(gè)成年人的對(duì)話方式。
      從回顧家長(zhǎng)與孩子談話方式的變化過程,不知您是否悟出了什么?諸多家長(zhǎng)與孩子溝通不良的個(gè)案中,有一個(gè)共同的特點(diǎn),便是孩子自小到大的成長(zhǎng)過程中,家長(zhǎng)在對(duì)他說話時(shí),比較多地從“應(yīng)該對(duì)孩子說什么”角度出發(fā),而很少考慮“怎樣說孩子才接受”。常常忽視了孩子在不同的年齡階段,知識(shí)容量、心理特點(diǎn)、生活經(jīng)驗(yàn)以及社會(huì)背景都在發(fā)生著巨大的變化,并且是處在一個(gè)日益發(fā)展的動(dòng)態(tài)過程中。如果家長(zhǎng)對(duì)孩子說話的內(nèi)容、方式,不能與孩子的變化相吻合,結(jié)果只能是家長(zhǎng)的話孩子越來越不聽,或者“聽不懂”。
      孩子在接受教育時(shí)是有選擇性的,并非所有正確的、應(yīng)該實(shí)施的教育內(nèi)容都會(huì)為他所接受。孩子只接受樂于接受的內(nèi)容和方式。因此,家長(zhǎng)有必要研究怎樣同孩子說話。

     

      親子溝通要記住的九句話


      ●把自己也變成孩子,走進(jìn)他的世界,和他融成一片。因此,家長(zhǎng)是否擁有一顆赤子之心,非常重要。
      ●和孩子密切相處,從他的語言及行為中了解他的想法、喜好和內(nèi)在需要。
      ●注意孩子的反應(yīng)與態(tài)度。在和孩子說話時(shí),仔細(xì)地把他的話聽完,了解他的想法及立場(chǎng)。
      ●體會(huì)孩子的感受。當(dāng)孩子在外面受了委屈,與好朋友或心愛的寵物分離時(shí),家長(zhǎng)只是一味地告訴他“沒關(guān)系,堅(jiān)強(qiáng)一點(diǎn)”,“這沒什么好難過的”,會(huì)讓孩子覺得家長(zhǎng)一點(diǎn)都不能體會(huì)他的感受。若家長(zhǎng)能以同情和理解的態(tài)度對(duì)待孩子,適時(shí)地給予親情慰藉,就會(huì)有截然不同的效果。
      ●了解孩子的發(fā)展,不要盡說些他無法理解的話,或提出他達(dá)不到的要求,讓他覺得辛苦,壓力大。
      ●認(rèn)真回答孩子的問話。孩子提出問題時(shí),應(yīng)先了解其真正含意,并針對(duì)孩子的需要做回答。例如孩子問:“媽媽,你要不要去買菜?”這個(gè)問題的真正意思可能是:“媽媽,我想跟您一起去買菜?!奔偃缒篮⒆拥恼嬲康模涂梢哉f:“要??!你要不要一起去?”孩子聽了必定會(huì)很高興。
      ●避免用“我命令你……”“我警告你……”“你最好趕快……”“你真傻”,“你太讓我失望了”等帶有指揮、命令、警告、責(zé)備、拒絕等負(fù)面意義的語氣說話。
      ●經(jīng)常變換新鮮的話題,引起孩子的興趣。例如:“我猜猜看你今天發(fā)生了什么事?”“如果有一天,太空人真的來到地球……”等話題,相信會(huì)比“今天過得好不好?”“快樂不快樂?”更吸引孩子。
      ●充實(shí)孩子的生活經(jīng)驗(yàn)。親子對(duì)話的題材,往往來自生活,家長(zhǎng)可以帶領(lǐng)孩子觀察身邊的各種事物,如一花一草一木,路上汽車的顏色、造型、品牌,街上行人的穿著打扮、說話內(nèi)容,百貨櫥窗……都可以成為談話的素材。

    http://blog.sina.com.cn/s/blog_603d862d0100g235.html

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    寫得好

    ●我要參加家庭教育的學(xué)習(xí)培訓(xùn)

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