作答方法：請在每一問題前的〈〉中，依問題所描述之情況的符合度，填入適當?shù)臄?shù)字：

１ 很不符合、２不符合、３尚符合、４符合、５非常符合。

請父母先作答，并計分，再由孩子作答。然后再比較兩者的差異。

 1.不管我的工作或生活再忙碌，每一天我都會留一些時間給子女。

 2.我能經(jīng)常保持愉快的心情和孩子相處。

 3.我認為孩子是有理性的，能自己面對和解決問題。

 4.和孩子對話時，我很少使用「你應(yīng)該…」、「你最好…否則…」、「你再不…我就…」的語氣和孩子交談。

 5.我覺得孩子能歡喜的生活，比成績好更重要。

 6.我覺得孩子犯錯和惹麻煩是成長必經(jīng)的過程。

 7.孩子說話時，我能耐心專注地聽完。

 8.我能經(jīng)常和孩子有親密的接觸（如摸頭、拍肩、拍手、相互擁抱……）。

 9.即使孩子犯了錯，我也不會因此就認為他（她）是個壞孩子。

10.我經(jīng)常給自己和孩子充裕的時間，避免催促孩子。

11.不論孩子發(fā)生什么事，我都能以孩子的立場，分享孩子內(nèi)心的感受。

12.親子間有沖突時，我不認為一定是孩子的錯。

13.我能給孩子充分的自主空間，決定自己的事。

14.我要求孩子做的事情，我自己都能做到。

15.我答應(yīng)孩子的事情，我一定都會履行。

16.我與孩子談話時，我能了解孩子內(nèi)心真正的感受。

17.我了解孩子內(nèi)心的喜好和厭惡。

18.孩子愿意主動地告訴我，他在外面發(fā)生的事情和內(nèi)心感受。

19.和孩子談完話，我甚少批評或指責孩子的想法。

20 我滿意我目前的家庭和孩子的狀況。

計分：將〈〉中的數(shù)字全部加起來，即得到本評量表的總分。

   做完測驗后，請安排一個溫馨的情境，親子共同討論與分享。特別是親子間的回答有明顯落差的問題，更須要彼此坦誠討論，藉以減少彼此期待間的落差。

   若總分在60分以下，表示你們的親子關(guān)系已有了危機，須馬上調(diào)整；

   若總分在60～80之間，表示你們的相處還算良好，但是還可以更好；

   若總分在80分以上，恭喜你，你們的親子關(guān)系很好，請繼續(xù)保持下去。

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