【本書(shū)簡(jiǎn)介】
懷孕是胎兒尋找凈地的一個(gè)旅程，孕育新生命是一種極為喜悅、自然、期待、幸福的滋味只要依照清凈健康的飲食法，規(guī)律地生活，以及遠(yuǎn)離環(huán)境中的毒害，產(chǎn)婦及孩子都能雙雙互利。如果能讓孩子多接觸真善美的書(shū)籍、圖畫(huà)及音樂(lè)，帶著他們到大自然走走、玩耍、觀察，就能讓孩子們的身心得到好的發(fā)展。生命帶給我們美麗的希望，以這樣的方式，我們辛勞的耕耘，絕不會(huì)枉費(fèi)。
序
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第一部分
養(yǎng)兒的目的并非防老，生育也不是在盡職責(zé)。養(yǎng)育孩子是成年人對(duì)家庭、社會(huì)、人類、天地的一種回饋，一種承前啟后--代代相傳、綿延不盡的傳承與生命的再學(xué)習(xí)。 養(yǎng)生是“保養(yǎng)生命”，養(yǎng)生觀的建立，不是僅屬于中老年人的專利品。 狹義地說(shuō)，養(yǎng)生的范疇包括人之初至人之終；廣義地說(shuō)，它指無(wú)始無(wú)終的無(wú)限生機(jī)。因此“孩子養(yǎng)生”，可謂奠基一生，猶如根苗健碩，然后才能果實(shí)累累。
- 養(yǎng)生新觀念
- 生產(chǎn)好？避孕好？
- 真心向天地發(fā)出信息
- 迎接有生機(jī)的寶寶
- 坐月子，健康美麗更自在
- 也不可忽視小產(chǎn)
- 改變一下心理角色
- 排凈惡露，保護(hù)子宮
- 最佳的抗憂郁良方
- 哺乳對(duì)孩子與母親最好
- 母乳有靈性
- 有些媽媽不愿意喂母乳的原因
- 優(yōu)質(zhì)哺乳
- 喝母乳的孩子善解人意
- 母子連心也連奶
- ★與眾不同的280天〈產(chǎn)前篇〉（1）
- ★與眾不同的280天〈產(chǎn)前篇〉（2）
- ★與眾不同的280天〈產(chǎn)前篇〉（3）
- ★與眾不同的280天〈產(chǎn)前篇〉（4）
- ★加入生機(jī)媽媽的行列〈產(chǎn)后篇〉（1）
- ★加入生機(jī)媽媽的行列〈產(chǎn)后篇〉（2）
- ★加入生機(jī)媽媽的行列〈產(chǎn)后篇〉（3）
- ★加入生機(jī)媽媽的行列〈產(chǎn)后篇〉（4）
- ★加入生機(jī)媽媽的行列〈產(chǎn)后篇〉（5）
- 上班族的哺乳與養(yǎng)育（6）
第二部分
治療疾病最重要的就是靠身體的免疫力，它算是一個(gè)預(yù)防機(jī)構(gòu)。當(dāng)體內(nèi)一旦有了細(xì)菌、病毒或外來(lái)物等異物入侵，它就會(huì)迅速搜集情報(bào)、制造抗體，抑制疾病的發(fā)作，展現(xiàn)保護(hù)身體的行動(dòng)。 身體里的白細(xì)胞，在各處巡邏、保持戰(zhàn)備，是維持健康的重要因素?！ “准?xì)胞是身體的巡邏工兵，本身即有辨識(shí)敵我的能力，所以只要它具有辨識(shí)力及對(duì)異物入侵的抵抗力，能好好發(fā)揮，人們就不怕會(huì)生病。
- 免疫細(xì)胞分析
- 自然免疫力的形成
- 記憶力最強(qiáng)的細(xì)胞
- 三大防衛(wèi)屏障
- 認(rèn)識(shí)發(fā)燒
- 白細(xì)胞在新兵訓(xùn)練
- 應(yīng)當(dāng)警覺(jué)的發(fā)燒
- 應(yīng)有的正確觀念
- 處理原則
- 最長(zhǎng)的發(fā)燒—我把重大傷病卡換成生命的綠卡..
- 最長(zhǎng)的發(fā)燒—我把重大傷病卡換成生命的綠卡..
- 最長(zhǎng)的發(fā)燒—我把重大傷病卡換成生命的綠卡..
- 疫苗接種
- 什么是預(yù)防注射?
- 預(yù)防注射可能會(huì)發(fā)生的問(wèn)題
- 良好的生活環(huán)境是根本之道
- 打預(yù)防針與小兒發(fā)燒都有正面意義
- 沙賓先生的故事（1）
- 沙賓先生的故事（2）
第三部分
所以，不是每一個(gè)人得流感的癥狀都一模一樣，主要是以咳嗽、疲倦、發(fā)燒最為常見(jiàn)，但流鼻涕卻不一定有，有時(shí)也會(huì)腹瀉，但很少看到嘔吐、頭暈或眼睛痛的情形。 它的感染性及傳播力都非常大，當(dāng)流感病毒進(jìn)入呼吸道時(shí)，一兩天內(nèi)就會(huì)開(kāi)始出現(xiàn)癥狀，潛伏期較短、傳染性卻非常的高。
第四部分
人類在地球上漫長(zhǎng)地適應(yīng)學(xué)習(xí)，進(jìn)化到以農(nóng)耕為主就耗費(fèi)一萬(wàn)年。工業(yè)革命是近兩百年的事，科技則是最近三十年的事。 而文化，英文是“Culture”，含有耕作的意思。因此，文化的形成，也就是經(jīng)過(guò)漫長(zhǎng)而努力耕作過(guò)程的結(jié)果。飲食文化是其中很重要的一環(huán)，然而回溯近百年來(lái)，人類有三個(gè)重要的巨變：
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