三、跟著孩子的能力變

情緒是成功的一半，而耐性是控制情緒的開關。耐性不足的孩子比較散漫、自控力弱、做事有始無終；適應性差、喜歡依賴，不容易融入新環(huán)境；在挫折面前，往往表現(xiàn)出急躁、知難而退甚至有暴力的苗頭。另一方面，缺乏耐性的孩子很少有幸福的感覺，他們也不懂得什么叫“珍惜”。因此，父母應負起責任，從小培養(yǎng)孩子的耐性，根據(jù)孩子接受的能力日復一日，年復一年地逐漸隨孩子的年齡變化實施培養(yǎng)耐性的方法。

1、灌輸“等“的概念：對小孩子，媽媽有必要把抽象 的“等”化成具體的事情，1歲左右的孩子不明白”等一下“的含義，他可能指著門，含混地說著：”去外面?！斑@時父母可以說：“等你把這小碗蛋羹吃完，咱們就去找小朋友 ?！弊屗吹剑簩崿F(xiàn)自己的合理要求需要一點時間。

2、延遲滿足從易到難：培養(yǎng)孩子的耐性要考慮其年齡和承受能力，父母一點點延長他們忍耐的時間。對1歲的寶貝，最初等上三五分鐘已經是不容易了，假如孩子以大哭來抗議，就讓他哭上1分鐘，2歲的孩子的忍耐力訓練難度稍大一些，媽媽可以給他一個更好的選擇，但是，要把他們的愿望推遲到明天再實現(xiàn)；而當一個經歷過耐性訓練的3歲孩子提出去動物園的要求時，媽媽不妨準備一個日歷，告訴他：每天撕下一頁，等你撕下三張，就可以去了。

3、說出你的理由：讓孩子等待或把正在進行的游戲繼續(xù) 下去時，媽媽應該用簡短的語言告訴他們?yōu)槭裁?。比如：“把積木再往上搭一些，你的‘樓房”肯定會更漂亮。

4、創(chuàng)設一個壓力情境：

設立壓力情境是鍛煉孩子忍耐力的好方法之一。例如，4歲的孩子要買價格昂貴的電動車，而你的支出計劃中沒有這筆消費就跟他商量 ：“媽媽沒有更多的錢買電動車，但可以買一個便宜的、你也會喜歡的小玩具，如果你能幫媽媽節(jié)省生活費，媽媽會很感謝您 。這時侯孩子如果能夠控制自己的情緒達到心態(tài)平和，父母要及時給予合適的表揚和鼓勵 。