我們應(yīng)該明白一個道理，任何一個人做任何一件事情，在背后都一定有他自己的道理。當(dāng)然，他所采取的行為，對我們而言，未必一定是正確的，但他們所做的這些行為的目的也是滿足他們的價值觀及規(guī)則，而不是滿足我們的規(guī)則，我們一味地要求別人做任何事情都要來符合我們的規(guī)則，這根本是不可能的事情。

人的生命品質(zhì)取決于做選擇的能力。一生當(dāng)中，我們面前充滿了許多選擇，不論我們選擇事業(yè)、選擇婚姻、選擇朋友，還是選擇每天應(yīng)該做那些事情。一個人生命的品質(zhì)就決定于我們是否能做出正確的選擇。而許多人之所以無法做正確的選擇，是因為他沒有一個明確的目的。惟有一個目標(biāo)明確的人，才懂得掌握機(jī)會，才能對他的人生隨時隨地做出正確的選擇。

讓自己擁有比較少的規(guī)則，同時明確地知道哪些規(guī)則存在沖突或矛盾。你的規(guī)則越多，規(guī)則越嚴(yán)格，就越難符合它，那么你就越不容易覺得快樂；相反，你的規(guī)則越少，限制越少，空間就越大。只要你能夠把自己的標(biāo)準(zhǔn)放得稍微寬松一些，規(guī)則少一些，你就很容易覺得能擁有一個成功和快樂的人生。同時，你給別人設(shè)定的規(guī)則越少越寬松的時候，那么對方也不容易讓你覺得生氣或不愉快，自然也比較容易覺得成功、快樂和幸福。所以，什么是好的人生，懂得享受你人生的每一個過程，無論好壞，那都是一個好的人生。什么人能夠擁有這樣的人生呢？惟有規(guī)則限制少，才會有如此的人生。

不論在我們的生命中發(fā)生任何的事情，只要能夠修正對這件事件的定義與規(guī)則，能夠以一種積極正面的角度看待這件事件，并從這件事件中吸取經(jīng)驗，提升能力，就能讓你的人生不斷地成長和提升。這就是贏得一個成功和快樂人生的重要秘訣。

許多人之所以會過得不愉快，或覺得人生不如他們所愿，是因為他們對別人要求過于嚴(yán)格。換句話講，他們要求別人來符合他們自己的規(guī)則，而又不懂得尊重別人的規(guī)則。人與人之間最大的沖突來源就是總是要求別人來符合他的規(guī)則。你有你自己的規(guī)則，你希望別人來符合你。而別人也有他自己的規(guī)則，他們也希望你來符合他，你與對方的規(guī)則不一致的時候，就很容易產(chǎn)生沖突。但問題是到底誰的規(guī)則才是對的呢？所以學(xué)會去尊重他人的規(guī)則與價值觀，是讓你擁有一個成功快樂的人生以及讓你容易贏得這場“球賽”的關(guān)鍵。

人生是一種過程而不僅僅是結(jié)果。

何為卓越的人生？首先，卓越的人生不應(yīng)該僅僅只是達(dá)成所設(shè)定的目標(biāo)。在我們的生命中有許許多多的目標(biāo)想要達(dá)成。其次，人生不僅是一種結(jié)果，還是一個過程。一個卓越的人生，應(yīng)該是既能有效地達(dá)成各項設(shè)定的人生目標(biāo)，同時又能享受達(dá)到目標(biāo)的種種過程。

你是希望自己的一生要快樂地得到，還是希望一定要得到才快樂？

生命的目的永遠(yuǎn)都是重要的，只是不要一味地貪婪那個目的地，而忽略人生的整個過程。

越是怕失去就越有可能失去。就像男女相交，由于太在乎對方，害怕失去對方，以至于非常敏感，容易吃醋，對方的一點疏忽就讓他認(rèn)為對方不再愛自己了，結(jié)果這種行為往往最終會導(dǎo)致對方無法忍受而離開。這種失敗源于我們自己。我們太在乎成敗得失，讓我們的腦子里面出現(xiàn)太多失敗的畫面，這樣負(fù)面的自我暗示，最終引導(dǎo)我們向著錯誤的方向前進(jìn)，我們很難去抵抗這種失敗的誘惑。

雖然人生中有許多事是我們無法完全掌控的，但是我們卻可以掌控，當(dāng)事件發(fā)生時，我們對事件所下的定義或感受。當(dāng)事件沒有按照你的計劃進(jìn)行，當(dāng)別人沒有照你所想的去做時，你將它定義成什么？不同的定義，導(dǎo)致了不同的感受與情緒，影響我們產(chǎn)生不同的行為或反應(yīng)，自然導(dǎo)致不同的結(jié)果。

生命目的與目標(biāo)是不同的，生命目的并不僅只是單純地指你所從事的行業(yè)，或是你所擁有的財富，這些只是你的事業(yè)和財富的目標(biāo)，只是幫助你實現(xiàn)生命目的的一種工具。你的職業(yè)是為了讓你達(dá)成生命目的中的一種角色而已。生命的目的應(yīng)該是“成為一個成功的人，并將其分享給他人”。

因為一般的情況下，最不了解你的人可能就是你自己，而認(rèn)識你自己卻是你規(guī)劃未來生活的關(guān)鍵。

不論人有什么欲望或一生中在追求什么，其實最終想要追求的都是一種“感覺”。我們追求的并不是事物或某些成就，而是這些事物和成就能給人帶來的內(nèi)心感覺。這些感覺，例如：健康、幸福、快樂、舒適、滿足、自信、自由、受尊重、受肯定、安全感、成就感、心靈的平靜……是所有這些我們一生中想要追求的感覺主導(dǎo)了我們所有的行為。

心境是由心而生，心境的控制決定你一生的命運(yùn)。行為是心境的反映。一個人的行為表現(xiàn)得好與壞，有時候并不完全在于他的能力或者是他的聰明才智，反而時常是受他當(dāng)時所處的心境的影響。所以，想達(dá)成更佳的人生目標(biāo)與結(jié)果，更重要的不僅是在行為和技巧方面的提升，更重要的是如何掌控好自己的心境的運(yùn)作。

心境影響因素：注意力（生理狀態(tài)）　　心境或情緒反應(yīng)　　行為　　結(jié)果　　命運(yùn)

想要改變心境、控制情緒和提升情商能力的第一步驟，就是要改變?nèi)说纳頎顟B(tài)，換言之，想要快樂，請你做出快樂的生理狀態(tài)，你想要自信，請你用自信的方式來呼吸，做出有自信的表情、動作和姿勢。

成功者之所以成功，是因為他懂得問比較好的問題。在遇到問題和困難時，你應(yīng)該習(xí)慣問自己這樣的幾個問題：

　　　　1、這件事情的發(fā)生對我有什么好處？

　　　　2、現(xiàn)在的狀況還有哪些需要完善？

　　　　3、我以后應(yīng)該怎么做才能達(dá)成我想要的結(jié)果？

　　　　4、我應(yīng)該不再犯哪些錯誤？

　　　　5、我要如何才能在達(dá)成目標(biāo)的同時也能享受過程？

問自己什么樣的問題，你就會有什么樣的命運(yùn)。

其實，這世上的任何事情都沒有一定的定義，是你自己給它下的定義。

你知道想開和想不開的臨界點在哪里嗎？要從想不開到想得開，很簡單，只要換個定義去詮釋就可以了。換個角度、換個定義、換個等號，你的人生從此就與眾不同了！

價值觀就是每個人對于一生中所欲追求的或逃避事物的一種個人信念，是人們判斷是非黑白的信念體系。它是我們?yōu)槿颂幨碌臏?zhǔn)則與規(guī)范，也是釋放我們內(nèi)心神奇力量的關(guān)鍵。它是我們行為和內(nèi)心感覺的依據(jù)。

其實天下沒有懶惰的人，只有沒有足夠吸引他目標(biāo)的人。

信念的產(chǎn)生大多源于以下四個原因：

1、生長的環(huán)境。一個人許多的價值觀和信念是經(jīng)由模仿而來；

2、知識。知識是打破環(huán)境所建立的限制性信念的最佳方式之一；

3、過去的經(jīng)驗。要相信自己是否能成功，最直接的方式就是實際去做一次；

4、自我或他人的暗示。謊話講一百遍，就成為事實。

我們根本不需要在意信念的真實性，我們應(yīng)該去關(guān)注我們所持有的信念究竟對我們是否有益處。信念是一種觀念和態(tài)度。

無論借口多完美，習(xí)慣為自己行為找借口的人，絕對無法獲得幸福成功的人生。而這些借口，事實上就是你的限制性信念。成功者找方法突破，失敗者借口抱怨。

保持恒久的行動力、持續(xù)力、變通力，這是我們?nèi)绾伟褜崿F(xiàn)一個目標(biāo)的行動進(jìn)行到底的重要方法。

換個角度、換個定義去看所謂的失敗，你會看到更多的美好。

人生有兩種痛苦，一種是努力的痛苦，一種是后悔的痛苦。但后者的痛苦卻大于前者千百倍！