家長應(yīng)該是臺調(diào)壓器

現(xiàn)在的孩子普遍生活在壓力之中，既有學(xué)習(xí)上的壓力，還有學(xué)習(xí)外的壓力，如擇校、分班等等。作為家長，應(yīng)該知道，孩子沒有壓力很難取得學(xué)習(xí)進(jìn)步。但同時也應(yīng)該懂得，壓力過大會造成孩子心理障礙，嚴(yán)重影響孩子的身心健康。這就要求家長，當(dāng)孩子感到壓力增大的時候，應(yīng)及時給予降壓；出現(xiàn)松散的苗頭時，應(yīng)適當(dāng)加壓。使孩子始終生活在適度的壓力狀態(tài)下，鼓帆而進(jìn)。我的孩子在上小學(xué)的時候，曾有一段時間不用心讀書，特別貪玩。當(dāng)我從老師那里得知情況后，馬上采取了“加壓”的辦法。我除了監(jiān)督他完成老師布置的作業(yè)外，還強(qiáng)迫他完成我給他布置的學(xué)習(xí)任務(wù)。另外，還引導(dǎo)孩子自我加壓。我為孩子起草了一份“學(xué)習(xí)宣言書”，讓孩子每天朗讀一遍。沒有多長時間，孩子的學(xué)習(xí)就迎頭趕上去了。

現(xiàn)在，我的孩子已上初中了，他自己感到學(xué)習(xí)壓力驟然加大。所以，我現(xiàn)在一直在思考如何給孩子減壓，消除壓在孩子頭上的壓力。

作家劉心武曾說過這樣一段話：“一個人的心態(tài)，猶如一條線，而人身上的優(yōu)點(diǎn)，就像一顆顆珍珠。良好的心態(tài)會將珍珠穿成一串美麗的項(xiàng)鏈；而一條脆弱的線，會使珍珠散落在地，失去價值?！碧貏e是當(dāng)我從報(bào)紙上看到一些中學(xué)生因不堪家庭壓力和學(xué)習(xí)壓力而弒父殺母或自殺的新聞時，我都強(qiáng)烈地意識到培育孩子良好的心態(tài)是多么的重要和緊迫?，F(xiàn)在，一有機(jī)會我就勸慰孩子，還利用星期天帶孩子去公園、逛超市，在家讓孩子看會兒電視，聽聽音樂，孩子的壓力及時得到釋放。

這樣做，使孩子放下了精神包袱，減輕了心理負(fù)擔(dān)，輕松愉快、自覺地投入到學(xué)習(xí)中。