5個月大的幼兒聞著五谷香會流口水，說明他們已經(jīng)不甘于自己的“食譜”僅是奶水了，他們強烈地要求吃多種多樣的食品，并且有著強烈的對固體食物那種“口感”的要求，因為他們需要磨牙了。此時，寶寶的胃腸道也做好了迎接固體食物的準(zhǔn)備。媽媽應(yīng)及時、大膽地給寶寶添加固體食物。而且食物越是粗糙，對寶寶口腔、胃腸壁的力學(xué)刺激就越大，腸壁肌肉的推動力也就越大，這樣才能練出寶寶強有力的消化道推動力。

　　幾個月的孩子，要吃粗的、硬的、多樣化的，說起來容易做起來難。孩子有時會遇到這樣的情況，添加什么食物就排泄什么，大便成塊成?；虬敫刹幌〉?，次數(shù)也是忽多忽少的，搞得全家心神不寧：這孩子是不是吃壞了？是不是消化不良了？其實，只要孩子不哭不鬧，照吃照玩，大便的次數(shù)并不重要，食物未經(jīng)消化就整個地拉出來了也算正常，只是食物沒有起到添加營養(yǎng)的作用，它只充當(dāng)了鍛煉腸胃的訓(xùn)練器械———運動是需要器械的，腸胃也不例外。慢慢地，寶寶就在“訓(xùn)練中”適應(yīng)了，對吃進(jìn)去的食物也能夠完全地消化、吸收了，大便的性狀也就好轉(zhuǎn)了。如果家長此時退縮了，寶寶也就失去了腸胃鍛煉的最好時機，腸道的推動力及適應(yīng)能力便會出現(xiàn)發(fā)育停滯，只要食物的冷熱、硬度、數(shù)量略有變化，寶寶的胃腸道都會難以適應(yīng)。

　　因此，每一位父母都應(yīng)當(dāng)抓住嬰兒成長階段，及時添加輔食、添加粗“飼料”。

來源：華夏健康網(wǎng)