激發(fā)孩子學(xué)習潛能的原則

　　兩個人都到醫(yī)院看病。一位真有病，很重的肺病，醫(yī)生給他照了×光。另一位沒病，但老懷疑自己有病，非得讓醫(yī)生也照一下X光，醫(yī)生拗不過他，只好給他也照了。沒想到洗出來之后，兩個人的胸透相片往病歷檔案里裝時弄反了。

　　到看片子的時候，有病的人一看自己的病已經(jīng)好了，頓感輕松、愉快，每天都覺得自己是個健康的人，高高興興地生活，過了一年，到醫(yī)院復(fù)查，真的一點病都沒有了。

　　那位有病的人呢?本來就疑神疑鬼，再看自己肺部的病灶片子，情緒更加低落、沮喪，心理壓力極大，惶惶不可終日。這樣每天提心吊膽地過日子，沒到一年時間，真的因病去世了。

　　這是著名教育家魏書生經(jīng)常提及的一個經(jīng)典案例。從中可以發(fā)現(xiàn)，當意識通過下意識告訴病人自己沒病時，潛意識便調(diào)動體內(nèi)的潛能向病灶進攻，以使自己真的沒病，潛意識的力量很大，果然戰(zhàn)勝了病灶，使病人逐漸康復(fù)。相反，當意識通過下意識告訴潛意識自己正犯病，且非常嚴重時，潛意識便組織身體各部分器官撤退，把病灶引入體內(nèi)，最終使健康的人變成名副其實的病人。

　　對于大腦的潛能開發(fā)也一樣，如果能不斷輸入積極的意識，讓意識通過下意識對大腦提出要求，潛意識就會調(diào)動體內(nèi)的潛能發(fā)揮作用。其實我們都有這樣的經(jīng)驗，比如，有一道題苦思冥想都沒有做出來，在睡前將有關(guān)的條件、信息輸入大腦，第二天早上起來，說不準答案就出來了。

　　潛能是可以開發(fā)的。一個很簡單的例子，男子鉛球世界紀錄在100年內(nèi)翻了一番，1886年是10.02米，1986年為22.64米。而1864年世界跳高紀錄是1.67米，到1985年，瑞典的舍貝里跳過了2.42米。體育運動紀錄的不斷刷新，除了與人的身體素質(zhì)的自然發(fā)展有一定關(guān)系以外，很大程度上與體育訓(xùn)練的改進，使人的運動潛能得以開發(fā)相關(guān)聯(lián)。

　　人與人的區(qū)別不是智商也不是學(xué)歷更不是社會地位，而在于是否有效地開發(fā)自己的潛能。對于孩子來說，所謂競爭優(yōu)勢就是潛能得到比較有效的開發(fā)而已。

　　人們常說，我們只使用了我們?nèi)恐橇撃艿?span lang="EN-US">10％，但實際上可能連1％都不到，或者是0．1％甚至更少，就人腦的復(fù)雜性和多用性而言，它遠遠超過地球上的任何計算機。

　　激發(fā)孩子的學(xué)習潛能有六條原則：

　　1．心情原則

　　就是需要通過情感的陽光以及提供豐富多彩的環(huán)境，將孩子潛能的屏蔽捅開，比如貼近自然。總之，要培養(yǎng)孩子的豐富感情世界，從而導(dǎo)入良好的心情，有了好心情，就會自覺地輸入積極因素，從而調(diào)動潛意識進行工作。

　　經(jīng)過研究，我們發(fā)現(xiàn)，天才的秘密就是智力潛能比一般人開發(fā)得多一些早一些而已。所有天才的誕生都源于成人為他們的幼年生活安排了豐富多彩的環(huán)境，并獲得了較好的心靈陽光。莫扎特出生在一個音樂世家，很小的時候就聽他父親演奏音樂，在他的周圍有許多樂器。他五歲時就拉小提琴并為小提琴作曲，八歲時譜寫了他第一部交響音樂。所以，為孩子的心靈生活布置充足的陽光，培植健康的情感世界，讓孩子始終有個好心情，是非常重要的。

　　2．開竅原則

　　西藏有一個高山湖，它的水位比雅魯藏布江高出數(shù)百米，如果能打通一個山洞，把水引出來發(fā)電的話，將是取之不盡用之不竭的能量。實際上，該湖所具有的只是潛能，而不是“現(xiàn)實能”，就“現(xiàn)實能”而言，該湖的水與天津塘沽口海拔為0米的水完全一樣的。“竅，孔洞也”，打山洞就是在周圍的山上開竅，開了竅以后就可以把潛能的水能轉(zhuǎn)化為“現(xiàn)實能”。人的大腦潛能，為高山所阻隔，這里的“高山”包括偏見、自卑、懈怠等消極因素。

　　3．暗示原則

　　1960年，哈佛大學(xué)的羅森塔爾博士曾在加州一所學(xué)校中做過一個著名的實驗。新學(xué)年開始了，他讓校長把三位老師叫進辦公室，對他們說：“根據(jù)過去三年來的教學(xué)表現(xiàn)，你們是本校最好的老師。為了獎勵你們，今年我們特別挑選了三班全校最聰明的學(xué)生給你們教。這批學(xué)生的智商比同齡人都要高，希望你們能有更好的成績。”

　　老師們表現(xiàn)出掩飾不住的喜悅，臨出門時，校長又叮囑他們：要像平常一樣教他們，不要讓孩子或者家長知道他們是被特意挑選出來的。

　　一年之后，這三班的學(xué)生成績是整個學(xué)區(qū)中最優(yōu)秀的，比平均分數(shù)高出兩三成。這時候，校長才告訴老師們真相，這些學(xué)生并不是刻意選出來的，而只是隨機抽選出來的普通學(xué)生，三位老師萬萬沒有想到事情會是這樣的，只有歸功于自己教得好而已。而校長又告訴他們，其實他們也是隨機抽選出來的。

　　是因為暗示發(fā)生了重要作用，這三位老師覺得自己很優(yōu)秀，充滿了自信與自豪，工作中自然就格外賣力；學(xué)生知道自己是個好學(xué)生，肯定會努力學(xué)好，結(jié)果就真的全部優(yōu)秀起來了。

　　4．遐想原則

　　牛頓的萬有引力、愛因斯坦的相對論等許多偉大理論的誕生都是遐想的結(jié)果。一個夏天的下午，當愛因斯坦躺在長滿青草的山坡上，透過微閉的眼瞼，凝視著太陽，玩味著通過睫毛而來的光線。當時他開始想知道沿著光束行進會是什么樣子，他就像進入了夢境一樣，躺在那里，讓他的思想隨意邀游，幻想著他自己正沿著光束行進。突然他意識到(頓悟)這正是剛才所探求的問題的答案，這個意識正是相對論的精髓。

　　5．砥礪原則

　　種子的生命力是巨大的，即使上面蓋著一個常人無法搬動的石頭，種子也可以將它掀翻。而且石頭的重量越大，種子的力量也就越大。因此，開發(fā)孩子的潛力，也可以采用砥礪法，即設(shè)置合適的困難，人可以通過不斷克服困難激發(fā)大腦中神經(jīng)元之間的突觸，產(chǎn)生征服困難的內(nèi)在興奮感。

　　6．計劃原則

　　我們經(jīng)常從照片上看見以萬里晴空為背景的冰山景觀，相信每一個人都會發(fā)出由衷的贊嘆：啊，多美啊!而我們所看到的，也只不過是浮出水面的一部分而已。到底是什么造就了冰山之美呢?是那部分隱藏在底下的冰山。堆積在底下的冰山，漸漸地就會將一部分瑰麗地呈現(xiàn)在水面上，在這里“呈現(xiàn)”是不可預(yù)料也不好控制的，而“堆積”是完全可以通過按照計劃實現(xiàn)的，而事實上，實現(xiàn)了“堆積”，“呈現(xiàn)”就是不速而至的。“堆積”要有計劃，包括有目的、有計劃、有準備、有措施、有安排、有步驟、有反復(fù)、有效率、有節(jié)制、有效果。

激發(fā)孩子學(xué)習潛能的步驟:

　　激發(fā)潛能，并非那么直接，就像人的“頓悟”一樣，看起來不可控，實質(zhì)上功到自然成。對于潛能開發(fā)，也沒有絕對的“時間表”，但一定有步驟，經(jīng)多方面研究，以下四個步驟是有足夠依據(jù)的：

　　1．建立目標

　　沒有目標的努力是沒有實際價值的，而沒有目標的指引，孩子的潛能是無法釋放的，所以激發(fā)孩子的學(xué)習潛能應(yīng)當從目標的確定開始。

　　1952年7月4日清晨，加利福尼亞海岸籠罩在濃霧之中，在海岸以西21英里的卡塔林納島上，一個34歲的女人涉水下到太平洋中，開始向加州海岸游過去。要是成功了，她就是第一個游過這條海峽的婦女，這名婦女叫費羅倫絲?查德威克。在此之前，她是從英法兩邊海岸游過英吉利海峽的第一個婦女。

　　那天早晨，海水凍得她身體發(fā)麻，霧很大，她連護送她的船都幾乎看不到。時間一個鐘頭一個鐘頭過去，千千萬萬人在電視上看著。有幾次，鯊魚靠近了她，被人開槍嚇跑。她仍然在游。在以往這類渡海游泳中她最大的問題不是疲勞，而是刺骨的水溫。

　　15個鐘頭之后，她又累，又凍得發(fā)麻。她知道自己不能再游了，就叫人拉她上船。她的母親和教練在另一條船。他們都告訴她海岸很近了，叫她不要放棄。但她朝加州海岸望去，除了濃霧什么也看不到。

　　幾十分鐘之后——從她出發(fā)算起15個鐘頭零55分鐘之后，人們把她拉上船。又過了一個鐘頭，她漸漸覺得暖和多了，這時卻開始感到失敗的打擊，她不假思索地對記者說：“說實在的，我不是為了自己找借口，如果當時我看見陸地，也許我能堅持下來。”

　　人們拉她上船的地點，離加州海岸只有半英里!后來她說，令她半途而廢的不是疲勞，也不是寒冷，而是因為她在濃霧中看不到目標。

　　目標的根本意義是確定奮斗的方向，而在實際的學(xué)習生活中，目標的意義就具體化為自我評價或者評價。

　　任何一個人通過一段時間的努力，使自己的思想和行為水平邁上一個新的臺階，達到一個新的穩(wěn)定水平，這是人人都能做到的。

　　小的量變質(zhì)變的積累一定會出現(xiàn)大的量變質(zhì)變，這是客觀規(guī)律，這就是人的發(fā)展處于螺旋式上升的態(tài)勢。螺旋式上升的態(tài)勢要求把人的遠大目標和“小、近、實”的階段性目標結(jié)合起來。人類發(fā)展的歷史，就是既有遠大美好的愿望，又有適當高于自身水平的目標進行激勵，求得目標的實現(xiàn)。

　　一個人有了目標，就有了動力，有了責任，有了勇氣；如果沒有追求的目標，就會變得無聊、孤獨甚至彷徨，不知所措。

　　而一個人沒有遠期目標，就會變得沒有氣勢；一個人沒有中期目標，人就會沒有精神；一個人沒有短期目標，人就會變得不勤奮。有人列出了這樣一個公式：目標＝目標高度×達到的可能性。目標低了，不感興趣；目標高了，達到的可能性就小了，就會失去信心。

　　怎樣的目標才是有效的呢?一個有效的目標必須具備以下條件：

　　一是具體的。

　　二是可以量化的。

　　三是能夠?qū)崿F(xiàn)的。

　　四是注重效果的。

　　五是有時間期限的。

　　以上條件必須同時具備，否則就不是目標。其中最重要的是二和五。量化是指可以使用精確的數(shù)字來描述的，即使不能用數(shù)字描述，也必須進一步分解，然后再用數(shù)字來描述。時間限制是指必須在限制時間內(nèi)完成的。不能量化又沒有時間限制的目標是無效的，很容易是一個幻想，沒有任何意義。

　　對于目標來說，最重要的是管理和評估，通常而言，目標的設(shè)立有以下三種常見方法：

　　(1)階梯法

　　就是將目標細化為若干個階梯，并且使用明確的語言對不同階梯的內(nèi)容進行描述，這樣每一個人都能在不同時間、不同空間明確自己的現(xiàn)實位置以及下一個目標的狀態(tài)，一個一個逐級向上邁進，最終達到總的目標。

　　(2)枝杈法

　　樹干代表大目標，每一個小樹枝代表小目標，葉子代表即時的目標，或者說是現(xiàn)在馬上要做的事情。

　　(3)剝筍法

　　實現(xiàn)目標的過程是由現(xiàn)在到將來，從低級到高級，由小目標到大目標，一步一步前進的。但是設(shè)定目標的方法則是與實現(xiàn)目標的方法相反，由將來到現(xiàn)在，由大目標到小目標，由高級到低級層層分解。

　　2．控制情緒

　　情緒對人的作用至關(guān)重要，在追求過程中，最大的敵人不是別人而是自己的不良情緒。情緒一壞，一個人就在心理的力量上解除了武裝，別說是挖掘潛能，就是原來已有的能力和技巧也發(fā)揮不出來。

　　心理學(xué)研究成果告訴我們，不但情緒會影響行為，而且反過來，行為也會影響情緒。比如，如果你做出一個微笑的面容，那么你的心情就立即會感到幾分愉快。情緒是可以控制的。

　　指導(dǎo)孩子學(xué)會控制情緒是一件很重要的事情，一旦學(xué)會了控制情緒，孩子就一定能不斷超越自己、創(chuàng)造自己，成為自己的主人，并且在學(xué)習上也能將潛能發(fā)揮到最大值。結(jié)合諸多的前人經(jīng)驗，一般而言，控制情緒可以采用以下幾種方法：

　　(1)轉(zhuǎn)移

　　轉(zhuǎn)移注意力，將注意力轉(zhuǎn)移到最能使自己感到自信、愉快和充實的活動上來。關(guān)鍵是盡量避免外界刺激的輸入量，盡量減少它的影響和作用。

　　(2)分散

　　把我們遇到的煩惱隔離分散開來，各個擊破。不要把煩惱聯(lián)系起來，更不要通過想象、思維等活動刺激、增加煩惱。遇上一個煩惱，就是這個煩惱，決不要把它和同時存在的別的煩惱聯(lián)系在一起，也決不要把它和過去的煩惱以及想像中未來的煩惱聯(lián)系起來，否則，會火上加油。煩惱是不能放大的。

　　(3)弱化

　　減弱煩惱，不記憶，不思考，不想像。一個刺激作為一個信息，需要經(jīng)過感覺、思維、想像、記憶等幾道閘門才能觸動情感，所以，需要盡可能減少我們心理能量的消耗。對于那些非原則性的刺激，必須學(xué)會緊緊把住閘門，盡可能不聽，不見，不感覺。

　　(4)體諒

　　生氣是因為別人的過錯而懲罰自己，原諒了別人也就饒過了自己。要把對方看作一種客觀存在，去摸其規(guī)律，而不要生氣。大人生氣與孩子的哭都是無能的表現(xiàn)，體諒?fù)瑯舆m合用于自己的身上。

　　(5)解脫

　　就是更換一個角度來看待令人煩惱的問題。從更深、更高、更長遠的角度來看待問題，對它作出新的解釋新的理解，以求跳出原來的圈子，使精神得到解脫。

　　(6)升華

　　就是利用強烈的情緒沖動，并且把它引進到積極的、有益的方向上來，使之具有建設(shè)性的意義和價值。某些刺激使我們產(chǎn)生強烈的情緒沖動時，我們既不能采取阻截的方法，又不能采取直接的發(fā)泄的方式，這時，升華就是最好的解決途徑。我們常說的化悲痛為力量就是一個典型的例子，其實其他情感也可以化為力量。比如對對手的憤怒，對敵人的仇恨，在工作中受到的挫折，取得成績之后的表揚獎勵，自己的無知受到嘲弄，自己陷于窘境、羞辱等等。世界上最富有詩意的行為就是發(fā)憤努力。這種升華是人類心靈中所迸發(fā)出來的最美的花朵。這是人類賴以生存和發(fā)展的最重要的情操。

　　(7)抵消

　　當某一個刺激使我們產(chǎn)生不良情緒時，我們有意識地采取一些行動，尋求另外一種刺激，使之抵消原有刺激的作用。

　　(8)表達

　　一是書寫，把心中的委屈、煩悶、氣憤、申辯……痛快淋漓地寫出來，寫完看幾遍，讓心中的郁悶全發(fā)出來，然后把它撕掉。二是與其他人談心，找當事人談心。

　　人不能像樹那樣站在那里不動，人總是有追求的，要奔向一定的目標，人要向前跑，跑起來就一定有阻力，就必然有風。樹是被動的，盡管它樹根的堅定、樹干的力度和樹枝的飄搖自如三者和諧統(tǒng)一，但瀟灑有限。而人是主動的，人的瀟灑就表現(xiàn)在目標的堅定、精神的力度和心情的從容自如上。

　　3．磨礪意志

　　這個世界上，很多人成了大人物，也有很多人永遠都是小人物，大人物受人尊敬，小人物一輩子過著平實而微不足道的生活，從生活意義上而言，兩者都是無可厚非的。

　　而如果要探究兩者之間的區(qū)別，就很有現(xiàn)實意義了。大人物與小人物的本質(zhì)區(qū)別之一，同樣，也是學(xué)習差異的重要原因。這個區(qū)別就是意志力。意志力，不是爆發(fā)力，而是一種韌性，無堅不摧的往往正是這種看似綿薄但后勁十足的持久力。

　　我們在學(xué)校上體育課的時候，經(jīng)常做雙手懸掛運動。通常在單杠上堅持十幾分鐘就覺得再也堅持不下去了，并從單杠上安全地跳到地面。但我們設(shè)想一下，如果是在一種意外的情況下，你的雙手握住的不是離地面2米的單杠，而是離地面1000米的機翼，你不知道什么時候被營救，于是只好耐心地堅持著，這時，也許你能超乎尋常地堅持一個小時，甚至更長，這就是意志力在發(fā)生作用。人有很多極限，通常情況下，人是無法超越極限的，所以很多人做事情，包括孩子學(xué)習，到了艱難困苦的時候，就輕易放棄了，就像從單杠上跳到了地面一樣。

　　成功，往往就是在最艱難的時候，再堅持一會兒。孩子的學(xué)習也是一樣，學(xué)習是一件很艱苦的事情，你的孩子能不能在眾多的孩子中脫穎而出，就在于遇到困難的時候是否具備足夠的意志力。

　　學(xué)習就像釘釘子，釘子要釘進木頭里，一靠鉆，二靠擠勁。鉆就是刻苦鉆研，遇到問題決不放棄，不徹底解決不罷休，這樣對知識就會有更加深刻的理解；擠勁就是像擠海綿的水一樣，充分使用零角邊料時間，這樣才能將學(xué)習時間實質(zhì)上延長。無論是“鉆”還是“擠”，都需要我們付出超乎尋常的意志。

　　但是，意志是和目標聯(lián)系在一起的。如果沒有目標，人的意志就很容易出現(xiàn)斷節(jié)，意志需要目標來保證。人生很重要的一項品質(zhì)是“完成能力”，這是所有天才最突出的品質(zhì)。

　　4．專注于一點

　　太陽是夠偉大的了，對于地球來說，在沒有任何介質(zhì)的情況下，只能普照大地而己，但是，如果用一把放大鏡，將偉大而散漫的陽光聚焦于某一點，就可以引燃一根火柴。能做飯能煮雞蛋的太陽灶也是使用了聚焦的原理，許許多多的事實告訴我們，專注是可以產(chǎn)生奇跡的。

　　一位優(yōu)秀的鋼琴調(diào)音師，干這項工作已經(jīng)幾十年了。有一次，有人發(fā)現(xiàn)了一個讓人驚訝萬分的事情。他調(diào)琴并不是像人們想像的那樣，用手撥動琴弦，然后用耳朵去辨認音階和音色，而是撥動琴弦后，用他的鼻子去聞，聞上幾十秒鐘，便可以清晰地校音了。

　　就像特異功能似的，有人問他這是為什么，他說，剛開始的時候，也是用耳朵去聽，靜靜地去辨認，后來，每天那樣認真重復(fù)和專注，漸漸發(fā)現(xiàn)，自己的嗅覺也具有了辨認音階音色的能力，而且是不知不覺中形成的，他自己也很奇怪。

　　奇跡通常就在專注中發(fā)生了，甚至人的觸覺也會轉(zhuǎn)移。說是奇跡，其實就是人的潛能得到了發(fā)揮，在專注的前提下得到了發(fā)揮。

　　專注，不僅是靈魂獲取酬勞的惟一途徑，更是激發(fā)孩子學(xué)習潛能的必要條件。專注的最高境界是癡迷。受到鼓勵的、訓(xùn)練的孩子讓大腦進入了較深層次的智力快感狀態(tài)，從而在發(fā)展這種興趣中進入一種癡迷的忘我境界。一旦孩子養(yǎng)成了癡迷的習慣和個性，那么他的智力活動便進入了一個質(zhì)的提高期，而這種讓他癡迷的事物也必將成為他日后生活中極其重要的部分。

　　培養(yǎng)孩子專注精神的方法是將孩子的注意力集中到努力運用已經(jīng)具備的條件去實現(xiàn)目標上來。

　　一是定力，就是排除干擾，心神堅定，不亂不散，集中力量突破一個問題。怎樣形成一個人的定力呢?一是確定信念，堅定不移。二是自律。三是充分調(diào)動所有的器官聽從大腦的指揮，比如手、腳、眼、鼻等等，去完成自己已經(jīng)確定了的事情。

　　二是定向，確定一個著眼點，一旦選定，輕易不轉(zhuǎn)移。怎樣選定明確的方向呢?一是尋找準確科學(xué)的參照標準。二是如果很難確定是否值得或者應(yīng)該做，那就立即決定，假定這個方向就是你努力的方向，并且在這個假定下立即去做。