對(duì)于注意力有障礙的孩子，通常的講道理和批評(píng)教育基本上是無(wú)效的——

如何訓(xùn)練注意力缺損多動(dòng)障礙兒童

北京師范大學(xué)心理學(xué)院教授　劉翔平

小強(qiáng)是一個(gè)正讀三年級(jí)的學(xué)生，各方面發(fā)展都很正常，就是上課不能專心聽講。聽課時(shí)不是玩鉛筆，就是東張西望，作業(yè)也是邊寫邊玩，有時(shí)甚至不能記住老師布置的家庭作業(yè)。這注意力不集中的毛病小強(qiáng)從小就有，老師一直認(rèn)為是他的學(xué)習(xí)態(tài)度有問題。其實(shí)，這就是一個(gè)注意力缺損多動(dòng)障礙兒童，他的行為執(zhí)行機(jī)制和控制能力有問題。

人的注意力是有差別的。有的人可以專心學(xué)習(xí)枯燥的材料很長(zhǎng)時(shí)間，有的人注意力集中與保持時(shí)間則很短，或只能專心于有趣的事情。我們把注意力集中與保持方面有缺陷的兒童稱為注意力缺損多動(dòng)障礙。這種障礙雖然生理機(jī)制不甚明了，但公認(rèn)與大腦前葉有關(guān)。它像感冒發(fā)燒一樣，屬于生理心理過程的問題。

對(duì)于注意力有障礙的孩子，通常的講道理和批評(píng)教育基本上是無(wú)效的。因?yàn)榕u(píng)的方法主要是要改變態(tài)度，它改變不了孩子的執(zhí)行機(jī)制。遇到這種問題的家長(zhǎng)不妨改變一下教育方法——第一個(gè)方法是進(jìn)行注意力方面的訓(xùn)練。注意力與其他學(xué)習(xí)能力一樣，是可以通過訓(xùn)練提高的。我們雖然不能直接訓(xùn)練兒童的行為執(zhí)行機(jī)制，但卻可以訓(xùn)練與學(xué)習(xí)有關(guān)的視覺注意力和聽覺注意力。視覺注意力體現(xiàn)在完成考試或作業(yè)的任務(wù)中。一些注意力缺陷的兒童寫字馬虎，速度慢，經(jīng)常寫錯(cuò)別字，作業(yè)的質(zhì)量和速度比同年齡人落后，如果我們進(jìn)行視知覺分辨能力、視知覺記憶能力和視-動(dòng)統(tǒng)合能力的訓(xùn)練，則能夠改善他們的書寫能力，并因而解決他們?cè)趯W(xué)習(xí)過程中的注意力不集中現(xiàn)象。

其次，是聽知覺訓(xùn)練。一些上課不聽講的兒童，在聽理解和聽記憶力及聽知覺分辨能力上顯出了落后，他們對(duì)老師的指令聽而不聞，跟不上老師講課的進(jìn)度。如果我們著力改進(jìn)他們的聽理解力和聽記憶力，不失為一種好方法。目前，老師總是強(qiáng)調(diào)課堂紀(jì)律的維護(hù)，關(guān)注一些孩子破壞紀(jì)律的行為，但常常收效甚微。我們不妨換個(gè)角度思考問題，訓(xùn)練聽知覺。

第三是改變學(xué)習(xí)的刺激。注意力難以集中的孩子，往往對(duì)新異的、有趣的刺激較為敏感，所以家長(zhǎng)可以改變學(xué)習(xí)的刺激。如將一張彩色的透明塑料蓋在書本上，使字體帶有顏色，或者選擇字大一點(diǎn)的書給孩子看，還有給孩子發(fā)出指令時(shí)可以寫在家中準(zhǔn)備好的黑板上，醒目地加以標(biāo)識(shí)。讓孩子處于信息明顯的學(xué)習(xí)環(huán)境中。

第四個(gè)方法是進(jìn)行時(shí)間管理訓(xùn)練，培養(yǎng)孩子的時(shí)間觀念：將作業(yè)分成幾個(gè)容易完成的小任務(wù)，用定時(shí)器進(jìn)行管理，對(duì)于時(shí)間快的行為進(jìn)行表?yè)P(yáng)和獎(jiǎng)勵(lì)，讓孩子經(jīng)常估計(jì)自己做一件事情所用的時(shí)間。

轉(zhuǎn)自：http://www.jyb.com.cn/gb/2006/04/03/zy/4-zb/3.htm